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陰虛火旺濕熱怎么調(diào)理陰虛火旺的患者伴有濕熱癥狀，可以通過(guò)望聞問(wèn)切四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，能夠起到清熱滋陰?kù)顫竦墓πАＦ綍r(shí)要以清淡飲食為主，多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，如黃瓜、豆腐、菠菜、薏仁、山藥、冬瓜等。要少食辛辣刺激油膩性食物；戒煙戒酒，戒掉手淫等不良生活習(xí)慣，否則會(huì)耗傷體內(nèi)陰液，從而加重病情。同時(shí)可以口服一些中成藥，如果以陰虛火旺癥狀比較明顯，出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀，可以口服知柏地黃丸，能夠起到清熱滋陰的功效。若是濕熱重的患者，伴有陰囊潮濕等癥狀，可以口服龍膽瀉肝丸，能夠清肝膽、瀉濕熱。陰虛火旺最有效的藥陰虛火旺建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不同臟器導(dǎo)致的陰虛火旺不同，用藥也不同。陰虛火旺，大多數(shù)是指肝腎陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的。通常調(diào)理的藥物可以選擇六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、左歸丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸等藥物調(diào)理。平時(shí)還可以用玉竹、石斛、枸杞、麥冬、女貞子、知母等泡水喝。此外，平時(shí)飲食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品?？梢猿陨剿庤坭街?、銀耳蓮子羹、桑葚、核桃仁等養(yǎng)陰的食材。陰虛火旺吃什么食物調(diào)理陰虛火旺可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)進(jìn)行調(diào)理，建議吃一些甘寒、甘淡藥物或滋肝化陰的食物調(diào)理，例如山藥、蓮子、肉桂、龍眼肉，都具有補(bǔ)腎的作用。還有桑葚、酸棗仁、核桃、堅(jiān)果、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物，也具有補(bǔ)腎陰的作用。另外，日常中比較常見(jiàn)的蛋黃、阿膠，也都具有補(bǔ)腎陰的作用。陰虛火旺喝什么茶在選擇茶葉上，結(jié)合陰虛火旺的特點(diǎn)，選擇具有清熱，解毒，消暑功效的茶葉。比如說(shuō)枸杞菊花茶，用枸杞子和菊花泡茶，飲用后具有養(yǎng)陰益氣、滋陰補(bǔ)腎的功效，長(zhǎng)期飲用對(duì)陰虛火旺引起的一些癥狀，有一定的治療作用。平時(shí)還要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。保證足夠的睡眠，避免熬夜。陰虛火旺的小偏方陰虛火旺不存在偏方。除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下中醫(yī)調(diào)理外，可以做以下按摩：第一、揉二馬穴。二馬穴位于手背無(wú)名指及小指指掌關(guān)節(jié)厚的凹陷處。操作方法是按揉二馬穴100-300次，具有滋陰補(bǔ)腎作用。第二、按摩涌泉穴。涌泉穴位于足底前后交界三分之一的凹陷處。一般用大拇指按摩，因?yàn)樽悴康难ㄎ?，必須得用力才能達(dá)到效果，大拇指來(lái)回推穴位100次，能達(dá)到滋陰退火的功效，可以引火歸元。第三、按勞宮穴。勞宮穴在手掌心中，取穴時(shí)可以輕微攥拳，中指所指的位置就是勞宮穴。操作時(shí)用大拇指指肚反復(fù)推摁小指指根處，然后到勞宮穴，每次10-30次，能夠清心腎之虛熱。第四、按厲兌穴。厲兌穴在第二指的外側(cè)緣，指甲角旁0.1寸，左右兩穴堅(jiān)持摁60下，每天早晚各一次，可以治療陰虛火旺癥。

陰虛火旺主要是因?yàn)殛幰翰蛔?、水不制火、陰不制?yáng)而導(dǎo)致的。臨床表現(xiàn)也是以陰虛為主的頭暈、頭疼、眼花、目眩、耳聾、耳鳴、腰膝的酸軟，腰的酸痛，像坐在水中一樣，膝蓋的軟、酸、無(wú)力，腿走路發(fā)飄等，都是陰虛火旺的表現(xiàn)。陰虛火旺還有火旺的這種癥狀，比如烘熱汗出，烘熱就是這種熱呼的一下上來(lái)呼的一下又走了，很多人心煩的時(shí)候都會(huì)有類似的癥狀，五心的煩熱，在心煩、出熱、出汗的同時(shí)還有手心、腳心的發(fā)熱、盜汗、夜間汗出，睡著了出汗，睡醒汗就止了，這些陰虛火旺的臨床表現(xiàn)，所以陰虛火旺的時(shí)候要改善自己的生活習(xí)慣，控制情緒減輕壓力才好。

陰虛火旺主要是因?yàn)槿梭w的陰液不足、陰血不足所導(dǎo)致火旺的出現(xiàn)，水不制火，陰不制陽(yáng)，火就旺了。陰虛火旺凡是傷陰的，可以助火的都不能吃，最常見(jiàn)可以傷陰助火的是辛辣油膩的食物，辣的、油膩偏大的各種肉類都有傷陰助火的作用，因此吃東西的時(shí)候一定要少吃辛辣油膩的食物。還有煙酒，酒是傷陰的，煙是助火的，所以煙酒一定要遠(yuǎn)離。忌煙酒，遠(yuǎn)離辛辣油膩的食物才是治療陰虛火旺的基礎(chǔ)。以清淡飲食為主，加強(qiáng)體育鍛煉，減輕自己的工作、生活壓力，盡量不要熬夜，因?yàn)榘疽棺顐?，這樣對(duì)于陰虛火旺都是有輔助作用。在治療上會(huì)選擇滋陰的藥物，再配合生活習(xí)慣的改善才能更好的改善陰虛火旺。

陰虛火旺的癥狀。陰虛火旺，往往病勢(shì)緩慢，病程較長(zhǎng)。其臨床主要特征為五心煩熱，顴紅，失眠盜汗，口燥咽干，眩暈，耳鳴，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等。陰虛火旺證可偏重于不同的臟腑，臨床以心、肺、肝、腎的病證為主。主證多見(jiàn)咽干口燥，心煩易怒，轟熱升火，舌質(zhì)紅絳有裂紋，無(wú)苔或少苔，脈細(xì)數(shù)，或夜寐多夢(mèng)，心悸，小便短赤等心火征象?；蛴蓄^痛，面紅，目干澀痛，口苦，大便干結(jié)，脈弦等肝火的證候，或干咳少痰，痰中帶血的肺火病證。或骨蒸潮紅，顴紅升火，伴頭昏，腰酸乏力，各臟的火旺可以交叉地出現(xiàn)。

陰虛火旺經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)陰液不足導(dǎo)致面色潮紅、口干、口渴的情況。常見(jiàn)癥狀比如口干、口渴、面色潮紅，突然感覺(jué)發(fā)熱。虛火瘦人比較多見(jiàn)，會(huì)出現(xiàn)面色潮紅、口干、口渴，同時(shí)還容易出現(xiàn)口腔潰瘍，舌頭發(fā)紅的癥狀，這是陰液不足導(dǎo)致。陰虛導(dǎo)致陽(yáng)亢，導(dǎo)致化生的虛火，平時(shí)在調(diào)理的過(guò)程中，不能服用特別寒涼的藥物，因?yàn)樗菍儆谔摶?，不屬于?shí)火。主要的原則是以滋陰清火為主，陰虛火旺多見(jiàn)于更年期的女性。