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對(duì)于產(chǎn)后的孕媽媽來(lái)講，食用鯽魚(yú)湯是有一定幫助的。但是大家也不能盲目的迷信，詳細(xì)的來(lái)說(shuō)一說(shuō)鯽魚(yú)湯，本身是富含有很多營(yíng)養(yǎng)元素的，在產(chǎn)后，鼓勵(lì)各位孕媽?zhuān)魑恍聥寢寕兡軌蚨嗍褂靡恍└挥袃?yōu)質(zhì)蛋白的食物，那鯽魚(yú)湯就是其中一種，富含有優(yōu)質(zhì)的天然的動(dòng)物蛋白，那可以增加產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，那對(duì)于泌乳是很有幫助的。那同時(shí)鯽魚(yú)湯這種烹調(diào)方式也是很利于吸收的，利于營(yíng)養(yǎng)元素的吸收，那都知道，產(chǎn)后多吃一些湯湯水水，這是一個(gè)食物是幫助身體恢復(fù)，幫助這個(gè)乳汁分泌的，因此鯽魚(yú)湯對(duì)于產(chǎn)后的泌乳來(lái)說(shuō)是有一定的幫助的，但是那為什么說(shuō)又不能盲目地迷信，因?yàn)槠鋵?shí)既不是唯一一種能夠幫助泌乳的食品，同時(shí)也不是所謂的最有效的下奶的手段。最好的泌乳食品是全面的多樣化的食品，而不是某一種單一的食品。產(chǎn)后應(yīng)該做到食品的多樣化，那各種優(yōu)質(zhì)蛋白各種，尤其是動(dòng)物蛋白的攝入，那食物尤其蔬菜類(lèi)的幫助纖維素的吸收多種微量元素，包括維生素等等這些食物全面的營(yíng)養(yǎng)元素才能夠幫助產(chǎn)婦身體狀態(tài)更好的恢復(fù)更好的泌乳，而不是單一的某一種食品，同時(shí)幫助泌乳還有很多其影響因素，包括說(shuō)母嬰同時(shí)充分的按需哺乳，早接觸，早吸吮，促進(jìn)泌乳反射，泌乳是一個(gè)正反饋，孩子吃的越多，媽媽相應(yīng)的受到泌乳刺激之后，會(huì)分泌的越多，那不單單是食物的功效，其實(shí)人體是天然的，很神奇的一個(gè)正反饋的機(jī)制，那其他還包括一個(gè)良好的作息，保證充足的休息，調(diào)節(jié)良好的精神狀態(tài)和睡眠，這些都和飲食是同樣重要的，因此鯽魚(yú)湯有幫助，但是不要迷信。

產(chǎn)后同房時(shí)出現(xiàn)干澀疼痛，多由于在產(chǎn)后陰道需要恢復(fù)一段時(shí)間，如果開(kāi)始性生活的時(shí)間過(guò)早，往往會(huì)導(dǎo)致陰道出現(xiàn)干澀，在性交時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀。產(chǎn)后有可能會(huì)出現(xiàn)陰道炎癥，在這種情況下進(jìn)行性生活也會(huì)導(dǎo)致陰道干澀疼痛癥狀的出現(xiàn)。在產(chǎn)后進(jìn)行性生活的時(shí)候如果前戲時(shí)間過(guò)短，也可能會(huì)導(dǎo)致陰道沒(méi)有分泌充足的潤(rùn)滑液，這樣進(jìn)行性交也會(huì)導(dǎo)致同房時(shí)出現(xiàn)干澀疼痛的癥狀。因此，在產(chǎn)后一般需要等陰道完全恢復(fù)以后，再進(jìn)行規(guī)律的性生活，才能避免干澀疼痛情況的出現(xiàn)。

產(chǎn)后宮內(nèi)有殘留可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、陰道出血等癥狀和表現(xiàn)。腹痛，產(chǎn)后在子宮內(nèi)可能會(huì)出現(xiàn)殘留的胎盤(pán)，或者出現(xiàn)積血和壞死組織，這種情況一般是宮內(nèi)殘留的表現(xiàn)，在宮內(nèi)出現(xiàn)殘留物質(zhì)有可能會(huì)刺激子宮平滑肌發(fā)生收縮，有時(shí)會(huì)引起劇烈的痙攣，導(dǎo)致腹痛癥狀的出現(xiàn)。陰道出血，宮內(nèi)有殘留時(shí)可能會(huì)造成反復(fù)的陰道出血，是產(chǎn)后惡露不盡的一種表現(xiàn)。在產(chǎn)后出現(xiàn)宮內(nèi)殘留是比較嚴(yán)重的情況，有可能會(huì)造成宮腔的感染，如果癥狀嚴(yán)重還可能會(huì)需要切除子宮，喪失生育能力，一般需要及時(shí)進(jìn)行有效的治療。

一般情況下，女性在產(chǎn)后42天，通過(guò)婦科常規(guī)檢查時(shí)，可以發(fā)現(xiàn)子宮大，這種情況下是不正常的，往往代表著女性子宮復(fù)舊不佳所引起的這種情況，這種情況是有一定的危害的。首先要觀察超聲，來(lái)查看子宮里面是否不均勻，有沒(méi)有殘留的組織物，或者有沒(méi)有殘存的血液。如果宮腔內(nèi)存在積血或者是殘留組織，這些物質(zhì)可以影響子宮的正常收縮，因此會(huì)導(dǎo)致子宮增大。如果子宮收縮欠佳，伴有惡露未凈，多數(shù)考慮是由于積血或者殘留組織有關(guān)，這時(shí)甚至?xí)痍幍啦灰?guī)則流血，腹部嚴(yán)重的疼痛。產(chǎn)后陰道長(zhǎng)期的流血，容易引起細(xì)菌逆行感染，甚至最后會(huì)引起盆腔生殖道的炎癥，往往此時(shí)需要給予一定的藥物，促進(jìn)宮腔內(nèi)的殘留組織排出以及排出血液，如果沒(méi)有按時(shí)排出，必要時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)治療。

順產(chǎn)后兩周左右能用收腹帶。臨床上不建議立刻用收腹帶，除非患者覺(jué)得肚子肚皮墜的難受，可以用收腹帶。其的產(chǎn)婦，建議先進(jìn)行盆底肌肉的訓(xùn)練，懷孕和分娩會(huì)造成盆底肌肉的松弛，不及時(shí)鍛煉恢復(fù)，會(huì)造成盆底的松弛，甚至子宮脫垂，所以產(chǎn)婦生完孩子以后，建議先鍛煉盆底的肌肉，等盆底肌肉恢復(fù)以后，才可以用收腹帶增加腹壓，否則腹壓增加了盆底肌肉沒(méi)有恢復(fù)的情況，腹壓還增加了，盆腹壓增加不利于盆底肌肉的恢復(fù)。收腹帶產(chǎn)后兩周左右可以用收腹帶，同時(shí)可以鍛煉腹部的肌肉，腹部肌肉的鍛煉通過(guò)卷腹運(yùn)動(dòng)或者仰臥起坐提高肌肉的收縮和張力。在盆底肌肉恢復(fù)的情況下，可以用收腹帶，因?yàn)槭崭箮В黾恿烁箟汉团枨坏膲毫?，不利于盆底肌肉的修?fù)。