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陰虛火旺濕熱怎么調(diào)理陰虛火旺的患者伴有濕熱癥狀，可以通過望聞問切四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，能夠起到清熱滋陰?kù)顫竦墓π?。平時(shí)要以清淡飲食為主，多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，如黃瓜、豆腐、菠菜、薏仁、山藥、冬瓜等。要少食辛辣刺激油膩性食物；戒煙戒酒，戒掉手淫等不良生活習(xí)慣，否則會(huì)耗傷體內(nèi)陰液，從而加重病情。同時(shí)可以口服一些中成藥，如果以陰虛火旺癥狀比較明顯，出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀，可以口服知柏地黃丸，能夠起到清熱滋陰的功效。若是濕熱重的患者，伴有陰囊潮濕等癥狀，可以口服龍膽瀉肝丸，能夠清肝膽、瀉濕熱。陰虛火旺最有效的藥陰虛火旺建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不同臟器導(dǎo)致的陰虛火旺不同，用藥也不同。陰虛火旺，大多數(shù)是指肝腎陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的。通常調(diào)理的藥物可以選擇六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、左歸丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸等藥物調(diào)理。平時(shí)還可以用玉竹、石斛、枸杞、麥冬、女貞子、知母等泡水喝。此外，平時(shí)飲食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品?？梢猿陨剿庤坭街唷y耳蓮子羹、桑葚、核桃仁等養(yǎng)陰的食材。陰虛火旺吃什么食物調(diào)理陰虛火旺可以通過食補(bǔ)來進(jìn)行調(diào)理，建議吃一些甘寒、甘淡藥物或滋肝化陰的食物調(diào)理，例如山藥、蓮子、肉桂、龍眼肉，都具有補(bǔ)腎的作用。還有桑葚、酸棗仁、核桃、堅(jiān)果、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物，也具有補(bǔ)腎陰的作用。另外，日常中比較常見的蛋黃、阿膠，也都具有補(bǔ)腎陰的作用。陰虛火旺喝什么茶在選擇茶葉上，結(jié)合陰虛火旺的特點(diǎn)，選擇具有清熱，解毒，消暑功效的茶葉。比如說枸杞菊花茶，用枸杞子和菊花泡茶，飲用后具有養(yǎng)陰益氣、滋陰補(bǔ)腎的功效，長(zhǎng)期飲用對(duì)陰虛火旺引起的一些癥狀，有一定的治療作用。平時(shí)還要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。保證足夠的睡眠，避免熬夜。陰虛火旺的小偏方陰虛火旺不存在偏方。除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下中醫(yī)調(diào)理外，可以做以下按摩：第一、揉二馬穴。二馬穴位于手背無名指及小指指掌關(guān)節(jié)厚的凹陷處。操作方法是按揉二馬穴100-300次，具有滋陰補(bǔ)腎作用。第二、按摩涌泉穴。涌泉穴位于足底前后交界三分之一的凹陷處。一般用大拇指按摩，因?yàn)樽悴康难ㄎ?，必須得用力才能達(dá)到效果，大拇指來回推穴位100次，能達(dá)到滋陰退火的功效，可以引火歸元。第三、按勞宮穴。勞宮穴在手掌心中，取穴時(shí)可以輕微攥拳，中指所指的位置就是勞宮穴。操作時(shí)用大拇指指肚反復(fù)推摁小指指根處，然后到勞宮穴，每次10-30次，能夠清心腎之虛熱。第四、按厲兌穴。厲兌穴在第二指的外側(cè)緣，指甲角旁0.1寸，左右兩穴堅(jiān)持摁60下，每天早晚各一次，可以治療陰虛火旺癥。

兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育最旺盛的時(shí)期，器官、組織的發(fā)育沒有完全健全，兒童新陳代謝比較旺盛，產(chǎn)熱的比較多，會(huì)把人體的津液蒸發(fā)于體外，會(huì)出汗，所以兒童容易出汗，是一種正常的生理的狀態(tài)。另外兒童的生理狀態(tài)決定對(duì)某些藥物比較敏感，或者對(duì)某些食物比較敏感，若兒童吃的食物熱量比較高，或者是用某些藥物，或者是偏熱的藥物，甚至包括黃芪、黨參一類的藥物稍微偏熱，兒童便容易出現(xiàn)火熱旺盛的情況，容易出汗。兒童出汗亦是一種積食的表現(xiàn)，兒童消化功能下降，吃的食物熱量過高，蛋白過于豐富，兒童容易出汗。

陰虛火旺主要指的是陰液不足導(dǎo)致火熱偏盛狀態(tài)，所以陰虛火旺有的時(shí)候也叫陰虛熱盛，在臨床表現(xiàn)上以陰虛癥狀為主。這和陰虛陽亢又不完全一樣，因?yàn)殛幪撽柨阂躁柨喊Y狀為主。陰虛火旺既然是以陰虛癥狀為主，所以表現(xiàn)都是陰虛的表現(xiàn)，比如頭暈、頭沉、頭發(fā)蒙、記憶力減退、亞健康的狀態(tài)、耳聾、耳鳴、口干、口苦、腰膝酸軟、小便清長(zhǎng)、大便偏干、膝蓋沒有力量、走路發(fā)飄等。而火旺主要是烘熱、潮熱的表現(xiàn)，烘熱就像潮水一樣，忽然來，忽然走，所以又叫潮熱。所以，陰虛火旺還是以陰虛為主的癥狀。

陰虛火旺主要吃地黃丸類的藥物，像六味地黃丸、知柏地黃丸、麥味地黃丸、杞菊地黃丸等等，這些地黃丸都是以六味地黃丸為主然后有藥物的加減。六味地黃丸是治療陰虛火旺最常用的藥物，根據(jù)陰虛癥狀的不同會(huì)選擇不同類型的地黃丸，而日常生活當(dāng)中也可以用食療的方法，吃一些藥食同源的可以滋補(bǔ)陰液的藥物，像山藥、當(dāng)歸等等，也是可以治療陰虛火旺的。當(dāng)然要增加體育鍛煉，多飲水、減輕自己的工作、生活壓力，盡量不熬夜，以清淡飲食為主來配合藥物治療，可以起到更好的治療陰虛火旺的作用。

一般身體處于陰陽平衡的狀態(tài)，陰虛火旺的基礎(chǔ)原理是出現(xiàn)陰虛陽分相對(duì)的亢盛。陰虛比較多見的是肝腎陰虛，常見的癥狀是頭發(fā)早白、易稀疏、視力下降、眼睛干澀不適，喉嚨疼痛甚至出現(xiàn)睡眠障礙。另外還會(huì)出現(xiàn)腰酸、腰痛、全身骨骼疼痛等。同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)火旺的癥狀，表現(xiàn)為心煩、失眠、記憶力下降、易怒。還會(huì)出現(xiàn)心慌甚至?xí)霈F(xiàn)胸悶、胸痛的表現(xiàn)，這種情況要養(yǎng)陰清火。養(yǎng)陰可用補(bǔ)陰的藥物，如麥冬、六味地黃等，清火用梔子、黃連等，通過養(yǎng)陰清火使身體達(dá)到一個(gè)陰陽平衡，重返身體的健康狀態(tài)。

胃火表現(xiàn)癥有：胃腸道癥狀表現(xiàn)為胃部灼熱疼痛、腹脹、口干口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、沒有胃口等.胃火還分虛實(shí)兩種表現(xiàn),虛火表現(xiàn)為稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。

我們知道，大到自然界，小到人體，都講究一個(gè)陰陽平衡，陰平陽秘的狀態(tài)是最理想的狀態(tài)。心這個(gè)君主之官指導(dǎo)全身的生命活動(dòng)，離不開陽的推動(dòng)，同樣也離不開陰的滋養(yǎng)。就像燒一壺開水，火是陽，水是陰，沒有火，水不會(huì)燒開;而沒有水，只有火，我們不僅得不到開水，還會(huì)把水壺?zé)龎模眢w就會(huì)出現(xiàn)陰虛火旺的狀態(tài)。

孕婦陰虛火旺怎么調(diào)理?陰虛火旺與熬夜、飲食不當(dāng)?shù)确浅４蟮穆?lián)系，尤其好發(fā)于“夜貓子”以及老年人群，當(dāng)然孕婦也有患有陰虛火旺的，因?yàn)樯矸莸奶厥庑裕挥袕娘嬍撤矫孀鲆幌抡{(diào)理，可以用生地黃粥、天門冬粥食療方來調(diào)理，對(duì)于陰虛火旺都有非常好的調(diào)理作用。

陰虛火旺是陰陽失調(diào)的原因，多由臟腑陰分虧虛、虛熱內(nèi)熱所致，有陰虛火旺的患者經(jīng)常容易失眠、容易心煩氣躁。如果是男子，還會(huì)出現(xiàn)早泄癥狀，女子還會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血過少、閉經(jīng)、腰酸背痛等癥狀。那么遇到這種情況，陰虛火旺喝什么湯比較好?

泡腳是一種非常簡(jiǎn)單的養(yǎng)生方式，對(duì)于緩解疲勞和幫助睡眠也是非常有效果的，但是很多患有陰虛火旺的人擔(dān)心自己不適合泡腳，其實(shí)對(duì)于這樣的疾病也是可以泡腳的，而想要有治療的作用還可以采用中藥泡腳。