哺乳期可不可以喝母雞湯
發(fā)布時間：2021-10-1574477次收聽
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哺乳期是可以喝母雞湯的，母雞湯雖然含有一定的雌激素，但是雌激素含量是非常少的，喝母雞湯不會導(dǎo)致回奶，對乳汁的分泌不會有不利影響。按照傳統(tǒng)說法，母雞湯含有的雌激素多，有可能有回奶作用，但是臨床實踐上，并沒有發(fā)現(xiàn)這個不良反應(yīng)，而且母雞湯不會含有大量的雌激素，回奶需要大量的雌激素，所以在哺乳期是可以喝母雞湯的。母雞湯在理論上有一定的下奶功效，當(dāng)然需要同雞肉一起吃，單純的喝湯一般不會有下奶作用。
對于媽媽來說，如果乳量減少，要多喝各種肉湯，要建議連湯帶肉一起吃，比如鯽魚豆腐湯、雞湯、排骨湯、牛肉湯、羊肉湯、燉豬蹄等等，這些肉湯類的食物，要連湯帶肉一起吃，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和水分。而乳汁的主要成分就是蛋白質(zhì)、脂肪和水分，所以對于乳量較少的女性，要定期的多喝這些湯水類的食物，要連湯帶肉一起吃。
個人推薦羊肉湯，羊肉湯有更好的下奶功效，如果女性需要回奶，這時就不建議喝母雞湯了，因為湯水類的食物，吃多了會導(dǎo)致乳汁增多，對于有回奶要求的女性，就不能再吃這些湯水類的食物。如果本身乳汁已經(jīng)很少，可以自然斷奶，將奶憋回去。如果本身乳汁仍然很多，對于要求回奶的女性，要給與大劑量雌激素或者溴隱亭，或者大劑量維生素B6等藥物回奶。
對于媽媽來說，如果乳量減少，要多喝各種肉湯，要建議連湯帶肉一起吃，比如鯽魚豆腐湯、雞湯、排骨湯、牛肉湯、羊肉湯、燉豬蹄等等，這些肉湯類的食物，要連湯帶肉一起吃，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和水分。而乳汁的主要成分就是蛋白質(zhì)、脂肪和水分，所以對于乳量較少的女性，要定期的多喝這些湯水類的食物，要連湯帶肉一起吃。
個人推薦羊肉湯，羊肉湯有更好的下奶功效，如果女性需要回奶，這時就不建議喝母雞湯了，因為湯水類的食物，吃多了會導(dǎo)致乳汁增多，對于有回奶要求的女性，就不能再吃這些湯水類的食物。如果本身乳汁已經(jīng)很少，可以自然斷奶，將奶憋回去。如果本身乳汁仍然很多，對于要求回奶的女性，要給與大劑量雌激素或者溴隱亭，或者大劑量維生素B6等藥物回奶。
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