男性荷爾蒙失調(diào)要怎么辦
發(fā)布時間：2020-02-2763896次收聽
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男性的荷爾蒙失調(diào)，嚴重影響她的日常生活，可以見到有幾大類癥狀特點。
首先他是精力不足、容易疲勞、精神注意力不集中、表情淡漠、記憶力減退、工作能力的下降。
另外他會有身體早衰的癥狀，比如大量的一個脫發(fā)、視力的下降、皮膚沒有彈性，還有可能情緒波動，容易急躁、發(fā)脾氣，或者是焦慮、抑郁、自卑、睡眠也比較差。
另外就是夫妻生活質(zhì)量下降，他的性功能降低，會有陽痿、早泄這樣的一些情況發(fā)生。這個時候我們可以選用一些腧穴做一些保健按摩，或者說按揉或者是艾灸，比如我們可以選到百會，用它來改善我們的精神比較差，然后氣海、關(guān)元，用它來溫補我們的腎的陽氣，改善我們的這種陽痿、早泄等等，這腎陽不足的癥狀，另外用一個太沖，太沖能夠疏肝解郁來緩解他的壓力。
另外要配上生活上的一些措施，比如增加運動，戶外運動對腎陽的，維持人體的活力是非常重要的?？刂埔股睿ＷC充足的睡眠、飲食，注意多樣性，少吃一些油膩的和刺激性的食物。還有就是說在精神方面，要保持一個愉悅的心情，樂觀的情緒，保持一個平和的心態(tài)，注意克服日常生活中的緊張、焦慮，在精神方面保持情緒愉快，保持一個平和的心態(tài)，克服生活中的焦慮、緊張，這些不良的情緒刺激。另外在夫妻生活方面，盡量保持家庭和睦，夫妻生活和諧，這樣對保持身心健康、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)都是非常重要的。還有在中醫(yī)中藥治療男科的問題上，具有明顯的優(yōu)勢，可以去男科找男科醫(yī)生，配合一些中藥的治療。
首先他是精力不足、容易疲勞、精神注意力不集中、表情淡漠、記憶力減退、工作能力的下降。
另外他會有身體早衰的癥狀，比如大量的一個脫發(fā)、視力的下降、皮膚沒有彈性，還有可能情緒波動，容易急躁、發(fā)脾氣，或者是焦慮、抑郁、自卑、睡眠也比較差。
另外就是夫妻生活質(zhì)量下降，他的性功能降低，會有陽痿、早泄這樣的一些情況發(fā)生。這個時候我們可以選用一些腧穴做一些保健按摩，或者說按揉或者是艾灸，比如我們可以選到百會，用它來改善我們的精神比較差，然后氣海、關(guān)元，用它來溫補我們的腎的陽氣，改善我們的這種陽痿、早泄等等，這腎陽不足的癥狀，另外用一個太沖，太沖能夠疏肝解郁來緩解他的壓力。
另外要配上生活上的一些措施，比如增加運動，戶外運動對腎陽的，維持人體的活力是非常重要的?？刂埔股睿ＷC充足的睡眠、飲食，注意多樣性，少吃一些油膩的和刺激性的食物。還有就是說在精神方面，要保持一個愉悅的心情，樂觀的情緒，保持一個平和的心態(tài)，注意克服日常生活中的緊張、焦慮，在精神方面保持情緒愉快，保持一個平和的心態(tài)，克服生活中的焦慮、緊張，這些不良的情緒刺激。另外在夫妻生活方面，盡量保持家庭和睦，夫妻生活和諧，這樣對保持身心健康、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)都是非常重要的。還有在中醫(yī)中藥治療男科的問題上，具有明顯的優(yōu)勢，可以去男科找男科醫(yī)生，配合一些中藥的治療。
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陽氣不足如何調(diào)理？
陽氣不足可分為心陽不足、脾陽不足和腎陽不足，需要根據(jù)不同的情況，選擇相應的溫補脾陽或腎陽的藥物以及食療方法綜合調(diào)理。1.心陽不足：癥狀較輕的患者，可以考慮飲食調(diào)理。首先要有合理充足的營養(yǎng)，可以多吃山核桃、山藥、黑芝麻，平時也可以用人參片或冬蟲夏草泡水喝，心陽不足較重者可以選用桂枝甘草湯、炙甘草湯等調(diào)理。2.脾陽不足：日常生活可以通過食療的方法調(diào)理身體，適當多食羊肉、狗肉、山藥或者菟絲子等熬粥的方法進行食療，調(diào)整脾陽不足的癥狀。也可以通過溫補脾陽的藥物調(diào)理身體，比如人參健脾丸、附子理中丸或者四君子湯合劑等。3.腎陽不足：可以運用食療的方法進行補益，常見的補腎陽的食物有肉桂、花椒、丁香、蝦、羊肉、韭菜、牛鞭、黃鱔等。還可以在正規(guī)中醫(yī)師的指導下服用補腎陽的藥物，方劑如腎氣丸、等。此外，陽氣不足，無論是心陽不足、脾陽不足還是腎陽不足，平時都要避免吃過于寒涼、油膩、辛辣刺激性食物，作息規(guī)律，保證充足睡眠，適當增加活動量，有助于保護和振奮身體陽氣。
陽虛和陰虛的區(qū)別
陽虛就是陽氣不足，可以見到生理功能減退和衰弱，導致身體的一個御寒能力的下降。如果陽虛機體功能減退，就容易出現(xiàn)虛寒的征象，可能見到有脾胃虛寒或者脾腎虛寒，比如有腹脹、怕冷，身體的怕冷或者是對食物的怕冷，大便是稀的，或者是下利清谷，就是說他吃什么都不消化，原型就排出來了，可以見到一個全身的一個怕冷，四末冰涼，有的人手腳冰涼，有的人說晚上到一直到睡醒一夜覺，這腳都暖不過來，這樣就是一個腎陽不足的反映了。另外他的小便是清長的，有些人還可以尿頻、夜尿多，還有可以見到一些男科和婦科的問題。陰虛就是陰液不足，陰液是主滋潤的，陰虛以后它不能制陽，就可以見到一些陽熱熱亢盛的表現(xiàn)，比如可以有低熱、手足心熱，我們常說五心煩熱，手腳心熱，還再加上心煩，這放在一起叫五心煩熱，也有的人到下午以后會出現(xiàn)一些發(fā)燒，會有盜汗、口燥咽干、頭暈耳鳴，舌是紅的、舌苔是少的。如果會摸脈，你摸一摸可以見脈是很細的，他同時如果還有各個臟腑，自己的陰虛的特點，比如肺陰虛，他會有一個慢性的咽喉疼，或者說咳嗽是那種干咳，痰比較難咳出來或者少痰，像肺結(jié)核就最典型的，他就是肺陰虛的特點，心陰不足可能就會見到一些失眠、多夢，胃陰不足的這些人，容易胃中我們叫噪雜役饑，老有一種不舒服的，像餓又不像餓的這樣一個感覺，肝陰不足，最容易就見到一個眼睛的干澀，看東西模糊，如果再有腎陰不足，那就會有頭暈、耳鳴、健忘，腰膝酸軟，有遺精，男子遺精，女子的閉經(jīng)或者月經(jīng)量少等等，總之陽虛之人可以見到的是，各種生理功能減弱和衰退的癥狀，身體御寒能力是下降的。陰虛的人就見到一個是陰液不足，不能滋潤，虛火上延的這些表現(xiàn)。
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陽虛和陰虛區(qū)別
陽虛就是陽氣不足，生理功能減退、衰弱導致身體御寒能力下降。如陽虛機體功能減退，容易出現(xiàn)虛寒征象，可見脾胃虛寒或者脾腎虛寒，如腹脹、怕冷或者對食物怕冷，大便稀或下痢清谷，吃什么都不消化，原型排出來；陰虛就是陰液不足，陰液主滋潤的，陰虛可見到陽熱熱亢盛表現(xiàn)?？梢杂械蜔?、手足心熱，部分患者下午會出現(xiàn)發(fā)燒、盜汗、口燥咽干、頭暈耳鳴等。肝陰不足最容易見到眼睛干澀，看東西模糊，腎陰不足會有頭暈、耳鳴、健忘，腰膝酸軟，男子遺精，女子閉經(jīng)或者月經(jīng)量少等，陽虛之人可見到各種生理功能減弱和衰退癥狀，身體御寒能力下降。
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陽虛體質(zhì)有什么表現(xiàn)
陽虛體質(zhì)可能會出現(xiàn)四肢雙手怕涼、冬天不耐寒、機體功能下降、容易腹痛腹瀉、性欲下降、陽痿、早泄、宮寒、不孕不育的表現(xiàn)。陽虛體質(zhì)也叫虛寒體質(zhì)，表現(xiàn)常常是四肢或雙手怕涼、冬天不耐寒，另外還有機體的功能下降，比如乏力不正、精神不振。另外就是特別容易腹痛腹瀉，怕冷癥狀比較明顯。還有就是在性功能方面也表現(xiàn)比較明顯，比如性欲下降、陽痿、早泄，女同志還會出現(xiàn)宮寒、不孕不育的癥狀。
陽虛吃什么藥
陽虛可選用鹿茸、巴戟天、海狗腎、冬蟲夏草、肉蓯蓉、補骨脂、杜仲、菟絲子、沙苑子、仙茅、仙靈脾、丁香等。補陽的中藥有很多，用于保健的常用中藥，可選用適合自己的補陽保健藥方。腎陽虛者可以選用金匱腎氣丸、全鹿丸等、脾陽虛弱，可選用理丸或附子理中丸；脾腎兩虛者可選用濟生腎氣等?；镜姆剿帲簠⒏烬埬禍游叮褐它h參二十克或紅參十克，附片十克，炙黃芪十五克，煅龍骨十五克，煅牡蠣十五克，肉桂六克，本方適用于心陽暴脫偏于亡陽者。
陽虛體質(zhì)的癥狀
陽虛體質(zhì)是生活中很常見的體質(zhì)，這類體質(zhì)人群一定要好好調(diào)理一下。陽虛體質(zhì)的主要癥狀表現(xiàn)在害怕寒冷，不耐凍，常常會出現(xiàn)四肢冰涼等現(xiàn)象。除此之外，陽虛體質(zhì)脈沉微無力，經(jīng)常出現(xiàn)疲乏無力的癥狀，而且還會有腹痛腹脹，大便稀溏的情況；男生會有陽痿早泄的情況，而女性群體則可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂等。
夜尿多是陰虛還是陽虛
夜尿多是令人十分煩惱的一件事，起夜會嚴重影響自己的睡眠情況。對于夜尿多這一癥狀，如果是由腎虛所導致的，可以考慮腎陽虛的癥狀，尿頻、尿急、夜尿多等。腎陽虛引起的夜尿多，平時可以先做好補腎的工作，多吃一些補腎益精的食物，其次，適度的藥物控制也很有幫助。夜尿多的患者盡量別在睡前喝水、喝飲料等。
手心腳心發(fā)熱是什么原因
手心腳心發(fā)熱分實熱和虛熱，實熱由于瘀于內(nèi)而不得疏解，導致手心發(fā)熱。腎陰虛導致的手心發(fā)熱，常見口燥咽干、頭暈目眩等癥狀；心陰不足導致的手腳心發(fā)熱，常見心悸、失眠、多夢等癥狀；肺陰不足導致的手腳心發(fā)熱，常見手腳心燥熱、身體燥熱等癥狀。
陽虛吃什么
陽虛患者在飲食上需要注意以下幾點：一、避免吃生冷食物，如冰淇淋、冰棍等其它從冰箱里拿出的食物，以及水果沙拉、蔬菜沙拉等；二、多吃溫性食品，比如羊肉等；三、做菜時可多加一些溫補作用的調(diào)料，如干姜、花椒、小茴香，肉桂等。
中醫(yī)“未病”包括哪些
中醫(yī)的“未病”狀態(tài)中涉及的異常體質(zhì)狀態(tài)有陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、瘀血質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)、陽亢型體質(zhì)、氣虛質(zhì)、血虛證、熱性、寒性、實性等13種，臨床癥狀涵蓋亞健康的30項。
腎陽虛舌苔什么顏色
舌頭作為人體重要的器官之一，有很多疾病出現(xiàn)時，它會有所反應。腎陽虛舌苔什么顏色?這是現(xiàn)在很多人想要了解的問題。正常人舌頭的顏色淺淡，如果顏色為深紅色，而且舌苔厚白，就有可能是腎陽虛。這時候需要我們到醫(yī)院檢查，進行正確的治療。
起床打噴嚏是陽虛嗎
在這個充滿商機的時代，只要稍微努努力，就會有實現(xiàn)夢想的可能，但是如果這時候被陽虛這樣的疾病困擾，那可就得不償失了。因為陽虛危害大，所以有些人格外小心，身體有異樣，就會想到是否是此類疾病的征兆，那么起床打噴嚏是陽虛嗎？
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陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)
陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)為身體瘦小、容易口干、嗓子干、大便干，容易出現(xiàn)失眠、頭暈、腰酸、腿軟，同時陰虛的人群容易上火。而得病以后出現(xiàn)的陰虛表現(xiàn)，不能稱為陰虛體質(zhì)，只是因病導致的陰虛的一些癥狀，陰虛體質(zhì)從小就容易有以上表現(xiàn)。
02:26
陽虛火旺的癥狀
陽虛火旺可解釋為氣虛或陽虛的情況下，出現(xiàn)火郁的情況。若出現(xiàn)口干、咽喉痛、怕冷、氣短懶言等氣虛陽虛的癥狀，可服用補中益氣湯或用黃芪、附子之類的藥物。如果患者無法自己鑒別，可到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，由醫(yī)生進行辨證施治。
01:49
陽虛體質(zhì)如何調(diào)理
陽虛體質(zhì)表現(xiàn)為怕冷，容易手腳冰涼。若是脾陽虛的體質(zhì)容易腹瀉、腹脹等。生活中應該注意飲食健康，少食或不食生冷食物，比如生魚片、水果沙拉、蔬菜沙拉等。另外還需注意保溫保暖，可以多吃補氣溫陽的藥物，也可采取中醫(yī)調(diào)理。
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