產(chǎn)婦出虛汗需要多長時間
發(fā)布時間：2021-07-0991166次收聽
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產(chǎn)婦在分娩以后，還會出現(xiàn)一個非常常見的問題，就是大量的出汗。因為女性懷孕以后，為了完成分娩，所以體內(nèi)的血容量會大量地增加，從懷孕早期以后就逐漸地增加，到了分娩的時候，血容量會增加原來血容量的50%。也就是一個普通的人，血容量會在4000ml左右，但是到了妊娠足月的時候，血容量會增加到8000ml，甚至更高。
一個人生完孩子以后，可以通過腎臟大量的排出尿液，但這個時候體內(nèi)的血容量來排出這些液體往往是不夠的，所以還要通過排汗來完成代謝的過程。所以每天會出現(xiàn)大量的排汗，這個叫做褥汗。
如果出現(xiàn)這種情況，一定要注意身體的清潔，及時地更換衣服。一般隨著產(chǎn)后身體的恢復(fù)，到了20天左右，一般到了產(chǎn)后，這種癥狀就會逐漸的消失和好轉(zhuǎn)。
一個人生完孩子以后，可以通過腎臟大量的排出尿液，但這個時候體內(nèi)的血容量來排出這些液體往往是不夠的，所以還要通過排汗來完成代謝的過程。所以每天會出現(xiàn)大量的排汗，這個叫做褥汗。
如果出現(xiàn)這種情況，一定要注意身體的清潔，及時地更換衣服。一般隨著產(chǎn)后身體的恢復(fù)，到了20天左右，一般到了產(chǎn)后，這種癥狀就會逐漸的消失和好轉(zhuǎn)。
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產(chǎn)婦包括剖宮產(chǎn)和順產(chǎn)兩類，剖宮產(chǎn)第一天往往還沒有排氣，這時不能正常進食，可以吃一些熱的小米粥，可以稍微吃一點咸菜，但是不宜吃其他食物，尤其在排氣之前，不能吃水果和甜食，不宜喝牛奶和豆?jié){，這些食物常常會造成腹脹，有時會引起腹脹難以忍受。順產(chǎn)后第一天，一般就可以正常進食了，但這時產(chǎn)婦比較虛弱，常常胃口不太好，這時不宜吃過于油膩的食物，可以多吃一些小米粥，吃一些饅頭或者米飯等主食，可以多吃一些青菜，可以吃一些瘦肉，但是肉類食物不宜吃的過多。一般順產(chǎn)后兩三天，就可以初乳排放完畢，出現(xiàn)成熟乳汁，出現(xiàn)成熟乳汁之后，乳腺管就通暢了，這時就可以吃各種肉類了，以促進乳汁的產(chǎn)生和分泌，促乳汁分泌的食物主要是指各種肉湯，包括鯽魚豆腐湯、排骨湯、燉豬蹄兒、羊肉湯、牛肉湯等等，個人建議羊肉湯，要連湯帶肉一起吃，有很好的下奶功效。但是產(chǎn)后第一天，一般不建議吃這些肉湯，因為這時候乳腺腺管還沒有通暢，如果吃肉湯過多，乳汁產(chǎn)生過多，有時會阻塞腺管兒，甚至誘發(fā)乳腺炎。所以，產(chǎn)后第一天要根據(jù)是否是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)，做出不同的飲食選擇，對于順產(chǎn)可以吃一些清淡的普通食物，而對于剖宮產(chǎn)，一般建議在排氣之后才可以正常進食。
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月子里可以刮痧嗎
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產(chǎn)婦可以吃羊肝嗎
一般在孕期和產(chǎn)褥期，都可以適當(dāng)?shù)臄z入動物的肝臟。尤其是羊肝里面含有大量的維生素A，還有其他的維生素以及微量元素。所以如果在產(chǎn)褥期可以適量的增加動物肝臟的攝入。尤其是一些特殊的民族，信仰伊斯蘭的產(chǎn)婦，她們肯定是以羊肝為主的動物肝臟攝入。但是不建議頻繁的、大量的在孕期或者是產(chǎn)褥期食用，一周食用兩次到三次左右就可以。尤其是對于維生素A還有一些其他維生素的攝入，還有貧血的糾正都有一定意義。所以，羊肝是可以在產(chǎn)褥期攝入的。
產(chǎn)后妊娠紋什么時候消失
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產(chǎn)后便秘有什么方法最有效
可以從以下幾方面調(diào)理：第一、飲食上可以加通便的食物，比如多吃香蕉、水果，再喝一點蜂蜜。第二、藥物的治療，可以服用乳果糖類的藥物，建議一定在消化內(nèi)科和婦產(chǎn)科的醫(yī)生指導(dǎo)之下服用。第三、最好年輕的爸爸或有兩家人來給你幫幫忙帶孩子，能夠讓年輕的媽媽恢復(fù)正常的飲食結(jié)構(gòu)以及正常的睡眠，這樣也能夠方便產(chǎn)婦恢復(fù)正常的排便習(xí)慣和排便反射。
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首先，讓寶寶多吃，因為孩子的吸吮能夠促進母體的泌乳反射和排乳反射，是幫助下奶最節(jié)能環(huán)保，也是最有效的方法。其次，從飲食方面適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，哺乳期每餐食物都應(yīng)該做到干稀搭配，干的可以保證營養(yǎng)的供給，稀的可以保證足夠的水分，母乳中含有大量水分，所以哺乳期的媽媽就需要水分來補充，從而有利于乳汁的分泌。還有一些食物有助于下奶，比如說花生、黑芝麻、絲瓜、金針菜、豌豆，還有豆腐，這些食物不僅能夠有助于乳汁的分泌，還能夠提供很優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)素，幫助哺乳期媽媽身體的恢復(fù)。
孕糖高的孕婦吃什么好
孕糖過高的孕婦在孕期可以多吃洋蔥、紫菜、胡蘿卜等食物，這些食物中含有的一些營養(yǎng)成分既能夠滿足孕婦對于各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求，同時含有的特有成分，能夠起到降血糖的作用。
哺乳期懷孕如何處理
哺乳期的時候，我們本身是建議有性生活，一定要做好避孕措施。因為在哺乳期懷孕，不管這個孩子是要還是不要。都是有一定風(fēng)險的。如果是要做流產(chǎn)的話，那么也就是這個孩子不要的話，由于我們在哺乳期，子宮還沒有得到完全的恢復(fù)。子宮壁是比較薄的，子宮是比較軟的。這個時候進行人工流產(chǎn)手術(shù)。那么在術(shù)中發(fā)生子宮穿孔或者術(shù)中術(shù)后出血的風(fēng)險就要明顯的升高。如果這個孩子是要的話，那么由于我們子宮還沒有得到很好的恢復(fù)，因此我們的這個胚胎的生長發(fā)育就可能會受到影響，增加流產(chǎn)的風(fēng)險。另外，如果是剖腹產(chǎn)術(shù)后的哺乳期，這個時候懷孕，還有可能胚胎會種植在我們剖腹產(chǎn)的瘢痕部位，形成瘢痕妊娠，這是非常危險的。而且還有可能會增加前置胎盤發(fā)生的風(fēng)險。所以哺乳期我們建議最好是要做好避孕，不要發(fā)生意外妊娠。
一般坐月子要坐多少天
臨床上把產(chǎn)褥期定為42天，因為產(chǎn)后42天子宮回縮才能恢復(fù)到孕前大小，腹壁緊張度的恢復(fù)也需要6到8周的時間。建議坐月子期間注意個人衛(wèi)生、做好保暖防寒、注意多休息等，可以讓身體更好恢復(fù)。
產(chǎn)后怎么瘦肚子最快
產(chǎn)后想要盡快瘦肚子，可對中脘穴、水分穴進行按摩，或者對中脘穴、下脘穴等穴位針灸，瘦肚子效果非常好；選擇推拿法、粗鹽按摩法、腹式呼吸法等也能取得不錯的效果；多吃橙子、梨、西柚等含膳食纖維豐富的水果，會讓肚子越來越平坦。
斷奶后月經(jīng)多久來
一般產(chǎn)后四個月左右會有月經(jīng)復(fù)潮，但若純母乳喂養(yǎng)，可能產(chǎn)后月經(jīng)復(fù)潮會明顯推遲。正常情況下，女性停止哺乳后一個月會恢復(fù)月經(jīng)。若斷奶后很久不來月經(jīng)，應(yīng)去醫(yī)院明確具體是什么原因?qū)е隆嗄毯髢蓚€月、三個月不來月經(jīng)，應(yīng)去醫(yī)院做B超查內(nèi)分泌六項，明確誘因。如多囊卵巢綜合癥、卵巢囊腫，斷奶后都可能誘發(fā)不來月經(jīng)。
產(chǎn)后乳房如何清潔
有不少的女性在產(chǎn)后其實特別注重乳房的清潔，擔(dān)心會出現(xiàn)細菌滋生，但是卻不知道該如何清潔，其實在清潔的過程應(yīng)該按照順時針來擦洗，可以使用毛巾拍干，但是千萬不要使用堿性香皂，盡可能的保持自然風(fēng)干，另外也千萬不要選擇過冷或者是過熱的水。
產(chǎn)后多久可以洗頭
女性產(chǎn)后以前是不能洗頭的，但不洗頭產(chǎn)婦會感覺渾身難受，一般來說順產(chǎn)的人群7天左右就可以洗頭了，剖腹產(chǎn)的可能要半個月左右才能洗頭。產(chǎn)婦洗頭的時候也有一些要注意的攝像，如溫度適宜要及時擦干等。
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