餐后2小時血糖正常值
發(fā)布時間：2020-03-1651210次收聽
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正常人餐后兩小時的正常值是三點九~七點八。若正常人血糖大于七點八，小于十一點一沒有達到糖尿病，屬于糖耐量異常，但也要去醫(yī)院做一個OGTT試驗，看空腹血糖是否正常。如僅是餐后二小時血糖高，這個期間需要控制飲食，適當運動，定期監(jiān)測血糖，低鹽，低脂，戒煙戒酒，正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診復診，根據(jù)情況來決定是否用藥治療。
根據(jù)最新的指南，對于孕婦來講，餐后兩小時的正常值應該小于六點七，如果孕婦餐后兩小時大于六點七，可能需要合理飲食，適當活動，定期監(jiān)測血糖，甚至胰島素治療等，就診正規(guī)內(nèi)分泌科給予飲食運動及藥物指導，如果不正規(guī)治療，可能會對胎兒產(chǎn)生一定的危害。但對于老年人合并糖尿病的患者，可以適當放寬指標，餐后兩小時血糖，控制在十之內(nèi)就可。
根據(jù)最新的指南，對于孕婦來講，餐后兩小時的正常值應該小于六點七，如果孕婦餐后兩小時大于六點七，可能需要合理飲食，適當活動，定期監(jiān)測血糖，甚至胰島素治療等，就診正規(guī)內(nèi)分泌科給予飲食運動及藥物指導，如果不正規(guī)治療，可能會對胎兒產(chǎn)生一定的危害。但對于老年人合并糖尿病的患者，可以適當放寬指標，餐后兩小時血糖，控制在十之內(nèi)就可。
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血糖飯后和飯前正常值是多少
血糖通常目前只看兩個值，飯前指的是空腹，飯后指的是餐后兩小時?？崭挂话阒傅氖峭Ｖ癸嬍?-12個小時，所測得的血糖稱之為空腹血糖。空腹血糖一般是指的早晨，停止飲食8個小時以后，測得的正常范圍是3.9mmol/L-6.1mmol/L，稱之為正常的血糖，大于6.1mmol/L為高血糖，低于3.9mmol/L為低血糖。飯后指的是餐后2小時，通常來說是指的進餐第一口算起的整2個小時的血糖，稱之為餐后2小時的血糖，餐后2小時的血糖的正常范圍是3.9mmol/L-7.8mmol/L之間。所以大于7.8mmol/L則稱之為高血糖，低于3.9mmol/L為低血糖。診斷糖尿病，空腹是大于等于7mmol/L，餐后兩小時是大于等于11.1mmol/L，這個是相對于正常人。對于孕婦，特殊人群來說，空腹血糖是3.9mmol/L-5.1mmol/L之間，餐后指的是餐后1小時，吃飯的第一口到整1個小時的時候是3.9mmol/L-7.8mmol/L，餐后兩小時是指的3.9mmol/L-6.7mmol/L之間，對于不同的人群要求不完全一樣，需要大家及時的到醫(yī)院去就診、檢查，以明確診斷血糖是否為異常。如果超出了正常范圍，則需要明確診斷是否為糖尿病的情況。
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餐后兩小時血糖10.5正常嗎
餐后兩小時血糖10.5mmol/L不正常，此時應該是糖耐量受損的狀態(tài)。一般餐后兩小時血糖濃度在7.8mmol/L以內(nèi)，如果大于7.8mmol/L，小于11.1mmol/L，考慮糖耐量受損；如果餐后2小時血糖≥11.1mmol/L，多考慮是糖尿病，需要進一步進行相關檢查來明確診斷。餐后血糖濃度變化呈現(xiàn)一定規(guī)律性，一般是餐后半小時到一小時，血糖水平逐漸升高，餐后2小時前后達到高峰值，餐后3-4小時血糖濃度逐漸下降恢復到空腹狀態(tài)的血糖水平。隨著血糖的曲線變化，體內(nèi)胰島素分泌水平也會出現(xiàn)同步的變化，胰島素可以起到很好地調(diào)節(jié)血糖的作用，維持體內(nèi)血糖水平的穩(wěn)定。但是如果胰腺的病變或者長期各種不良生活習慣、飲食習慣等造成胰島B細胞分泌功能下降，此時胰島素分泌不足或者分泌延遲，就會造成餐后血糖濃度持高不降。多次測量餐后2小時的血糖濃度是10.5mmol/L的情況下，建議進一步進行糖耐量試驗即OGTT，檢查糖化血紅蛋白等，監(jiān)測近期體內(nèi)血糖代謝的情況。糖耐量下降，需要從飲食結構、生活習慣等方面進行調(diào)理，餐后2小時血糖超過7.8mmol/L的情況下，也建議在醫(yī)生指導下使用一些降血糖藥物干預，防止血糖進行性升高影響人體健康。
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玉米須能降血糖嗎
玉米須是一味中藥，能利尿、泄熱、平肝、利膽，其活性成分具有一定的降糖效果，喝玉米須泡的水，可以輔助降血糖。玉米須中含有皂甙、黃酮、生物堿，微量元素及多種維生素。玉米須中含有豐富的鉻元素，鉻元素對胰島β細胞的分泌有一定改善作用，研究表明鉻元素可以促進胰島素的分泌，加強體內(nèi)胰島素的生物活性，而胰島素是可以降低血糖的激素。此外玉米須中含有的皂甙、黃酮等物質，還能夠減少氧自由基的產(chǎn)生，具有很好的抗氧化的能力，可以清除自由基，降低血糖的同時還能保護心腦血管，因為糖尿病患者微血管病變往往與氧化應激密切相關，所以玉米須能夠有效地預防糖尿病造成的一些心腦血管方面的并發(fā)癥。玉米須降糖作用微弱，只對于血糖輕微升高的人群有一定保健作用，預防糖尿病的發(fā)生。作為一種食物的療法，對于輕度血糖升高的人群，具有預防和保健的意義。但是如果已經(jīng)伴有糖耐量受損的狀態(tài)，甚至被確診為糖尿病了，此時單純地靠喝玉米須水來降低血糖是遠遠不夠。胰島素的分泌出現(xiàn)異常造成血糖代謝的障礙，需要使用降糖藥物治療，在醫(yī)生的指導下口服鹽酸二甲雙胍腸溶片、格列吡嗪、阿卡波糖等藥物進行，或者皮下注射使用胰島素來調(diào)節(jié)血糖濃度。
血糖高能不能喝什么豆?jié){
糖尿病人血糖高可以喝豆?jié){的。豆?jié){就是大豆把它磨了以后做成的豆?jié){煮一煮就可以喝，里面主要的成分就是有些蛋白，有些碳水化合物，所以糖尿病人是可以喝的。喝也要把它算在一天的飲食的總量里面，比如一天60公斤、70公斤每天的主食，米、面就碳酸化合物要定量，然后蛋白也要定量，脂肪也要定量，算好了一天多少量。豆?jié){作為雜糧或者作為蛋白質的補充是完全可以的，喝多一點也沒什么關系，但是這里要注意一下豆?jié){喝的時候不要放糖，一放糖喝多了，血糖一下子升上去了。如果喜歡甜的怎么辦，加一些甜味劑，比如現(xiàn)在市場上有什么蛋白糖、木糖醇、其他的甜味劑加一點，這個沒什么關系。所以豆?jié){可以多喝一點，只要愿意喝喜歡喝都可以。
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血糖稍微高一點能通過飲食調(diào)節(jié)嗎
血糖稍高一點指的就是糖尿病前期，糖尿病前期通過飲食控制或者加強運動能夠預防糖尿病。但是還要注意血糖水平，因為糖尿病前期空腹血糖6.1mmol/L到7.0mmol/L以下，如果靠近7.0mmol/L，6.9mmol/L了要注意。餐后血糖是在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，如果接近11mmol/L，10.9mmol/L了，這個時候也要特別注意。因為稍微再高一點就是糖尿病，糖尿病飲食控制就不行了。所以飲食控制能夠預防糖尿病的發(fā)生，但是不能完全阻斷糖尿病的發(fā)展。
血糖高會頭暈嗎
臨床上血糖高的患者可以引起頭暈，血糖高的患者因為嚴重的高血糖可以引起高糖毒性、高粘稠度患者血粘稠度增加使患者腦供血不足，可以引起頭暈的癥狀。血糖高的患者如果長時間血糖控制添加，可以導致動脈粥樣硬化的發(fā)生風險增加，可出現(xiàn)頸動脈狹窄、腦血管兒多發(fā)狹窄等。臨床表現(xiàn)患者一旦出現(xiàn)腦血管狹窄，往往可出現(xiàn)腦供血不足的臨床癥狀，可出現(xiàn)頭暈的臨床表現(xiàn)?；颊咭驗槟X血管狹窄有出現(xiàn)腦梗塞的風險，一旦出現(xiàn)腦梗塞患者也可表現(xiàn)為頭暈，往往伴有肢體活動不靈等其他神經(jīng)癥的臨床表現(xiàn)。血糖高的患者因為長時間血糖控制不達標，可以引起高血糖、高粘稠度以及血管狹窄等相關的高危因素，可以引起腦供血不足或栓塞性疾病的發(fā)生風險增加，以及腦梗塞的發(fā)生風險增加，有引起頭暈的臨床風險。糖尿病患者平時要做好血糖管理，積極的控制血糖、血壓、血脂達標，以減少相關血管疾病的發(fā)生風險。
血糖高能吃花生嗎
臨床上，血糖高的患者可以適量的進食花生，花生的種類不同，含有的碳水化合物以及脂肪的含量不同，對環(huán)境的影響不同。主要見于以下幾種情況:鮮花生含有的碳水化合物每一百克為五點三克，同時脂肪的含量為二十五點四克，為低碳水化合物的食物可以適量的進食，但是進食量不宜過多。炒花生以及花生仁兒含有的脂肪含量就鮮明顯升高，同時碳水化合物的量衍生高。血糖高的糖尿病患者需要控制炒花生以及花生仁兒、炒花生等食物的攝入過多。如果攝入過多，可以引起熱量的攝入過多脂肪的攝入量過多可以引起血脂的異常會增加體重，會加重胰島素抵抗需要糖高的糖尿病患者在食物的選擇中，要選擇含碳水化合物低升糖指數(shù)低的食物，同時避免進食含脂肪高的食物。血糖高的糖尿病患者可以適量的進食花生，尤其禁食鮮花生對患者的血糖影響較小。如果進食花生仁炒花生往往攝入的熱量高，避免攝入量過多。
血糖高能喝小米粥嗎
血糖高的人要避免吃一些熬制時間過長的粥類食品，比如小米粥。小米粥在進入人體之后很容易被消化、吸收，容易導致血糖快速升高。血糖高的人可以吃米飯、饅頭等主食，同時搭配一些高纖維、高蛋白的食物，可以保證營養(yǎng)，穩(wěn)定血糖。
降血糖的方法有哪些
三高指的是高血糖，高血壓以及高血脂，對身體健康造成的影響都是比較大的，想要降低血糖就應該注意增加活動量，增加維生素c攝入量，還需要做好飲食方面的調(diào)節(jié)，這樣就可以達到更好的降低血糖作用。
血糖多少正常
空腹血糖正常值為4.4mmol/L-6.1mmol/L，餐后1小時血糖正常值為6.7mmol/L-9.4mmol/L，餐后2小時血糖正常值為小于等于7.8mmol/L。
血糖高如何控制飲食
血糖高需要制定合理的飲食方案來進行控制，要注意營養(yǎng)均衡，還要積極的控制體重，醫(yī)學營養(yǎng)治療是糖尿病的基礎治療，要貫穿于糖尿病治療的始終。1、根據(jù)理想體重標準（Kg）=（身高-105cm）、體力勞動的程度（休息狀態(tài)下、輕體力勞動、中度體力勞動、重體力勞動）制定合理的一天總熱量的攝入。2、營養(yǎng)搭配均衡，要保證碳水化合物、脂肪、蛋白質等三大營養(yǎng)物質及維生素、膳食纖維的攝入。一般來說碳水化合物占總熱量的50%到60%，蛋白質占總熱量的15%到20%，脂肪占總熱量的25%到30%。膳食纖維可以延緩食物的吸收，降低餐后血糖高峰，有利于改善血糖、血脂等代謝紊亂。3、合理分配餐次，糖尿病人容易饑餓，要根據(jù)自身情況確定一天用餐次數(shù)，達到既能保證血糖平穩(wěn)。
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餐前血糖比餐后血糖高該怎么辦
通過服用藥物同飲食控制綜合因素來避免餐前血糖比餐后血糖高的情況。糖尿病患者，無論是一型還是二型糖尿病，往往出現(xiàn)餐后血糖比餐前血糖升高的現(xiàn)象，這和胰島功能和攝入熱量相關的。糖尿病患者空腹血糖升高，如果服用了降糖藥物，如阿卡波糖，像諾和龍等降低餐后血糖的藥物時，可能會出現(xiàn)餐后血糖比餐前血糖降低的現(xiàn)象，同時要防止出現(xiàn)餐后低血糖。如果餐后血糖偏低，要及時調(diào)整降糖方案，增加碳水化合物的攝入，可以避免出現(xiàn)餐后低血糖。
02:05
血糖高有哪些癥狀
高血糖的癥狀主要有口干、多飲、多食、多尿、疲乏、體重減輕。這些癥狀出現(xiàn)時，就要警惕高血糖的發(fā)生，要及時去門診做一個評估。很多患者在血糖高時沒有特別的癥狀，是通過體檢或偶爾的看病時測出的血糖升高。有患者皮膚傷口很久不愈合；有些患者感到長期疲勞；還有些患者會視物模糊，當這些癥狀出現(xiàn)時，證明已經(jīng)有并發(fā)癥存在了。部分患者由于本身的肥胖，可能出現(xiàn)胰島素抵抗，這種情況應定期去內(nèi)分泌科檢查，警惕高血糖的發(fā)生。
降血糖的食物有哪些
如今有很多人，都出現(xiàn)明顯的三高現(xiàn)象，其中高血糖是最為常見的一種，大部分都出現(xiàn)在中老年人群的身上，也給大家?guī)硪欢ǖ睦Щ螅诨加懈哐侵?，很多人都會首選服用藥物，可是除了服用藥物之外，生活中也有很多的食物，可以達到降低血糖的作用，比如說苦瓜，洋蔥，魔芋，黑木耳，山藥，芋頭，還有桑葉等，都可以控制血糖。
孕婦血糖高怎么辦
孕婦空腹血糖的正常值是3.1到5.2之間，如果高于這個數(shù)值，就屬于血糖偏高，無論對于孕婦還是胎兒都有很大的影響，所以要注意及時的降血糖。那么孕婦血糖高怎么辦呢？
