中暑的食物有什么
發(fā)布時(shí)間:2020-05-0955628次收聽(tīng)
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中暑首先是水分和電解質(zhì)的丟失,因此中暑的病人首先要解決一個(gè)水分和電解質(zhì)丟失的問(wèn)題,所以要適度的飲水,適度的增加所丟失的電解質(zhì),也就是我們要補(bǔ)充一些富含電解質(zhì)的這樣一些清涼飲料,這是第一點(diǎn)。
對(duì)于中暑病人來(lái)講,要吃一些清淡的這樣一些食物,避免很油膩的這樣一些食物。另外在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,大量的飲水,大量的食用生冷這樣一些食物,吃一些清淡的東西,對(duì)患者的恢復(fù)是非常有益的。
在炎熱夏季,尤其是南方,我們家庭里邊或者是在工廠里面要進(jìn)行高溫作業(yè)的這樣一些場(chǎng)所。我們要備一些常用的,首先是清涼飲料,包括酸梅湯,包括富含電解質(zhì)的這樣一些運(yùn)動(dòng)飲料。
可以備一些適當(dāng)降溫的一些藥物。十滴水、人丹、藿香正氣水等等之類(lèi),避免中暑發(fā)生。
對(duì)于中暑病人來(lái)講,要吃一些清淡的這樣一些食物,避免很油膩的這樣一些食物。另外在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,大量的飲水,大量的食用生冷這樣一些食物,吃一些清淡的東西,對(duì)患者的恢復(fù)是非常有益的。
在炎熱夏季,尤其是南方,我們家庭里邊或者是在工廠里面要進(jìn)行高溫作業(yè)的這樣一些場(chǎng)所。我們要備一些常用的,首先是清涼飲料,包括酸梅湯,包括富含電解質(zhì)的這樣一些運(yùn)動(dòng)飲料。
可以備一些適當(dāng)降溫的一些藥物。十滴水、人丹、藿香正氣水等等之類(lèi),避免中暑發(fā)生。
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防中暑的藥有哪些
防中暑的藥一般包括藿香正氣口服液、十滴水、清涼防暑顆粒、人丹、夏桑菊顆粒等。若發(fā)生中暑,建議及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。1、藿香正氣口服液:該藥物包括蒼術(shù)、陳皮、白芷等成分,具有解表化濕、理氣和中的功效,能夠治療外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,也可用于預(yù)防中暑。2、十滴水:十滴水是祛暑和中的中成藥,具有祛暑、健胃的功效,使用方法一般為口服,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。3、清涼防暑顆粒:該藥品具有清熱祛暑、利尿生津的功效,不僅能夠預(yù)防中暑,還能緩解暑熱、身熱、口干等不適。4、人丹:人丹具有驅(qū)風(fēng)、健胃的功效,可用于預(yù)防和治療中暑,同時(shí)適用于功能性消化不良、惡心、嘔吐等病癥。5、夏桑菊顆粒:該藥物的主要成分有夏枯草、野菊花、桑葉等,具有清肝明目、疏風(fēng)散熱的功效,也能夠用于預(yù)防中暑。日常生活中,應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間處于悶熱不透風(fēng)的環(huán)境,以免發(fā)生中暑。
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夏天中暑怎么辦
出現(xiàn)中暑癥狀,首先迅速將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方休息,解開(kāi)扣子,做冰敷。然后給患者飲用淡鹽水、運(yùn)動(dòng)飲料等,補(bǔ)充水和電解質(zhì)。盡量不要飲用過(guò)冷的飲料??梢苑萌实ぃ部梢苑棉较阏龤饪诜旱人幬?,散暑祛濕,理氣和中,改善患者頭暈、昏沉、胸脘痞滿(mǎn)、惡心等癥狀。夏天中暑是因?yàn)轶w溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙或者汗腺功能衰竭,出現(xiàn)水、電解質(zhì)丟失過(guò)多。一般以頭痛、頭暈、口渴、多汗、惡心、嘔吐等癥狀為主要表現(xiàn)。嚴(yán)重時(shí)會(huì)昏迷、四肢抽搐。
中暑會(huì)頭暈?zāi)垦?/a>
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中暑會(huì)頭暈?zāi)垦?,中暑最明顯的癥狀就是頭暈?zāi)垦?,同時(shí)還會(huì)伴隨惡心、渾身乏力以及耳鳴等不適的癥狀。如果只是單純的出現(xiàn)了,頭暈并不能說(shuō)明是出現(xiàn)了中暑,中暑主要是由于長(zhǎng)時(shí)間處在溫度比較高的環(huán)境下所引起的。如果并沒(méi)有處在溫度高的環(huán)境下,而且出現(xiàn)了頭暈?zāi)垦5默F(xiàn)象,就說(shuō)明身體當(dāng)中可能存在有神經(jīng)系統(tǒng)方面的病變,比如腦缺血、小腦病變、腦外傷。也和一系列的內(nèi)科疾病有關(guān),比如高血壓、低血壓、心腦血管疾病、貧血、感染、中毒等。所以要做進(jìn)一步的檢查才可以明確診斷。
輕度中暑后怎樣恢復(fù)的快
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輕度中暑后使病情快速恢復(fù),需要做到脫離中暑的環(huán)境、轉(zhuǎn)移至空曠涼爽的環(huán)境下、大量的補(bǔ)液、物理降溫、營(yíng)養(yǎng)對(duì)癥支持等措施。這是因?yàn)橹惺钍箼C(jī)體的散熱和產(chǎn)熱平衡紊亂,誘發(fā)的機(jī)體一些功能障礙,只要能從產(chǎn)熱和散熱等方面進(jìn)行著手,就可以促進(jìn)病情的快速恢復(fù)。具體總結(jié)如下:一、脫離中暑的環(huán)境,中暑往往發(fā)生在高溫、高濕的環(huán)境下,使體溫調(diào)節(jié)中暑失靈,機(jī)體散熱與產(chǎn)熱不平衡,就會(huì)發(fā)生中暑,所以需要先撤離這種高溫高濕的環(huán)境;二、轉(zhuǎn)移至空曠涼爽,且通風(fēng)良好的環(huán)境下,這有利于機(jī)體自身調(diào)節(jié)功能的恢復(fù),有利于散熱;三、大量補(bǔ)液,有利于機(jī)體補(bǔ)充水分,促進(jìn)散熱;四、物理降溫,中暑患者多數(shù)出現(xiàn)皮膚灼熱、體溫高等情況,物理降溫可以促進(jìn)散熱,降低體表溫度等;五、營(yíng)養(yǎng)對(duì)癥支持治療,有利于提高機(jī)體免疫力,促進(jìn)機(jī)體功能的恢復(fù)??傊?,中暑快速恢復(fù),需要綜合治療,上述幾點(diǎn)都不可缺少。
感覺(jué)頭重腳輕怎么回事
感覺(jué)頭重腳輕有可能是因?yàn)檠獕翰徽#枰皶r(shí)測(cè)量血壓,并且對(duì)血壓進(jìn)行調(diào)整。若是患有頸椎病或美尼爾氏綜合癥,那么在起床后或長(zhǎng)期伏案工作后也會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。此外,這種癥狀也可能是中暑或者是腦血管疾病導(dǎo)致。
中暑的降溫方法有哪些
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中暑的治療,可能分院前階段和醫(yī)院治療階段。那么院前階段就是我們?cè)诠ぷ髦校龅焦び?,突然出現(xiàn)了中暑,這些表現(xiàn)我們應(yīng)該怎么辦。這就是院前的一些治療措施。如果你身邊的這些工作的伙伴突然出現(xiàn)了中暑,首先應(yīng)該把他帶離高溫的環(huán)境,脫離高溫的環(huán)境,同時(shí)要加強(qiáng)房間的通風(fēng),這是第一點(diǎn)。第二點(diǎn),如果病友、工友,他的意識(shí)是清楚的,這個(gè)時(shí)候要他主動(dòng)的飲水,主動(dòng)的喝一些富含電解質(zhì)的這樣一些清涼的飲料。第三點(diǎn),就是要適當(dāng)?shù)慕o患者降溫,那么降溫的方式可以敞開(kāi)病人上衣,用扇子、小風(fēng)扇適當(dāng)?shù)慕o它降溫,那么必要的時(shí)候可以用濕毛巾擦拭他的頭部,如果有條件的情況下,可以用酒精來(lái)擦拭他的全身,達(dá)到降溫的目的。如果現(xiàn)場(chǎng)有冰塊,可以把冰塊放在他的頸部,或者是腹股溝部來(lái)達(dá)到降溫的目的。到了患者如果病情加重,到了醫(yī)院之后,都應(yīng)該在ICU病房所進(jìn)行。在ICU監(jiān)護(hù)病房第一個(gè)要全面的觀察和監(jiān)測(cè)患者的神志、呼吸、血壓等生命體征的變化,必要時(shí)可以預(yù)防性的加強(qiáng)通氣。第二點(diǎn)要加強(qiáng)降溫降溫的措施,除了酒精的擦拭之外,還有在頸部、腹股溝放置些冰塊來(lái)進(jìn)行降溫。在病房里面要根據(jù)他中暑的嚴(yán)重的程度,進(jìn)行補(bǔ)液,糾正休克的狀態(tài)。另外還有一點(diǎn),根據(jù)中暑的發(fā)展,要積極的預(yù)防或治療急性腎功能的衰竭。在治療過(guò)程當(dāng)中,中暑的病人通常容易發(fā)生DIC。在治療過(guò)程當(dāng)中,DIC的監(jiān)測(cè)和治療也是非常重要的。還有一點(diǎn)就是在治療過(guò)程當(dāng)中,其他臟器功能也可能因?yàn)橹惺疃霈F(xiàn)不同程度的障礙。那么我們要加強(qiáng)對(duì)這些臟器功能的監(jiān)測(cè)。還有一點(diǎn)就是由于中暑之后所帶來(lái)的多臟器功能障礙或者是衰竭,可能會(huì)出現(xiàn)感染的一些情況。在臨床上我們要注意感染的征象,注意感染的發(fā)展,同時(shí)加強(qiáng)抗感染的措施。
中暑都有什么原因
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中暑的原因分為工作環(huán)境太熱、散熱問(wèn)題、汗腺功能障礙、體溫調(diào)節(jié)中樞問(wèn)題。一、由于工作的需要,很多工人需在露天的情況下長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行勞動(dòng),這樣是產(chǎn)生中暑的重要原因。二、散熱問(wèn)題,散熱的障礙,通風(fēng)不夠,穿的衣服不透氣,都涉及到散熱問(wèn)題,不能充分的散熱,也是中暑發(fā)生的一個(gè)重要原因。三、汗腺功能障礙,身上有很多疤痕的患者汗腺功能出現(xiàn)了問(wèn)題,汗腺功能障礙,出現(xiàn)散熱問(wèn)題。四、體溫調(diào)節(jié)中樞的出現(xiàn)問(wèn)題,機(jī)體本身對(duì)高溫的這種調(diào)節(jié)的能力大大的下降了,就出現(xiàn)中樞性的體溫調(diào)節(jié)障礙。中暑的預(yù)防方法,首先是要避免在烈日下暴曬。在室內(nèi)工作時(shí),室內(nèi)房間要保持通風(fēng)。在高溫工作的情況下,要適當(dāng)?shù)亩囡嫞\(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)充水分,適當(dāng)?shù)倪€可以吃一些防暑的藥物,比如人丹、十滴水、藿香正氣水等。
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中暑應(yīng)該怎么治療
中暑的原因第一個(gè)是高溫的環(huán)境,又是南方地區(qū)室外溫度甚至能達(dá)到35到40度以上。第二個(gè)就是散熱的障礙。我們?cè)谑覂?nèi)的地方通風(fēng)不好,導(dǎo)致溫度進(jìn)一步增高。第三個(gè)就是人體的體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)了障礙,大概就這三點(diǎn)。中暑后病人首先會(huì)感到口渴,然后患者會(huì)感到煩躁,進(jìn)一步可能出現(xiàn)意識(shí)的障礙,甚至可能有體溫的增高、升高,甚至患者還可以出現(xiàn)驚厥、抽搐。中暑之后首先要讓患者脫離高溫的環(huán)境,到一個(gè)通風(fēng)的地方,散熱。第二要降溫,根據(jù)體溫的增高,要采取一系列的措施,讓病人溫度降下來(lái),比如說(shuō)給濕毛巾擦拭頭部,酒精擦拭全身,可以用冰塊放在腹股溝和頸動(dòng)脈處,達(dá)到降溫的目的。第三個(gè)要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分,比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)飲料、茶鹽水等等,也可以吃一些十滴水、人丹或者是藿香正氣水。如果說(shuō)患者意識(shí)障礙,繼續(xù)加重,或者體溫進(jìn)一步增高,這時(shí)候要緊急的送醫(yī),到醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的治療。
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中暑的降溫方法
中暑的治療,分院前階段和醫(yī)院治療階段。院前階段的降溫方法主要有:將患者脫離高溫環(huán)境、給患者進(jìn)行降溫、喝一些富含電解質(zhì)的清涼飲料,如果患者病情加重,需要送到醫(yī)院進(jìn)行治療。。一、將患者脫離高溫環(huán)境,同時(shí)加強(qiáng)房間的通風(fēng)。二、患者意識(shí)清楚,主動(dòng)飲水,喝一些富含電解質(zhì)的清涼飲料。三、給患者進(jìn)行降溫,降溫的方式可以敞開(kāi)病人上衣,用扇子、小風(fēng)扇適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行降溫,必要的時(shí)候用濕毛巾擦拭頭部,有條件的情況下,可以用酒精來(lái)擦拭他的全身,達(dá)到降溫的目的。如果現(xiàn)場(chǎng)有冰塊,可以把冰塊放在他的頸部,或者是腹股溝部來(lái)達(dá)到降溫的目的。患者病情加重,需要送到醫(yī)院,進(jìn)行治療。一、在ICU監(jiān)護(hù)病房,要全面觀察和監(jiān)測(cè)患者的神志、呼吸、血壓等生命體征變化,必要時(shí)可以預(yù)防性的加強(qiáng)通氣。二、加強(qiáng)降溫降溫的措施,除了酒精的擦拭之外,還有在頸部、腹股溝放置些冰塊來(lái)進(jìn)行降溫。在病房里面要根據(jù)他中暑的嚴(yán)重的程度,進(jìn)行補(bǔ)液,糾正休克的狀態(tài)。三、根據(jù)中暑的發(fā)展,要積極的預(yù)防或治療急性腎功能的衰竭。在治療過(guò)程當(dāng)中,中暑的病人通常容易發(fā)生DIC。在治療過(guò)程當(dāng)中,DIC的監(jiān)測(cè)和治療也是非常重要的。四、要加強(qiáng)對(duì)臟器功能的監(jiān)測(cè)。五、由于中暑之后帶來(lái)多臟器功能障礙或衰竭,可能會(huì)出現(xiàn)感染的情況。在臨床上要注意感染的征象,注意感染的發(fā)展,同時(shí)加強(qiáng)抗感染的措施。
怎么預(yù)防中暑
中暑是夏季常見(jiàn)病癥,要注意做好防曬措施,而平時(shí)要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多補(bǔ)充水分,保證睡眠充足。
中暑后要怎么辦
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中暑會(huì)出現(xiàn)一些比如說(shuō)頭暈、頭痛,然后出汗,或者是沒(méi)有汗,血壓可能會(huì)偏低,這樣的時(shí)候,首先是要讓中暑的病人要休息,而且是在陰涼的地方;另外需要給他多補(bǔ)充一些液體,比如說(shuō)喝點(diǎn)淡鹽水、綠豆湯,清涼的菊花茶等;另外可以給他用冰敷的辦法來(lái)降低體溫,很多人在中暑以后還會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒,有的時(shí)候體溫還會(huì)非常的高,這樣的情況下,一定要給他降低體溫,如果是嚴(yán)重的中暑出現(xiàn)一些神志的障礙的時(shí)候,就要及時(shí)撥打120急救車(chē),讓專(zhuān)科的醫(yī)生來(lái)處理,中暑有一些情況下比較嚴(yán)重,甚至于有一些情況會(huì)危及到生命,所以大家還是輕易不要忽視,要警惕這個(gè)問(wèn)題,如果發(fā)生嚴(yán)重的情況,比如說(shuō)出現(xiàn)神志的不清楚,在休息一會(huì)以后,比如說(shuō)10分鐘或15分鐘也不能緩解的情況下,應(yīng)該趕緊撥打120叫專(zhuān)門(mén)的專(zhuān)科醫(yī)生來(lái)處理。
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中暑怎么辦
中暑應(yīng)迅速將中暑者搬到陰涼、通風(fēng)的地方,使患者平躺,中暑嚴(yán)重者要送醫(yī)院。中暑,中醫(yī)分成陽(yáng)暑跟陰暑。所謂陽(yáng)暑是在炎熱的天氣下,曬得比較久,突然頭暈眼花,甚至有些人暈倒,不停的出汗。夏天最多的是陰暑,天氣熱,人們習(xí)慣吃太多的涼東西,吃冷飲,吃冰棍,吃得太多,胃受不了,甚至有些人上吐下瀉,這叫陰暑。陰暑可以喝藿香正氣,藿香正氣水里含有酒精,喝藿香正氣水不能開(kāi)車(chē)。當(dāng)中暑的人一直昏迷不醒,就要用大拇指按壓患者人中、合谷等穴位。
中暑吃什么藥
中暑可以服用藿香正氣水,這種藥能夠緩解惡心、頭痛和嘔吐。也可以服用十滴水或者是人丹進(jìn)行治療。清暑益氣丸同樣可以治療中暑。要想預(yù)防中暑,一定要避免在中午的時(shí)候出門(mén),注意保持適宜的飲水量,平時(shí)要多吃含鉀豐富的食物。含鉀豐富的食物有海帶、香蕉等等。
藿香正氣水小孩能喝嗎
夏天天氣炎熱,中暑隨時(shí)都有可能發(fā)生,還有因?yàn)樘鞜岫鸬囊恍┲惺罡忻暗绕渌∫彩欠浅6嗟摹_@時(shí)候藿香正氣水是夏天家庭常備的藥。藿香正氣水功效強(qiáng)大,使用普遍,在一些公共場(chǎng)合的藥箱中也是常備的。藿香正氣水不光能預(yù)防中暑,對(duì)小兒的痱子也是有作用的。
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