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一般建議拔智齒后的3天內(nèi)，不要吃太辣的食物。智齒拔出以后，40分鐘以內(nèi)要咬棉卷兒進(jìn)行壓迫止血，2小時(shí)以后開始嘗試進(jìn)食，以溫涼的流質(zhì)飲食為開始的進(jìn)食，建議1周左右再吃比較辣的、刺激性的食物。如果過早的吃辣的東西，拔牙的創(chuàng)口會(huì)受到辣食物的刺激，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)血管擴(kuò)張，容易導(dǎo)致拔牙術(shù)后的出血，拔牙創(chuàng)內(nèi)不太穩(wěn)定的血凝塊脫落，甚至?xí)?dǎo)致拔牙創(chuàng)口感染的問題。所以從這個(gè)角度分析，一般建議在智齒拔出以后3天內(nèi)，不要吃太辣、太刺激的食物，這是不利于傷口愈合的。另外還要強(qiáng)調(diào)的是拔牙以后，進(jìn)食盡量用非拔牙側(cè)進(jìn)行咀嚼，目的也是為了保護(hù)拔牙的創(chuàng)口內(nèi)血凝塊的形成，避免已經(jīng)形成的血凝塊脫落，造成拔牙創(chuàng)口的出血甚至感染。不用拔牙側(cè)進(jìn)行咀嚼也能夠有效的防止和避免食物殘?jiān)M(jìn)入到拔牙創(chuàng)口內(nèi)，導(dǎo)致創(chuàng)口的感染。另外如果在拔牙創(chuàng)口，還沒有完全恢復(fù)時(shí)吃辣，可能導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)上火的癥狀，導(dǎo)致抵抗力降低，也容易引起拔牙創(chuàng)口的感染，對創(chuàng)口恢復(fù)有些不利的影響。所以一般建議在拔智齒以后3-5天以內(nèi)，不要吃辛辣刺激食物。日常生活中要多注意口腔局部的清潔和衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。早晚刷牙、飯后漱口，不要用舌頭，皮、牙簽之類的物質(zhì)去觸碰傷口，避免術(shù)后的出血、炎癥的發(fā)生。日常生活和飲食以清淡為主，這樣才能保證拔牙創(chuàng)口的順利愈合。

有很多拔過智齒的朋友都知道智齒拔出的第三天，往往是腫痛發(fā)生的高峰期，其原因是因?yàn)槿梭w受到外界損傷以后，這種損傷的自然反應(yīng)，它有一個(gè)逐漸發(fā)生的過程。從水腫的角度來說，一般在受傷后的第一天這種反應(yīng)剛剛開始，一到三天是一個(gè)逐漸上升，不斷加重的過程。所以在此期間，一般建議二十四小時(shí)以內(nèi)采取冷敷的方式，減輕組織液的外滲，減輕水腫。二十四小時(shí)以后，通過熱敷的方式來促進(jìn)組織滲出的再吸收，也是減輕腫脹的發(fā)生。從疼痛的角度，開始階段因?yàn)橛芯致樗幬锏淖饔没蛘哐装Y的刺激還沒有那么明顯，這種疼痛剛開始感覺不是很顯著，在局麻的藥物逐漸失效，局部的炎癥刺激因素得到分解，這種過程中，這些刺激因素會(huì)加重的疼痛癥狀，所以一般拔完智齒以后，第二天、第三天疼痛會(huì)更明顯，這是從自然病程的角度講。拔完智齒以后，第二天、第三天往往是高峰期，尤其是第三天，大多數(shù)人會(huì)感覺比較難受。應(yīng)該采取什么樣的措施，第一、要注意口腔衛(wèi)生的維護(hù)，認(rèn)真的刷牙，多漱口，避免食物殘?jiān)M(jìn)入到拔牙的創(chuàng)口，這樣最大程度地減輕腫脹和疼痛的發(fā)生。第二、可以適當(dāng)?shù)姆孟缀椭雇搭惖乃幬?，通過藥物的作用降低局部的炎癥和感染。第三、二十四小時(shí)以內(nèi)做冷敷，二十四小時(shí)以上做熱敷，通過物理治療緩解癥狀，減輕水腫和疼痛。即使這么做了，智齒拔除的損傷比較重，術(shù)后的這種反應(yīng)也會(huì)有一部分人相對比較嚴(yán)重。這種自然發(fā)展的過程，通過藥物也好，通過自己的注意也好，只能減輕或者說不那么痛苦，不能夠完全的避免或者完全的消除。如果第三天，仍然存在明顯的腫痛癥狀，而且有越來越嚴(yán)重的傾向，建議大家及時(shí)的去醫(yī)院復(fù)診，找拔牙的醫(yī)生進(jìn)行局部的檢查，看看有沒有新的炎癥的發(fā)生，有沒有其他問題的存在，及時(shí)的給與處理，避免更嚴(yán)重后果的發(fā)生。

有些智齒盡管萌出的過程中，沒有明顯的疼痛，也要選擇進(jìn)行智齒的拔除。這個(gè)要看看智齒萌出的位置、方向，以及對鄰近的牙齒、對對合牙齒、對關(guān)節(jié)、對咬合的一系列的影響。只有一種智齒是不需要拔除的，需要同時(shí)滿足三方面的條件。第一，智齒萌出到位，上下頜智齒，能夠建立良好的咬合關(guān)系、咀嚼功能。第二，智齒本身是健康的，不能有齲壞、牙周疾病這類的炎癥性問題。第三，智齒周圍沒有冠周炎的反復(fù)的發(fā)作。如果在長智齒的過程中，最終的結(jié)果以上三個(gè)條件都能夠同時(shí)滿足，那就恭喜智齒不需要拔，可以保留，可以發(fā)揮良好的咬合、咀嚼的功能。遺憾的是大多數(shù)人的智齒，并達(dá)不到上面三個(gè)條件。比如說有些智齒不能正常萌出，有傾斜、阻生的情況，有些智齒影響到鄰近牙齒的健康，造成下頜第二磨牙、遠(yuǎn)中的、深的牙周帶局部的齲壞、反復(fù)、腫痛的發(fā)作。還有些智齒表面因?yàn)橛醒例l的覆蓋，形成了盲袋、積存的食物殘?jiān)?，?xì)菌導(dǎo)致了冠周炎的反復(fù)發(fā)作，有任何一點(diǎn)上述這些情況的時(shí)候，智齒都是應(yīng)該拔掉的。不要等著它疼，在不疼的時(shí)候就應(yīng)該拔掉，可以去除隱患，避免疼痛的發(fā)作。當(dāng)然，一旦智齒出現(xiàn)了腫痛的癥狀，在急性炎癥發(fā)作期是不適合拔除的。一般需要進(jìn)行局部的沖洗、清潔、上藥。有些嚴(yán)重的，還要進(jìn)行口服的消炎藥物的治療，在充分的消炎、控制炎癥的基礎(chǔ)上，再考慮拔智齒的操作。所以大家必須明確的是，長智齒不痛，不需要拔掉，需要通過各種檢查來明確智齒的狀況。如果智齒本身是健康的，跟對合智齒是有良好的咬合關(guān)系，已經(jīng)完全萌出了，沒有智齒周圍反復(fù)發(fā)炎的情況。

智齒是人類進(jìn)化遺留的產(chǎn)物，用來咀嚼粗纖維樹根樹皮這類食物對人類消化系統(tǒng)提供幫助的牙齒，隨著人類的進(jìn)步，食物越來越精細(xì)，人類逐漸退化不需要的東西，頜骨體積變小，而牙齒大小基本未變，造成頜骨長度與牙列所需長度的不協(xié)調(diào)，在頜骨上幾乎沒有智齒的生長空間，這樣就造成智齒萌出經(jīng)常受阻而成阻生齒，智齒的阻生會(huì)對鄰牙和整個(gè)咬合系統(tǒng)關(guān)節(jié)等等造成損害，甚至有危及人的生命的風(fēng)險(xiǎn)，所以專家一般建議16歲左右預(yù)防性拔除這種智齒，這時(shí)候拔除容易、損傷小，恢復(fù)快。智齒也稱智慧齒、是人類的第三磨牙，因遺傳基因的不同，智齒一般會(huì)在16-30歲之間長出，也是人一生中最后長出的牙齒，所以它最靠近喉嚨，因?yàn)榇藭r(shí)期的人們心智比較成熟而得名。

智齒冠周炎是發(fā)生在智齒周圍的牙齦組織的炎癥，有急性和慢性之分，慢性的牙周炎的癥狀以炎癥為主。急性牙周炎的癥狀以發(fā)燒、腫脹為主。治療方法主要兩種，包括家庭的治療和手術(shù)治療。家庭療法主要是通過控制口腔的細(xì)菌來控制牙周炎，患者可以用小頭的牙刷沖洗智齒周圍，這樣就可以將智齒周圍的食物殘?jiān)鼪_洗掉，避免了細(xì)菌的生長，就不會(huì)出現(xiàn)牙周炎。另外也可以用鹽水漱口來殺滅口腔內(nèi)的細(xì)菌，破壞細(xì)菌的生長環(huán)境。通過這些措施減少細(xì)菌的殘留，破壞細(xì)菌的生長環(huán)境，從而有利于減少炎癥的發(fā)生，手術(shù)治療會(huì)根據(jù)疾病的炎癥程度來選擇治療方法。如果是智齒冠周炎導(dǎo)致牙痛反復(fù)發(fā)作，令人難以忍受，醫(yī)生會(huì)在局部麻醉鎮(zhèn)痛作用下進(jìn)行清創(chuàng)的治療，比較適用于牙周膿腫形成的智齒冠周炎。再嚴(yán)重醫(yī)生就會(huì)建議患者及早地拔除智齒，這樣牙周炎患處牙齒去除了，牙周炎也就會(huì)逐漸恢復(fù)。智齒冠周炎，如果癥狀比較輕，盡量選擇家庭療法。如果出現(xiàn)了腫脹和發(fā)熱的牙周炎，要及早地尋找專業(yè)醫(yī)生的幫助，這樣才能夠及時(shí)的治療。