怎樣降低膽固醇
發(fā)布時間：2020-02-1361961次收聽
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高膽固醇血癥掛什么科
單純高膽固醇血癥可掛內(nèi)分泌科檢查治療；合并其他疾病時，應(yīng)對癥掛相關(guān)科室，如伴隨冠心病時，可掛心血管內(nèi)科；伴隨腦梗死時，可掛神經(jīng)內(nèi)科；伴隨腎病綜合征時，可掛腎內(nèi)科。
膽固醇高的癥狀
膽固醇高可能引起腦血管疾病，而出現(xiàn)頭暈、頭痛、肢體運(yùn)動功能障礙、言語不利等。膽固醇是血脂里面的一種成分，膽固醇高或者低都不會出現(xiàn)癥狀的。膽固醇是造成動脈粥樣斑塊形成的最根本的原因。動脈粥樣硬化可以造成動脈血管管腔的狹窄甚至閉塞，導(dǎo)致相應(yīng)組織器官的缺血缺氧而影響其功能。正是由于膽固醇不論是高還是低都不會引起癥狀，所以對人體是“寂默殺手”。高膽固醇如果損傷小血管，或者不重要的組織器官的小血管，臨床的癥狀并不重，甚至可以沒有癥狀。如果損傷大血管，比如損傷腦血管，有可能引起腦血管疾病，而出現(xiàn)頭暈、頭痛、肢體運(yùn)動功能障礙、言語不利等。損傷心臟的血管、冠狀動脈可以出現(xiàn)心絞痛，甚至心肌梗死的癥狀。損傷下肢動脈會引起間歇性跛行，甚至出現(xiàn)缺血、缺氧的壞死。如果膽固醇沉積在肝臟，引起脂肪肝，可以有消化不良的癥狀。高膽固醇血癥，還容引起膽囊炎等疾病出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。如果膽固醇水平超過了正常水平，需要認(rèn)真對待。首先飲食方面要低鹽低脂飲食，再就是要多鍛煉，杜絕煙酒，定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢，查血常規(guī)和血脂、血糖以及血尿酸，這些因素綜合起來可以加重身體的血管病變，導(dǎo)致不可挽回的嚴(yán)重后果。
膽固醇高不能吃什么
由于膽固醇升高，是引起動脈粥樣硬化以及引起心腦血管疾病的高危因素之一。所以現(xiàn)在人們對于檢查膽固醇非常重視。膽固醇是血脂檢查一項(xiàng)重要內(nèi)容。對于膽固醇高的病人，實(shí)際上建議病人首先要養(yǎng)成健康的生活方式，即飲食中減少含脂肪高的食物。例如通常說的4條腿的動物，如豬、牛、羊以及動物的內(nèi)臟，均不主張多吃，過分的食用內(nèi)臟，尤其是尿酸高的病人，或者即使尿酸不高，過度食用內(nèi)臟，也會導(dǎo)致血尿酸增高，血尿酸增高是心血管疾病重要的危險(xiǎn)因素，而且還會升高血脂，同時也不主張病人過量食用主食，因?yàn)橹魇吵缘眠^多，過剩的熱量還可以轉(zhuǎn)化為脂肪。因此平時在烹飪過程中，主張選擇動物性食品，不要見肥。但并不見得沒有脂肪，因?yàn)樵谑萑猱?dāng)中，比如瘦肉的細(xì)胞膜中還是含有膽固醇的。除此之外，對于血脂高的病人需要限制蛋黃的攝入量。因?yàn)閯用}粥樣硬化的動物標(biāo)本是通過喂飼大量的蛋黃造成的，因此蛋黃過量是造成動脈粥樣硬化的重要因素之一。此外不要過分飲酒，特別是白酒，白酒喝得過多還會造成酒精性、擴(kuò)張性心肌病等等。而且酒精本身是有熱量。對于高脂血癥的病人，建議多吃水果、蔬菜，蔬菜例如蔥頭、菜花、綠葉蔬菜、帶有紫色的蔬菜都是比較好的。
膽固醇高的危害
臨床上流行一句話，“沒有膽固醇，就沒有冠心病，沒有膽固醇就沒有腦卒中”。其主要原因就是膽固醇升高會引起動脈粥樣硬化，而動脈粥樣硬化可以造成血管管腔的狹窄甚至閉塞，造成相應(yīng)的組織器官缺血缺氧，而影響其功能。在中國近幾年來，越來越多出現(xiàn)腦血管疾病和心血管疾病，發(fā)病率和死亡率都是逐漸升高，病因是中國的生活條件好了，大家飲食習(xí)慣改變了，高鹽、高脂、大魚大肉，身體的低密度脂蛋白膽固醇升高，升高的后果就是損傷血管，在血管內(nèi)部引起狹窄或者是閉塞，血管如同家里面的水管一樣，用久了以后，里面會有一點(diǎn)污垢，即粥樣硬化的斑塊沉著在冠狀動脈或者腦血管的內(nèi)膜上面。如果沉積程度比較多，逐漸加重，就引起狹窄或者閉塞。比如腦梗塞、冠心病、心絞痛、心肌梗死等等，都是由于動脈粥樣硬化斑塊形成導(dǎo)致的。而這些疾病始發(fā)因素，因?yàn)殚L期的高血脂、高鹽，所以它的危害主要是對血管的病變影響。
總膽固醇高要吃什么藥
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總膽固醇高意思就是血脂高，因?yàn)槟懝檀际茄闹匾M成部分。常用的治療藥物現(xiàn)在應(yīng)該是比較多的，比如他汀類的藥物，他汀類藥物主要以降血清，肝臟，主動脈中的膽固醇及降低極低密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇水平為主。比較適用于高膽固醇血癥和膽固醇升高為主的混合型高脂血癥。防治冠心病，心肌梗死，腦卒中，延緩動脈粥樣硬化。然而，這種藥物禁用于活動性肝病，或者不明原因的轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高，在治療期間應(yīng)定期監(jiān)測肝功能。還有一些治療藥物還在臨床試驗(yàn)階段，主要針對膽固醇的產(chǎn)生機(jī)理，有一系列的藥物。如果膽固醇水平不是特別的高，建議還是以飲食控制和加強(qiáng)鍛煉為主，藥物治療應(yīng)作為最后的治療選擇，因?yàn)樗幬飼硪幌盗械母弊饔谩?/div>
高膽固醇血癥怎么治
高膽固醇血癥通常需要口服降膽固醇藥物，首選是他汀類藥物，一般是阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等。除了藥物治療之外，日常飲食也是很重要的，可以吃一些低膽固醇、低脂肪的食物，比如動物內(nèi)臟和海鮮這些食物應(yīng)盡量不要吃。另外就是在治療的過程中，一定要定期地復(fù)查血中的膽固醇，根據(jù)膽固醇的水平給與相應(yīng)的藥物或者食物來進(jìn)行預(yù)防治療。高膽固醇血癥其實(shí)屬于血脂異常的一種，膽固醇水平偏高，容易引起血管粥樣硬化。根據(jù)血管發(fā)生的地方不同，可分為冠脈粥樣硬化、腦動脈粥樣硬化和下肢血管粥樣硬化。隨之而來的就是會出現(xiàn)一系列的血管狹窄，或者閉塞等臨床癥狀。在飲食上要注意避免大魚大肉、高油的食物，盡量選擇一些清淡的飲食，在生活中按時鍛煉，把自己的體重控制在比較理想的范圍內(nèi)。
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膽固醇高的危害有哪些
膽固醇是血脂的一種，其他的血脂還包括：甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。膽固醇高一般叫高脂血癥，這種危害這在臨床上是最為常見的，叫這種代謝綜合征。它的危害首先是對對總血管的危害，可能導(dǎo)致動脈血管粥樣硬化，暴飲暴食高脂飲食體型偏胖者為高危人群，可能合并有冠心??；對肝臟的危害：引起脂肪肝，進(jìn)而造成肝臟脂肪代謝異常；對膽囊的危害：影響膽汁分泌，引起膽固醇結(jié)晶在膽囊里面形成，膽囊膽固醇沉著進(jìn)而形成結(jié)石，甚至引起急性膽囊炎、膽管炎等；引起其他高代謝血癥，如高血糖、高血壓等。
膽固醇高吃什么藥好
膽固醇高可以服用的藥物是阿托伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀等，這些藥物掌握正確的使用方法是可以降低膽固醇的。當(dāng)然膽固醇高的人群也可以多吃一些降低膽固醇的食物如香菇，玉米，冬瓜等都是不錯的，而且平時多吃這些食物也可以預(yù)防膽固醇高發(fā)生。
總膽固醇高是怎么回事
總膽固醇高對身體的影響還是很嚴(yán)重的，如果長時間不去調(diào)理就促使肝臟病變?？偰懝檀几叨嗍且?yàn)楦闻K亞健康造成的；再加上飲食不合理，食物中的脂肪和油脂過多，體重超標(biāo)也是發(fā)病原因；生活習(xí)慣和作息規(guī)律安排的不合理對病情也是有影響的。
“一分為二”看待膽固醇
“談膽固醇色變”，是很多人，特別是中老年朋友的真實(shí)心態(tài)。他們認(rèn)為膽固醇是導(dǎo)致心腦血管疾病的元兇，“有百害而無一利”。其實(shí)，這是一種認(rèn)識上的誤區(qū)。對膽固醇的看法，無論是血清膽固醇，還是膳食膽固醇，均應(yīng)持“一分為二”的態(tài)度，客觀評價膽固醇的“功”與“過”。
降膽固醇藥物有哪些
目前我國臨床常用的調(diào)脂藥物主要包括他汀類、貝特類、煙酸類以及膽固醇吸收抑制劑，我國研發(fā)的以洛伐他汀為主要活性成分的血脂康的臨床應(yīng)用亦很廣泛。在上述各類藥物中，他汀類藥物具有最充分的隨機(jī)化臨床研究證據(jù)，是可以顯著改善患者預(yù)后的調(diào)脂藥物。
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