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        密集恐懼癥怎么引起的
        
    
        發(fā)布時(shí)間：2020-04-2957133次收聽(tīng)
        
    
        
        
        
            
        
        
        
    
        
    
        
        
        語(yǔ)音內(nèi)容：
        
        
        密集恐懼癥的發(fā)生，與遺傳因素、性格因素、外界因素、社會(huì)因素等有關(guān)系。
        
一、遺傳因素。研究發(fā)現(xiàn)恐懼癥患者，一級(jí)親屬患病率較普通人群高，遺傳因素可能恐懼癥的發(fā)病原因之一；
        
二、性格因素?？謶职Y患者的性格特點(diǎn)常偏于高度內(nèi)向，表現(xiàn)為膽小怕事、害羞以及依賴(lài)性強(qiáng)；
        
三、社會(huì)因素。與生活方式、生活節(jié)奏有關(guān)系；
        
四、外界因素。外界因素當(dāng)中，比如強(qiáng)烈的精神刺激會(huì)誘發(fā)恐懼癥，如意外事件、恐嚇事件，以及其他的刺激性事件。
        
密集恐懼癥，是一種不愉快的痛苦情緒狀態(tài)，同時(shí)伴有軀體方面的不舒服體驗(yàn)。往往包含兩組癥狀，情緒癥狀和軀體癥狀。情緒癥狀有以下的表現(xiàn)：感覺(jué)自己處于一種緊張、不安、提心吊膽、恐懼、害怕、憂(yōu)慮的內(nèi)心體驗(yàn)中。軀體癥狀有以下表現(xiàn)：緊張的同時(shí)會(huì)伴有自主神經(jīng)功能亢進(jìn)的表現(xiàn)，像心慌、氣短、口干、出汗、顫抖、面色潮紅等。有時(shí)還會(huì)有瀕死感，心里面難受極了，覺(jué)得自己就要馬上死掉，嚴(yán)重時(shí)還有失控感。
        
所以，密集恐懼癥會(huì)給患者帶來(lái)很多痛苦，要積極的識(shí)別、診斷和治療。
        
    
        

    
        
        
        
            
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            聲音恐懼癥是如何造成的
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        所謂的聲音恐懼癥，就是會(huì)對(duì)某種特定的聲音產(chǎn)生恐懼心理的疾病。產(chǎn)生的原因有：1、遺傳因素，恐懼癥具有較明顯的家族聚集性；2、素質(zhì)因素，患者病前性格多為膽小、羞澀、被動(dòng)、依靠、高度內(nèi)向，輕易焦慮、恐懼，有強(qiáng)迫傾向，或者自小受到母親過(guò)多的保護(hù)，成人之后，輕易發(fā)生恐懼癥。3、生理因素恐懼癥患者神經(jīng)系統(tǒng)的覺(jué)醒水平增高，這種敏感、警覺(jué)，處于過(guò)度覺(jué)醒狀態(tài)，其體內(nèi)交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮占上風(fēng)，腎上腺素、甲狀腺素的分泌增加。4、有可能長(zhǎng)期處于聲音恐懼的環(huán)境當(dāng)中，或者有條件反射的可能性，也就是總是碰到令人恐懼的聲音，長(zhǎng)期以往就會(huì)很容易對(duì)某些聲音產(chǎn)生恐懼心理。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26
                        
                        
        
                            2021-05-20
                        
        
                        
        
                            64955次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
                        
        
                深?？謶职Y的誘發(fā)因素有哪些
                
        
                    
        深海恐懼癥病發(fā)時(shí)可出現(xiàn)明顯恐懼、抵抗心理，其主要誘發(fā)因素和性格因素、遺傳性因素、社會(huì)因素、外界因素有關(guān)。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                密集恐懼癥如何治療
                
        
                    
        密集恐懼癥治療是很重要的，如果不嚴(yán)重的話(huà)，可以選擇暴露療法，森田療法、心理療法，藥物治療等辦法來(lái)治療。治療的時(shí)候需要聽(tīng)醫(yī)生的意見(jiàn)，可以先去檢查一下，以免病情會(huì)不斷的加重，對(duì)患者身心帶來(lái)影響。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
                        
        
                如何治療余光恐懼癥
                
        
                    
        余光恐懼癥主要推薦心理治療，通過(guò)系統(tǒng)心理分析治療，讓病人明白與其自己擔(dān)心眼睛余光影響別人，通過(guò)認(rèn)知調(diào)整讓病人學(xué)會(huì)接納自己本能的想法和沖動(dòng)，合理的引導(dǎo)和升華，從而以積極健康的方式去生活和工作。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
                
        
            恐懼癥分為哪些種類(lèi)
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        恐懼癥有哪些類(lèi)型呢，我們先聊一聊什么是恐懼癥?？謶职Y是以恐懼癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥?；颊邔?duì)某些特定的對(duì)象或處境產(chǎn)生強(qiáng)烈的不必要的恐懼感、恐慌感。嚴(yán)重的患者會(huì)有一種瀕死感，好像要死過(guò)去一樣，同時(shí)有明顯的焦慮和心慌、出汗，這些自主神經(jīng)的癥狀。這個(gè)時(shí)候，患者就采取回避的方式來(lái)解除這種緊張、不安?；颊呙髅髦肋@種恐懼、緊張、不安是不必要的、不合理的，但是無(wú)法控制。這個(gè)恐懼癥，它一般包括以下幾種類(lèi)型，比如我們大家都常說(shuō)的社交恐怖癥，不敢跟人打交道?；蛘邚V場(chǎng)恐怖癥，或者是空間恐怖癥，以及特定的恐懼，比如害怕某些動(dòng)物。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51
                        
                        
        
                            2019-07-04
                        
        
                        
        
                            53182次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
            
                
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                怎么擺脫社交恐懼癥
                
        
                    
        擺脫社交恐懼癥首先患者要去心理科門(mén)診或者精神科門(mén)診進(jìn)行評(píng)估、診斷，由專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生出具治療方案。通過(guò)藥物治療和心理治療擺脫社交恐懼癥。藥物治療比較常用是苯二氮卓類(lèi)的抗焦慮藥，能夠迅速化解患者的焦慮反應(yīng)。服用抗抑郁藥可以從根本上緩解焦慮恐懼的癥狀，同時(shí)配合心理治療，尤其是中醫(yī)心理療法，低阻抗意念導(dǎo)入療法以及人格再成長(zhǎng)治療，把患者的人格進(jìn)行一次再成長(zhǎng)，從而實(shí)現(xiàn)人格的自我成長(zhǎng)和自我強(qiáng)大。除藥物治療和心理治療以外，患者的自我調(diào)整也非常的重要。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                社交恐懼癥吃什么藥
                
        
                    
        治療社交恐懼癥吃“踩剎車(chē)”的藥和“松油門(mén)”的藥物。一、“踩剎車(chē)”的藥物，服用后半小時(shí)，患者的焦慮癥狀就可以得到明顯緩解。這類(lèi)藥物是俗稱(chēng)的安定類(lèi)藥物，又稱(chēng)為苯二氮卓類(lèi)藥物，主要包括奧沙西泮、羅拉、阿普唑侖。二、“松油門(mén)”的藥物。研究發(fā)現(xiàn)，恐懼癥患者的大腦里會(huì)發(fā)生五羥色胺功能障礙。五羥色胺是大腦里一種負(fù)責(zé)情緒調(diào)節(jié)的神經(jīng)遞質(zhì)，抗抑郁藥可以調(diào)節(jié)異常的五羥色胺平衡、代謝和分泌。所以真正能夠從根本上治療恐懼癥的藥物是抗抑郁藥，首選帕羅西汀、艾司西酞普蘭，度洛西汀、氯米帕明、文拉法辛。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                封閉空間恐懼癥怎么辦
                
        
                    
        封閉空間恐懼癥患者要到心理科和精神科進(jìn)行就診，由醫(yī)生給出專(zhuān)業(yè)評(píng)估，明確診斷和治療方案。治療包括藥物治療和心理治療。封閉空間恐懼癥是指幽閉恐懼癥，是患者對(duì)于封閉空間出現(xiàn)恐懼心理的一種恐懼癥，屬于場(chǎng)所恐懼癥的一種特殊表現(xiàn)類(lèi)型，比如地鐵車(chē)廂、公交車(chē)等封閉空間，都會(huì)引起患者的幽閉恐懼癥。藥物治療首選五羥色胺再攝取抑制劑，包括帕羅西汀，艾司西酞普蘭。此外，安定類(lèi)的苯二氮卓類(lèi)的藥物臨時(shí)口服，對(duì)于緩解恐懼癥狀也非常有效。心理治療對(duì)于幫助患者完善人格，提高自我調(diào)整能力也非常有益。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
            
                
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                什么是焦慮恐懼癥
                
        
                    
        焦慮癥是一種以焦慮癥狀為主要特征的神經(jīng)癥?？謶职Y同樣也是以焦慮癥狀為主。焦慮癥和恐懼癥的區(qū)別在于：焦慮癥的引起因素不可預(yù)測(cè)，可以把焦慮癥分為廣泛性焦慮和驚恐發(fā)作，廣泛性焦慮的表現(xiàn)是沒(méi)有固定對(duì)象的緊張擔(dān)心，害怕、提心吊膽、恐懼不安。驚恐發(fā)作是突然產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的緊張不安感，伴有心慌、出汗、胸悶，嚴(yán)重的患者會(huì)有瀕死感、暈厥感。焦慮癥發(fā)作時(shí)，誘因不清。而恐怖癥是由特定的情境、物品，或場(chǎng)所誘發(fā)。焦慮癥和恐怖癥的表現(xiàn)相似，但是誘發(fā)的因素不同，這是焦慮癥和恐怖癥的區(qū)別。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
                
        
            死亡恐懼癥的發(fā)病年齡
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        死亡恐懼癥是一種急性焦慮發(fā)作，又稱(chēng)為驚恐發(fā)作。多見(jiàn)于20歲至40歲之間的女性，文化程度低，經(jīng)濟(jì)狀況差，家庭氣氛不和睦，發(fā)病率高一些。治療包括心理治療和藥物治療。發(fā)病時(shí)典型表現(xiàn)是急性起病，表現(xiàn)為嚴(yán)重窒息感、瀕死感、精神失控感，伴有明顯自主神經(jīng)癥狀，如胸痛、心跳加快、呼吸困難、頭疼、眩暈、出汗、全身發(fā)抖等。疾病緩解比較迅速。心理治療可以進(jìn)行放松訓(xùn)練，效果不錯(cuò)。全身肌肉放松時(shí)候，不僅軀體能夠放松，而且心里同樣能夠放松，能夠緩解焦慮癥狀。藥物治療選擇有很多，臨床上常用苯二氮卓類(lèi)藥物，對(duì)抗焦慮效果不錯(cuò)。還有抗抑郁藥物，也有很好的緩解焦慮的效果。臨床上用得最多的是5-羥色胺再攝取抑制劑，其中有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、西酞普蘭。用藥比較簡(jiǎn)單，副反應(yīng)很小，臨床上治療驚恐發(fā)作效果都很好。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50
                        
                        
        
                            2019-07-04
                        
        
                        
        
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            社交恐懼癥怎么辦
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        社交恐懼癥患者需要接受心理行為治療以及藥物治療。社交恐懼癥主要表現(xiàn)為對(duì)社交場(chǎng)合的恐懼。在面臨社交場(chǎng)合時(shí)覺(jué)得緊張、恐懼、臉紅，所以他們會(huì)回避社交場(chǎng)合。一旦發(fā)現(xiàn)有人注意自己，就會(huì)感到臉紅，不自然，不敢抬頭，也不敢與人對(duì)視，在公共場(chǎng)合不敢講話(huà)。即便是聚會(huì)也不敢坐在前面，怕被發(fā)現(xiàn)，所以這樣會(huì)明顯影響到患者的社會(huì)功能?；颊咦约阂哺械酵纯?，覺(jué)得自己怎么和別人不一樣，覺(jué)得什么都害怕。其實(shí)社交恐懼是能夠治療，而且也是能夠治好的。主要治療方法包括心理行為治療和藥物治療。心理行為治療包括認(rèn)知治療、脫敏療法、暴露療法。這些治療在醫(yī)生指導(dǎo)下需要逐步的進(jìn)行，在治療過(guò)程當(dāng)中，也需要忍受痛苦。而恢復(fù)需要有逐步恢復(fù)有一個(gè)過(guò)程。社交恐懼在面臨這種社交場(chǎng)合時(shí)，往往會(huì)伴有明顯焦慮，緊張的情緒，會(huì)伴有軀體的植物神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，比如出汗、臉紅、手抖等。下，在進(jìn)行心理治療同時(shí)，可以配合藥物治療。最簡(jiǎn)單的可以服用苯二氮卓類(lèi)藥物，這些藥物能夠很快的緩解患者的這種緊張、焦慮情緒。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34
                        
                        
        
                            2019-07-04
                        
        
                        
        
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            大學(xué)開(kāi)學(xué)恐懼癥
            
        
                
                    
                
                
        
                    
        
                        
        大學(xué)開(kāi)學(xué)恐懼癥表現(xiàn)為情緒低落，心煩意亂，無(wú)緣無(wú)故的發(fā)脾氣，渾身疲勞，注意力不集中，失眠，記憶力下降等。有的還有頭疼、胃疼等軀體不舒服的癥狀。有部分大學(xué)生在開(kāi)學(xué)以前會(huì)出現(xiàn)對(duì)學(xué)校的焦慮和恐懼，主要是因?yàn)殚_(kāi)學(xué)特殊的事件導(dǎo)致了自己對(duì)學(xué)校的生活產(chǎn)生的焦慮和恐懼。稱(chēng)為大學(xué)開(kāi)學(xué)恐懼癥。心理素質(zhì)和適應(yīng)能力較差的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)較差的學(xué)生，經(jīng)常受到老師批評(píng)的學(xué)生，還有自尊心較強(qiáng)的學(xué)生，這幾類(lèi)學(xué)生易出現(xiàn)開(kāi)學(xué)恐懼癥。在開(kāi)學(xué)前要提前做好調(diào)整。家長(zhǎng)要協(xié)助孩子做好調(diào)整，在入學(xué)前把心收回來(lái)，不要整天的放松自己，自己的作息要有規(guī)律，要提前按照學(xué)校的那種作息規(guī)律來(lái)進(jìn)行生活，同時(shí)還要注意鍛煉身體，以保證良好的睡眠，并且注意正常飲食。
        
                    
        
                    
        
                        
                            
                            語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41
                        
                        
        
                            2019-07-04
                        
        
                        
        
                            64384次收聽(tīng)
                        
        

                    
        
                
        
            
        
        
        
                                    
        
        
                        
        
                婚前恐懼癥的表現(xiàn)
                
        
                    
        每個(gè)人從生下來(lái)之后，都需要經(jīng)歷婚姻，然后慢慢的過(guò)完自己的一生。很多人在結(jié)婚之前會(huì)患上婚前恐懼癥。當(dāng)患上婚前恐懼癥的時(shí)候，我們會(huì)有擔(dān)心婆媳關(guān)系、擔(dān)心家務(wù)做不好、擔(dān)心婚禮用品的準(zhǔn)備和擔(dān)心婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)沟谋憩F(xiàn)。
        
                    
                
        
                
            
        
        
        
                                
        
        
            
                
                02:20
                
            
            
        
                選擇恐懼癥需要治療嗎
                
        
                    
        正規(guī)的診斷系統(tǒng)中沒(méi)有選擇恐懼癥，它并不是真正的恐懼癥，是類(lèi)似于強(qiáng)迫的一種感覺(jué)?？梢酝ㄟ^(guò)一些方法讓選擇恐懼癥患者從追求萬(wàn)無(wú)一失，或者追求完美的強(qiáng)迫狀態(tài)中解脫出來(lái)，避免依賴(lài)別人進(jìn)行選擇，培養(yǎng)其堅(jiān)定的做出選擇的能力。
        
                    
                
        
                
            
        
        
               
                            
        
        
                        
        
                對(duì)恐高的患者說(shuō)
                
        
                    
        其實(shí)，有很多恐X(例如恐高之類(lèi))的人還不能構(gòu)成恐懼癥的診斷，只是置身于某種特定的情況下有些不安而已。這種“不安”是相對(duì)于自己本身大多數(shù)時(shí)間的感覺(jué)，也許你的這種情緒放在另外一個(gè)人身上體驗(yàn)時(shí)感覺(jué)就會(huì)有不同，或許感受不到任何不適。