月子能吃老母雞燉湯嗎
發(fā)布時(shí)間：2020-02-1355381次收聽(tīng)
語(yǔ)音內(nèi)容：
月子能吃老母雞燉湯。
坐月子期間可以吃老母雞燉湯，雞肉含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素，對(duì)產(chǎn)婦恢復(fù)有幫助，月子期間處于哺乳期多進(jìn)食湯水。坐月子期間在飲食上注意多吃營(yíng)養(yǎng)豐富食物，多吃高蛋白食物，如魚(yú)類(lèi)，肉類(lèi)，蛋類(lèi)。多吃新鮮蔬菜水果，多吃纖維素含量豐富食物，避免便秘。多喝湯水，在烹飪上以燉或煮為主，飲食上要做得軟爛，更加適合產(chǎn)婦胃腸道吸收營(yíng)養(yǎng)。
坐月子期間注意不要著涼。屋里溫度調(diào)整在24度左右，可以穿著長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，避免著涼感冒，不使關(guān)節(jié)受到風(fēng)寒濕入侵。適當(dāng)活動(dòng)與休息。不要絕對(duì)臥床，有利于產(chǎn)后惡露的排出，有助于身體恢復(fù)。要勤洗澡，身體和頭發(fā)要經(jīng)常清潔，保持衛(wèi)生，洗頭洗澡可以用40度左右的溫水。洗完頭后要及時(shí)用干毛巾擦干頭發(fā)。
坐月子期間可以吃老母雞燉湯，雞肉含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素，對(duì)產(chǎn)婦恢復(fù)有幫助，月子期間處于哺乳期多進(jìn)食湯水。坐月子期間在飲食上注意多吃營(yíng)養(yǎng)豐富食物，多吃高蛋白食物，如魚(yú)類(lèi)，肉類(lèi)，蛋類(lèi)。多吃新鮮蔬菜水果，多吃纖維素含量豐富食物，避免便秘。多喝湯水，在烹飪上以燉或煮為主，飲食上要做得軟爛，更加適合產(chǎn)婦胃腸道吸收營(yíng)養(yǎng)。
坐月子期間注意不要著涼。屋里溫度調(diào)整在24度左右，可以穿著長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，避免著涼感冒，不使關(guān)節(jié)受到風(fēng)寒濕入侵。適當(dāng)活動(dòng)與休息。不要絕對(duì)臥床，有利于產(chǎn)后惡露的排出，有助于身體恢復(fù)。要勤洗澡，身體和頭發(fā)要經(jīng)常清潔，保持衛(wèi)生，洗頭洗澡可以用40度左右的溫水。洗完頭后要及時(shí)用干毛巾擦干頭發(fā)。
分享到微信朋友圈
×打開(kāi)微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
相關(guān)推薦
01:05
孕婦能喝青梅爽飲料嗎
孕婦一般能喝青梅爽飲料，但需要避免大量喝，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。青梅爽飲料一般是由青梅制作而成的，通常具有清熱解暑、開(kāi)胃生津等功效。青梅爽飲料中一般含有豐富的有機(jī)酸，可以有效刺激胃酸的分泌，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，可以在一定程度上改善妊娠期間消化不良的癥狀，進(jìn)而有利于促進(jìn)孕婦的食欲提升。因此孕婦通常能喝青梅爽飲料，一般不會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生影響。但是需要注意的是，過(guò)量喝青梅爽飲料可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，進(jìn)而可能會(huì)引起腹痛、嘔吐等不適癥狀，不利于維持機(jī)體以及胎兒的健康。需要注意的是，孕婦應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免偏食，可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足，需要盡量保證營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入。
孕中期可以吃茄子嗎
孕中期是可以吃茄子的，茄子是一種蔬菜，在孕期建議多吃一些蔬菜，相比水果來(lái)說(shuō)，蔬菜同樣含有維生素和膳食纖維，但是又不像水果中含有過(guò)多的糖分。懷孕期間最好不要不要吃過(guò)多的像紅燒茄子這種高油和高鹽的食物，可以適當(dāng)?shù)闹怀砸恍┑望}的食物，這樣可以避免孕期的高血壓，以及過(guò)多油脂攝入導(dǎo)致的血脂和血糖的升高。在懷孕中期多吃一些蔬菜可以補(bǔ)充維生素以及大量的膳食纖維，膳食纖維可以有效的促進(jìn)孕中期和孕晚期的腸道蠕動(dòng)來(lái)緩解孕期的便秘。
懷孕35天是否可以排除宮外孕
一般的情況下懷孕35天來(lái)排除宮外孕是比較困難的，除非女性月經(jīng)周期比較短，排卵的時(shí)間比較靠前，存在這種可能。但是如果女性月經(jīng)規(guī)律，月經(jīng)周期是30天左右來(lái)明確診斷宮外孕是比較困難的。所以有些女性說(shuō)又有停經(jīng)又有不規(guī)則陰道出血，各種各樣的情況都有，為什么不給下出診斷還叫住院觀察，因?yàn)檫@時(shí)候臨床的證據(jù)不足，超聲沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明確的宮外孕包塊，所以有可能還要繼續(xù)觀察，繼續(xù)的進(jìn)行血HCG的變化觀察，繼續(xù)的進(jìn)行超聲檢查來(lái)進(jìn)行診斷。
01:59
懷孕21周產(chǎn)檢查什么
20-21周是常見(jiàn)的一次孕檢時(shí)間，開(kāi)始做第一次針對(duì)胎兒結(jié)構(gòu)發(fā)育有沒(méi)有問(wèn)題，胎兒有沒(méi)有畸形超聲檢測(cè)，這是特別關(guān)鍵的第一次檢查。一般20周-21周做完之后，一個(gè)月以后要進(jìn)行第二次復(fù)測(cè)叫補(bǔ)測(cè)，所以21周有這個(gè)關(guān)鍵檢查，因?yàn)?1周子宮已經(jīng)大概接近孕婦臍部水平偏上，要做一個(gè)宮高監(jiān)測(cè)，通過(guò)宮高看孩子長(zhǎng)得是不是跟孕周相符，聽(tīng)胎心，胎心搏動(dòng)是不是在正常范圍內(nèi)，除了這些以外還有每個(gè)月定期查的一些項(xiàng)目，比如血常規(guī)、尿常規(guī)去看孕婦有沒(méi)有貧血、有沒(méi)有尿蛋白、有沒(méi)有尿酮體，這是常規(guī)監(jiān)測(cè)。
01:54
鮑魚(yú)孕婦喝了有什么好處
鮑魚(yú)的主要成分是以蛋白為主，如果在懷孕早期，孕婦家里沒(méi)有采用碘鹽，也可以通過(guò)適當(dāng)?shù)孽U魚(yú)，或者其它的蝦類(lèi)、貝類(lèi)來(lái)提供海產(chǎn)品，滿(mǎn)足碘攝入。如果孕婦在孕期不愿吃雞蛋、紅肉，鮑魚(yú)可以作為蛋白質(zhì)的來(lái)源食用。但是這類(lèi)食物因?yàn)榧庸r(shí)間過(guò)短，因?yàn)榧庸r(shí)間過(guò)長(zhǎng)了以后鮑魚(yú)就太硬，所以吃了也不容易消化，所以不要一次吃的量太大。而且要注意加工過(guò)程當(dāng)中的衛(wèi)生和清潔。
懷孕做四維需要憋尿嗎
目前在臨床上，對(duì)于胎兒的檢查，如果是在懷孕的早期，孕囊非常小，子宮也非常小，膀胱不充盈的話(huà)，經(jīng)過(guò)腹部超聲是看不清楚的，那么此時(shí)需要進(jìn)行憋尿檢查。當(dāng)妊娠三個(gè)月以后，子宮逐漸的增大，做b超時(shí)則不需要再進(jìn)行憋尿了。女性進(jìn)行四維彩超的胎兒檢查時(shí)已經(jīng)五個(gè)多月了，此時(shí)做四維彩超是不需要進(jìn)行憋尿的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期孕周胎兒已經(jīng)足夠大，醫(yī)生能夠看得清楚，如果孕婦之前反復(fù)提示有前置胎盤(pán)的話(huà)，超聲檢查可能需要憋尿來(lái)查看胎盤(pán)的位置。相對(duì)來(lái)說(shuō)看胎盤(pán)的位置，經(jīng)過(guò)憋尿的檢查會(huì)更清楚一些。正常的孕婦檢查是不需要進(jìn)行憋尿。做四維彩超的。
03:14
懷孕多久嘴巴沒(méi)胃口
孕婦沒(méi)胃口一般從懷孕開(kāi)始5到6周開(kāi)始，到12周左右會(huì)自然緩解。早孕反應(yīng)產(chǎn)生的原理，是妊娠之后卵巢分泌孕酮，孕酮作用是維持妊娠。孕酮和血液HCG升高時(shí)，孕婦就可能會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，包括惡心、嘔吐、沒(méi)有食欲，是正常現(xiàn)象。早孕反應(yīng)從5到6周開(kāi)始，大部分孕婦到懷孕12周左右會(huì)自然緩解。有個(gè)別孕婦會(huì)一直吐，吐到生產(chǎn)。孕婦不要把懷孕看得過(guò)重，可以正常去上班，或者正常做運(yùn)動(dòng)，都可以緩解嘔吐癥狀。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，一般吃比較干的食物，對(duì)孕吐會(huì)有緩解。越喝粥、果汁等食物，越會(huì)引發(fā)嘔吐。
懷孕了能做胸部保養(yǎng)嗎
懷孕期間會(huì)出現(xiàn)很多異常的現(xiàn)象，有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)胸部逐漸的增大，還伴有腫脹現(xiàn)象，此時(shí)也應(yīng)該做胸部保養(yǎng)，可以選擇毛巾熱敷，涂上油脂，柔軟毛巾擦拭等方法，而如果發(fā)現(xiàn)外形明顯改變，也伴有異常疼痛現(xiàn)象，建議還是及時(shí)到醫(yī)院檢查，以免影響到乳腺的正常發(fā)育。
NT是指什么
孕婦懷孕以后都會(huì)有定期的檢查項(xiàng)目，這些檢查項(xiàng)目有的需要抽血，有的需要進(jìn)行B超檢測(cè)。在懷孕后的11到13周之內(nèi)需要做一次NT檢查。NT是用來(lái)檢測(cè)胎兒是否有染色體異常發(fā)育的一種檢測(cè)項(xiàng)目，主要是通過(guò)B超檢測(cè)胎兒頸后皮下脂肪的厚度，然后進(jìn)行數(shù)值對(duì)比，以便指導(dǎo)后續(xù)是否需要做其他檢查。
孕婦吃什么對(duì)寶寶智力好
孕婦可以多吃一些含有氨基酸的食物，這些食物能促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育，典型食物有蛋黃、雞肝等等。也可以多吃含有激素的食物，它可以促進(jìn)神經(jīng)線發(fā)育，典型食物有花生。含有鐵元素的食物和含有維生素的食物，同樣可以促進(jìn)智力發(fā)育。
孕婦感冒了頭痛怎么辦
孕婦出現(xiàn)感冒頭痛的癥狀，切忌盲目吃藥。頭痛癥狀較為輕微，可以在家通過(guò)頭部按摩、服用蜜姜感冒飲、做瑜伽等方式緩解頭痛的癥狀。還可以為孕婦注射葡萄糖，保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)，并緩解頭痛癥狀。如果孕婦感冒頭痛的癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就診，以免影響到胎兒健康。
懷孕初期吃什么好
每個(gè)備孕期女性都期盼著，能孕育一個(gè)健康聰明的寶寶，而胎兒能否健康和準(zhǔn)媽媽的飲食有很大關(guān)系，那么在懷孕初期吃什么好呢？此時(shí)的飲食需要注意什么？
03:56
孕晚期頭暈是怎么回事
如果孕晚期頭暈，要及時(shí)告知醫(yī)生。同時(shí)關(guān)注血壓，如血壓大于140/90的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)頭暈，要高度警惕子癇前期，甚至出現(xiàn)抽搐的癥狀。還要關(guān)注有沒(méi)有惡心、頭疼、視物不清、上腹不適。孕晚期還會(huì)因?yàn)樨氀^暈。如果在孕期檢查中，血色素小于115毫克每升，已出現(xiàn)輕度貧血，孕婦可能會(huì)頭暈。其次如果血色素越低，頭暈癥狀越嚴(yán)重。妊娠中晚期會(huì)由于體位性低血壓而頭暈，往往發(fā)生在上午早餐后，或去空氣不流通的場(chǎng)所，比如超市、大商場(chǎng)等密封的環(huán)境中，也容易頭暈。如果出現(xiàn)這種情況應(yīng)立刻坐下，或到空氣流通的地方會(huì)緩解。另外可能因?yàn)槠渌颍热邕M(jìn)食少，而出現(xiàn)低血糖。頭暈的原因復(fù)雜，包括視力、眼睛異常、耳部異常都可誘發(fā)頭暈。不要簡(jiǎn)單以為沒(méi)關(guān)系，如果頻繁出現(xiàn)較嚴(yán)重的頭暈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查。
懷孕末期要做哪些檢查
28周以后，通過(guò)測(cè)量宮高腹圍超聲檢查，來(lái)判斷孩子生長(zhǎng)發(fā)育的情況，通過(guò)媽媽測(cè)量的體重、血壓、血尿常規(guī)等，來(lái)判斷在孕期有沒(méi)有子癇前期。尤其到了34周以后，準(zhǔn)媽媽要做胎心監(jiān)護(hù)，通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)我們來(lái)了解孩子在宮內(nèi)的狀況。
為你推薦
語(yǔ)音答疑
短視頻
語(yǔ)音答疑
短視頻
特色醫(yī)院
.jpg)
熱門(mén)問(wèn)題
專(zhuān)家答疑
生活問(wèn)答
專(zhuān)家答疑
生活問(wèn)答
健康資訊
更多>-
2025-01-29
-
2025-01-29
-
2025-01-13
-
立普妥有什么作用?這3個(gè)跡象說(shuō)明膽固...
2024-11-10
