下肢靜脈血栓怎么預防
發(fā)布時間：2020-02-2761384次收聽
語音內容：
經常會有一些朋友私下咨詢我下肢靜脈血栓如何進行預防。
首先建議大家不要久坐不動，適當?shù)钠饋砘顒樱绕涫寝k公室的白領不要整天都坐在椅子上不動，因為如果久坐不動就會引起下肢靜脈回流受阻，如果回流受阻就會導致血流淤滯、血流緩慢，就有可能會形成一些微血栓，但是很多的微血栓，都被自身的纖溶系統(tǒng)溶掉了，如果這個時候合并有下肢靜脈結構的異常，包括內皮損傷、功能障礙、下肢靜脈曲張，如果是這個時候的話，血栓的形成就會更多，纖溶系統(tǒng)就不足以完全溶掉，就會形成下肢靜脈血栓。
因此要避免下肢受傷、避免下肢外傷，同時要避免久站導致的下肢靜脈曲張，也就是說站立的時間不要太長避免下肢靜脈曲張，如果已經出現(xiàn)了下肢靜脈曲張，比如說警察、教師這種站的時間比較長，這種行業(yè)已經出現(xiàn)了下肢靜脈曲張的情況，建議大家要及時的在醫(yī)生指導下佩戴彈力襪；甚至很嚴重的靜脈曲張，用彈力襪也不理想的時候，要去血管外科進行靜脈曲張的根治手術，避免靜脈曲張的加重，導致下肢靜脈血栓形成。
首先建議大家不要久坐不動，適當?shù)钠饋砘顒樱绕涫寝k公室的白領不要整天都坐在椅子上不動，因為如果久坐不動就會引起下肢靜脈回流受阻，如果回流受阻就會導致血流淤滯、血流緩慢，就有可能會形成一些微血栓，但是很多的微血栓，都被自身的纖溶系統(tǒng)溶掉了，如果這個時候合并有下肢靜脈結構的異常，包括內皮損傷、功能障礙、下肢靜脈曲張，如果是這個時候的話，血栓的形成就會更多，纖溶系統(tǒng)就不足以完全溶掉，就會形成下肢靜脈血栓。
因此要避免下肢受傷、避免下肢外傷，同時要避免久站導致的下肢靜脈曲張，也就是說站立的時間不要太長避免下肢靜脈曲張，如果已經出現(xiàn)了下肢靜脈曲張，比如說警察、教師這種站的時間比較長，這種行業(yè)已經出現(xiàn)了下肢靜脈曲張的情況，建議大家要及時的在醫(yī)生指導下佩戴彈力襪；甚至很嚴重的靜脈曲張，用彈力襪也不理想的時候，要去血管外科進行靜脈曲張的根治手術，避免靜脈曲張的加重，導致下肢靜脈血栓形成。
分享到微信朋友圈
×打開微信，點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，
使用“掃一掃”即可將網頁分享至朋友圈。
相關推薦
03:01
女性小腿冷是什么原因
人體的血液循環(huán)是由心臟泵出，最后回流回心臟，離心臟越遠，一般回流越差，特別是肢體的末端，如果末梢循環(huán)差，冬季會感覺到手腳發(fā)冷，這種情況可以通過鍛煉去改善局部的血液循環(huán)，改善小腿冬天發(fā)冷的情況。另外，有的小腿發(fā)冷是一些局部因素造成的血液循環(huán)不良，比如大隱靜脈曲張、下肢靜脈的血栓，下肢局部的血液回流會受到障礙，造成女性小腿發(fā)冷。有的病人是有一些基礎疾病表現(xiàn)在小腿上，特別是長期的糖尿病患者，如果血糖控制不好，小動脈、小靜脈都是閉塞的，血液循環(huán)會受到很大的影響，進而表現(xiàn)為濕、冷。
下肢靜脈血栓定義
大家都知道，醫(yī)學是非常嚴謹?shù)模瑸榱吮苊獍l(fā)生錯診和誤診的情況，避免耽誤了疾病的最佳治療時間，臨床上任何一種疾病都有其相關的醫(yī)學定義，下肢靜脈血栓是一種常見病，現(xiàn)在，一起來看一看下肢靜脈血栓定義。
有下肢靜脈血栓能不能運動
有下肢靜脈血栓可以運動嗎?我們都知道很多患有下肢靜脈血栓的患者都是因為長期臥床，導致了患肢出現(xiàn)了血管堵塞的情況，因此患者們患上了下肢靜脈血栓都覺得需要進行運動改善，那么有下肢靜脈血栓可以運動嗎?
吃什么食物治下肢靜脈血栓
吃什么食物治下肢靜脈血栓?下肢靜脈血栓顧名思義就是下肢出現(xiàn)了血栓，患上了這種疾病患者十分痛苦，但是治療的時間確實比較長，因此很多患者就想到了采用食物的方式來進行治療，那么吃什么食物治下肢靜脈血栓嗎?
下肢靜脈血栓的常見食療方式
患有下肢靜脈血栓的常見食療方式是什么呢?下肢靜脈血栓的發(fā)病原因雖然與飲食是沒有關系的，但是一旦患上了下肢靜脈血栓為了有更好的治療效果，也為了讓患者的身體能夠承受治療的強度，做好飲食安排也是非常重要的，那么患有下肢靜脈血栓的常見食療方式是什么呢?
下肢靜脈血栓疾病的分類
下肢靜脈血栓疾病的分類有哪些呢?下肢靜脈血栓這種疾病可能分為很多種類型，為了保證患者有一些好的治療效果，最好先區(qū)分清楚自己患病的主要類型才行，那么下肢靜脈血栓疾病的分類有哪些呢?下面一起來看一看吧。
如何治療下肢靜脈血栓
下肢靜脈血栓治療方法主要包括抗凝治療、溶栓治療以及放置下腔靜脈濾器等，具體需要專業(yè)醫(yī)生根據病情對癥治療。下肢靜脈血栓分為周邊性的靜脈血栓，即在膝關節(jié)以遠處的靜脈血栓和中心部位的靜脈血栓，膝關節(jié)以上的在大腿根部，包括盆腔靜脈的靜脈血栓。如果靜脈血栓發(fā)生在下肢的淺靜脈，叫淺靜脈血栓，一般沒有大的生命危險，可以給予局部的抗凝治療。大部分患者會自行緩解。如果血栓發(fā)生在膝關節(jié)以遠的部位，比如肌間靜脈血栓，可以給予抗凝治療，如果治療效果不好，可以考慮溶栓治療。對于中央型的靜脈血栓，比如骨靜脈、髂靜脈出現(xiàn)血栓，需要重視正規(guī)的抗凝溶栓治療，如皮下注射、低分子肝素或肝素，口服華法林藥物。如果癥狀不緩解考慮住院治療，給予輸注溶栓藥物如尿激酶。如果患者不能夠進行抗凝，特殊情況下，可能需要放置下腔靜脈濾器，下腔靜脈濾器并不是所有的病人都需要放，只是少數(shù)患者抗凝不能進行，或者是抗凝無效，擔心血栓脫落形成肺栓塞時，可以考慮放置腔鏡濾器。因為腔鏡濾器本身可以造成血栓形成，同時靜脈濾器放著之后還需要取出來?？傊胖们荤R濾器有嚴格指征，不是所有的靜脈血栓患者都需要放置腔鏡濾器。
靜脈血栓介入治療的方法有哪些
靜脈血栓介入治療方法通過介入放入導管，局部給予溶栓藥物治療，或局部取栓治療。靜脈血栓是在靜脈內出現(xiàn)血塊，可遍布全身任何部位，主要發(fā)生在下肢，也可發(fā)生在內臟、上肢以及頭顱部位。要根據患者具體部位，采取相應介入治療措施。所謂介入治療方法是采取不開刀方法，通過介入穿刺放導管，通過導管做取栓、溶栓治療。一般情況下在病變某個部位，通過穿刺放導管然后將導管放在血栓中央或者血栓旁邊，給予輸注溶栓藥物，目的通過局部針對性溶栓治療減少藥物劑量效果更好。特別對顱腦部位血栓、內臟部位血栓，手術十分困難時可采取介入治療方法。對下肢神經血栓也可考慮通過介入放入導管，局部給予溶栓藥物治療，或局部取栓治療。若下肢靜脈血栓比較嚴重，不能進入溶栓治療或者抗凝治療，可考慮在腔鏡門內放置腔靜脈濾器，防止下肢大血塊脫落后向肺動脈漂流，阻攔大血塊，防止肺動脈栓塞。
靜脈血栓介入治療的利弊
靜脈血栓介入方法治療血栓，優(yōu)點是用藥量少，效果比較好。缺點是需要在某些部位進行穿刺，如果用藥不妥，穿刺部位會出現(xiàn)出血。靜脈血栓介入治療，關鍵看靜脈血栓發(fā)生在哪個部位。不管發(fā)生任何部位，根據病人具體情況采取相應的介入治療措施。介入是通過導管來給予溶栓藥物，使局部血栓用很少的藥物得到很好地溶解。如果不采取介入治療措施，需要通過周邊靜脈輸注溶栓藥物，治療缺點是通過周邊輸入藥物用量很大，效果比較差。介入方法治療靜脈血栓，優(yōu)點在用藥量少，局部安全，效果好。缺點是需要在某些部位進行穿刺，如果用藥不妥，穿刺部位會出現(xiàn)出血，同時治療之后需要將導管拔出來，治療的時候根據不同的情況，需要不定期地進行造影，觀察靜脈血栓治療效果如何。
03:10
下肢靜脈血栓常見并發(fā)癥
下肢靜脈血栓并發(fā)癥，分為淺靜脈血栓并發(fā)癥和深靜脈血栓并發(fā)癥。淺靜脈血栓引起局部紅腫、疼痛，條粗狀斑塊，嚴重時向深部發(fā)展，形成肌間靜脈血栓、深靜脈血栓。深靜脈血栓并發(fā)癥是血栓脫落，向周邊擴散，形成下肢腫脹、疼痛，甚至形成肺動脈栓塞，危及生命。還有一種情況是深靜脈血栓后綜合征，具體表現(xiàn)為，靜脈血塊堆積，造成靜脈瓣膜功能不全，造成下肢靜脈腫脹，形成濕疹、潰瘍，形成老爛腿。老爛腿會導致細菌擴散、皮下組織感染、敗血癥的出現(xiàn)。所以，下肢靜脈血栓的并發(fā)癥，是肺動脈栓塞以及深靜脈血栓后綜合征，還有下肢潰瘍形成之后，會造成的敗血癥。
02:57
下肢靜脈血栓的危害
下肢靜脈血栓的危害有下肢局部皮膚紅腫、疼痛，下肢有條粗狀斑塊，形成肺動脈栓塞，下肢靜脈瓣膜功能不全，濕疹、潰瘍、老爛腿，皮膚感染、骨髓炎、骨膜炎、敗血癥，甚至引發(fā)皮膚癌癥。下肢靜脈血栓的危害，與疾病發(fā)生的部位相關。如果下肢靜脈血栓發(fā)生在淺靜脈，其危害是：下肢局部皮膚紅腫、疼痛，下肢會有條粗狀斑塊。平時走路感覺下肢疼痛、腫脹。下肢深靜脈血栓，其危害在于：血栓會脫落，形成肺動脈栓塞，會造成生命危險。深靜脈血栓還會影響下肢靜脈瓣膜功能，造成下肢靜脈瓣膜功能不全，血液在下肢靜脈里堆積，出現(xiàn)腫脹、疼痛。嚴重的情況會出現(xiàn)濕疹、潰瘍、老爛腿。老爛腿容易造成皮膚感染、骨髓炎、骨膜炎、敗血癥，甚至引發(fā)皮膚癌癥。
02:46
下肢靜脈血栓形成的癥狀
如果存在下肢靜脈血栓，下肢靜脈回流就會受到阻礙，就會有一系列的臨床表現(xiàn)，包括單側或者雙側的下肢靜脈浮腫，單側浮腫就是很常見的下肢靜脈血栓形成的臨床表現(xiàn)，可以看到患者一條腿很腫，一條腿又不是很腫。一般可以申請血管超聲來篩查，明確是否有下肢靜脈血栓形成的情況，下肢靜脈血栓如果形成，就要擔心會有肺栓塞的風險，因為靜脈血回流到心臟再回流到肺，靜脈血栓也可以通過這個路徑回流到肺血管中導致肺動脈栓塞，導致胸悶、氣短、咳嗽、痰中帶血等等一些情況，甚至不明原因的低氧。
03:05
下肢靜脈血栓注意事項
建議下肢靜脈血栓的患者不要久坐不動，避免下肢的血流淤滯、血流緩慢。同時在日常打籃球活動注意不要讓下肢受傷，不要使下肢靜脈的血管內皮受到影響，甚至導致靜脈瓣的破壞，這種要盡量避免。如果有了下肢靜脈曲張需要早期在醫(yī)生的指導下佩戴彈力襪，如果靜脈曲張已經到了很嚴重的程度，到血管外科就診，進行外科手術的根治。以上是下肢靜脈血栓形成患者的注意事項，總之要通過生活方式、體位方式，改善緩解這種血栓形成的高危因素。
怎么發(fā)現(xiàn)下肢靜脈血栓
下肢靜脈血栓，首先它有一些比較明顯的臨床表現(xiàn)，最常見的主要臨床表現(xiàn)就是一側肢體的突然腫脹?；枷轮o脈血栓形成的患者，局部可以感到疼痛，行走的時候這種疼痛會加劇，輕者局部緊感沉重，站立的時候也是非常加重的。從表現(xiàn)上來講，患肢腫脹的發(fā)展程度必須依據每天用卷尺精確的測量，并且與健側的下肢對照粗細才可靠。在這種情況下，建議如果懷疑有下肢靜脈血栓形成的，可以準備一個卷尺測量小腿最粗的緯度，每天進行測量，是否出現(xiàn)一些進行性增大的情況。第二點就是壓痛，因為靜脈血栓的部位常有壓痛，因此下肢的時候應該檢查小腿的肌肉管，還有內收肌管以及腹溝下方的骨靜脈。然后再就是一個體征，將足向背側急劇彎曲時，可以引起小腿肌肉深部的疼痛。因為小腿深靜脈血栓的時候，一般是陽性的結果。再一個就是深靜脈阻塞可以引起淺靜脈的壓力升高，有的時候可以見到淺靜脈的曲張。如果懷疑，現(xiàn)在最方便的方法就是做下肢靜脈血管彩超檢查，這個是目前一些血管無損傷性的檢查方法。有的也可以做一些上行性的靜脈造影，或者是X線片等等。
下肢靜脈血栓該怎么預防
下肢靜脈血栓主要表現(xiàn)為下肢腫脹，靜脈曲張以及色素沉著，部分病人會因血栓脫落引發(fā)肺栓塞。預防方法主要有：適量運動，避免久坐久站，如有必要可以使用醫(yī)用彈力襪，促進血液回流，另外，在骨科等手術中還會使用低分子肝素藥物預防血栓形成。
