高血壓可以泡溫泉嗎
發(fā)布時(shí)間：2021-05-0879290次收聽(tīng)
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高血壓是不可以泡溫泉的。
當(dāng)人體在泡溫泉時(shí)，身體的循環(huán)系統(tǒng)會(huì)發(fā)生巨大的變化，由于溫泉的溫度會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)的加速，這時(shí)往往會(huì)導(dǎo)致血壓出現(xiàn)輕度的升高，正常人在泡溫泉時(shí)一般肌肉會(huì)發(fā)生收縮，產(chǎn)生舒適的感覺(jué)，會(huì)有面部潮紅、出汗等情況出現(xiàn)，但是由于血壓控制情況良好，一般是不會(huì)出現(xiàn)不適癥狀的。
而高血壓患者由于血管發(fā)生硬化，體內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)于血壓的控制會(huì)相對(duì)差一些，在泡溫泉的時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致血壓的突然升高，這時(shí)會(huì)導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀的出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)導(dǎo)致缺血缺氧而發(fā)生昏厥，一般情況下是不建議泡溫泉的。
當(dāng)人體在泡溫泉時(shí)，身體的循環(huán)系統(tǒng)會(huì)發(fā)生巨大的變化，由于溫泉的溫度會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)的加速，這時(shí)往往會(huì)導(dǎo)致血壓出現(xiàn)輕度的升高，正常人在泡溫泉時(shí)一般肌肉會(huì)發(fā)生收縮，產(chǎn)生舒適的感覺(jué)，會(huì)有面部潮紅、出汗等情況出現(xiàn)，但是由于血壓控制情況良好，一般是不會(huì)出現(xiàn)不適癥狀的。
而高血壓患者由于血管發(fā)生硬化，體內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)于血壓的控制會(huì)相對(duì)差一些，在泡溫泉的時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致血壓的突然升高，這時(shí)會(huì)導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀的出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)導(dǎo)致缺血缺氧而發(fā)生昏厥，一般情況下是不建議泡溫泉的。
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空腹量血壓準(zhǔn)嗎
空腹時(shí)測(cè)量血壓當(dāng)然是準(zhǔn)的。測(cè)量血壓準(zhǔn)不準(zhǔn)跟空不空腹并沒(méi)有關(guān)系，因?yàn)榭崭挂话悴粫?huì)使血壓出現(xiàn)波動(dòng)。如果采用規(guī)范的方法進(jìn)行血壓的監(jiān)測(cè)，測(cè)量血壓前避免一些不良的誘因使血壓發(fā)生波動(dòng)，測(cè)量出來(lái)的血壓就能反映實(shí)際的血壓水平。一般測(cè)量血壓要測(cè)量清醒、安靜、休息坐位狀態(tài)下的血壓，測(cè)量血壓前5到10分鐘要安靜休息，半個(gè)小時(shí)內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，也不要吸煙飲酒和發(fā)生情緒劇烈的波動(dòng)。注意上述的一些情況,采用經(jīng)過(guò)校正的電子血壓計(jì)或者汞柱式血壓計(jì)進(jìn)行血壓的測(cè)量，測(cè)出來(lái)的血壓就能夠反映血壓的實(shí)際情況。
年輕高血壓能自愈嗎
年輕人患高血壓是不能夠自愈的，只有通過(guò)規(guī)范的治療才能使高血壓的病情得到控制，使血壓恢復(fù)到正常，規(guī)范的治療包括生活方式的調(diào)控以及服用降血壓的藥物。對(duì)于年輕人的高血壓，即使經(jīng)過(guò)治療血壓恢復(fù)正常，并不代表高血壓已經(jīng)治愈，仍然需要長(zhǎng)期服用藥物繼續(xù)控制血壓以及保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。如果年輕人出現(xiàn)高血壓沒(méi)有得到規(guī)范的治療，長(zhǎng)期的高血壓就會(huì)造成嚴(yán)重的靶器官損害，甚至很快就會(huì)出現(xiàn)高血壓的并發(fā)癥，導(dǎo)致不良的后果發(fā)生，嚴(yán)重時(shí)可以引起患者出現(xiàn)猝死。
吃頭孢會(huì)引起血壓高嗎
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服用頭孢一般不會(huì)引起血壓高，如果最近有發(fā)熱或者感冒，可能是疾病引起血壓有波動(dòng)，并不是服用藥物的作用。頭孢是一種廣抗菌素，可以用于革蘭氏陽(yáng)性菌和陰性菌的感染，頭孢類(lèi)抗菌素有可能有過(guò)敏反應(yīng)，像出現(xiàn)皮疹，嚴(yán)重的過(guò)敏有可能引起過(guò)敏性休克，導(dǎo)致血壓下降的情況，但是不會(huì)引起血壓升高。高血壓病的患者，在治療期間應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用調(diào)整血壓的藥物。如果伴發(fā)其他疾病，需要咨詢(xún)醫(yī)生后服用藥物。治療期間要清淡飲食為主，不能飲酒吸煙，定期復(fù)查血壓，血常規(guī)和心電圖。如果偶爾血壓偏高，可以適當(dāng)?shù)脑黾咏祲核幬锏膭┝俊?/div>
有高血壓的人能吃蝦海魚(yú)嗎
高血壓的患者是可以吃像魚(yú)、蝦這類(lèi)海鮮的，但是不建議大量食用。其中海魚(yú)中含有豐富的蛋白質(zhì)、b族維生素、微量元素，而且脂肪相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少，吃法建議清蒸，這樣會(huì)減少食鹽、油的攝入，蝦的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而且很容易消化。蝦肉中還有鎂，可以很好的調(diào)節(jié)心臟，保護(hù)心血管系統(tǒng)，降低血液中膽固醇的含量，防止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。但是對(duì)于腌制過(guò)的蝦、魚(yú)，包括其他類(lèi)海鮮，高血壓患者是不建議食用的，腌制過(guò)的食物中含有大量的鹽，高血壓患者攝入大量的鹽后，會(huì)引起血容量的增多，加重了心臟的負(fù)擔(dān)，使血壓變得更加難以控制。
高血壓急癥一旦發(fā)作應(yīng)該怎么處理
高血壓急癥是高血壓患者的一種特殊的情況，是指病人在某種情況下出現(xiàn)了惡心、嘔吐等癥狀，甚至是中風(fēng)等嚴(yán)重的后果。在這種情況下應(yīng)該怎么辦呢?由于病情非常的急，所以需要病人自己或者是家屬進(jìn)行緊急的處理。高血壓急癥一旦發(fā)作如何處理：
血壓高是什么引起的
引起血壓高常見(jiàn)因素是年齡增長(zhǎng)，年齡越大出現(xiàn)血壓高風(fēng)險(xiǎn)越大。血壓高可能是遺傳因素導(dǎo)致。過(guò)于肥胖、高鹽飲食及長(zhǎng)期大量喝酒可能引起血壓高。
高血壓能喝咖啡嗎
一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，是不建議喝咖啡的，這主要是因?yàn)榭Х炔粌H是能夠升血壓的，還能夠升血糖，這對(duì)于自身的影響是比較大的，而且一定要注意適當(dāng)飲用，保持一個(gè)正常的范圍，不管是什么患者，都不建議常喝咖啡，這對(duì)于自身的影響是比較大的，也是需要重視到的。
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高血壓藥物
高血壓治療藥物有ACEI和ARB，β受體阻滯劑，還有CCB，D利尿劑以及單片復(fù)方制劑。一、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑和血管緊張素轉(zhuǎn)化酶受體拮抗劑，ACEI和ARB的適用于糖尿病合并高血壓。二、B適用于冠心病合并高血壓。三、鈣離子拮抗劑，適用于卒中合并高血壓。四、適用于食鹽多的人合并的高血壓。五、單片復(fù)方制劑ARB類(lèi)藥和CCB類(lèi)聯(lián)合，或者其他多種成分聯(lián)合。所以，高血壓選藥一定是要根據(jù)病情來(lái)選擇。
年輕人高血壓是什么原因引起的
很多年輕人出現(xiàn)高血壓的原因，主要是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣導(dǎo)致的。在現(xiàn)代生活當(dāng)中精神壓力過(guò)大，以及過(guò)度的肥胖，很容易造成精神壓力的緊張。同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，也會(huì)導(dǎo)致年輕人出現(xiàn)高血壓的情況。
降血壓好方法
降血壓最好的方法是雙管齊下，首先是要把生活方式控制好，要養(yǎng)成良好的一個(gè)生活習(xí)慣和生活方式。另外藥物治療也很重要。良好的生活方式，主要包括清淡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持體重，多吃新鮮蔬菜，多吃含鉀多的食物。藥物治療，大家知道現(xiàn)在降壓藥主要分為五類(lèi)，具體服用AB/CD哪幾類(lèi)，要根據(jù)病人具體的情況，比如有沒(méi)有并發(fā)癥，有沒(méi)有其他合并疾病等等，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一個(gè)適合自己的藥物，并要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用。不能在吃完藥以后，血壓控制得不錯(cuò)，就自己停藥了。停藥后，可能幾天內(nèi)血壓還會(huì)維持一個(gè)正常水平。如果長(zhǎng)時(shí)間停藥，血壓勢(shì)必會(huì)有一個(gè)反彈。所以生活方式和藥物治療都應(yīng)該堅(jiān)持，這樣才能達(dá)到一個(gè)良好的血壓控制的目的。
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高血壓的原因
高血壓的易患人群主要包括以下幾類(lèi)：第一，一般來(lái)說(shuō)，導(dǎo)致高血壓發(fā)生的原因，跟遺傳因素有一定的關(guān)系。所以，如果雙親父母都有高血壓的病史，那么子女患上這種疾病的風(fēng)險(xiǎn)，就會(huì)比較高。如果單親有高血壓病史，子女得這種疾病的風(fēng)險(xiǎn)，也會(huì)增高，但是比起雙親有病史的情況來(lái)說(shuō)，幾率要小。第二，并不是所有遺傳病史的患者，一定都會(huì)患有高血壓，導(dǎo)致這種情況發(fā)生的原因，還與患者平時(shí)的不良生活習(xí)慣有關(guān)。對(duì)于發(fā)病早的患者而言，不良的生活方式就會(huì)很多，比如高脂血癥、吸煙、飲酒、飲食、情感以及精神壓力等因素，都是造成這種疾病出現(xiàn)的原因。另外，比如飛行、警察、醫(yī)生或者是高強(qiáng)度緊張的職業(yè)，通常情況下，對(duì)于這類(lèi)人群來(lái)說(shuō)，發(fā)生率就會(huì)非常高。所以，情緒因素在誘發(fā)因素中，占有非常重要的位置。
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高血壓的危害
高血壓的危害非常大。因?yàn)楦哐獕菏侵秆艿膲毫υ龈?，人體的全身遍布血管，如果所有的血管都出現(xiàn)壓力增高的情況，就能夠?qū)θ梭w造成很大的危害。如果人體的血壓持續(xù)升高，或者是突然升高，就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心、腦、腎等器官的損害以及病變，具體可以包括以下危害：第一，高血壓可以對(duì)患者的心臟產(chǎn)生很大的危害。比如左心室肥厚和擴(kuò)張，叫高血壓心臟病、合并心絞痛、心肌梗死以及心力衰竭；第二，高血壓患者有發(fā)生腦卒中的危險(xiǎn)，比如腦出血、腦血栓、腔隙性腦梗死以及短暫性腦缺血發(fā)作；第三，如果患者的血壓持續(xù)升高，可以產(chǎn)生高血壓性腎損害。而慢性腎功能衰竭是長(zhǎng)期高血壓的嚴(yán)重后果；第四，血壓持續(xù)升高，可以對(duì)眼底產(chǎn)生損害，比如患者可以出現(xiàn)視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化、滲出以及出血等情況。
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