高血壓糖尿病可以吃海帶嗎
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何時測量血壓最準
血壓的測量,是針對于不同的病人,要求是不一樣的。首先,對于高血壓的患者,他長期服用降壓藥物,血壓控制比較穩(wěn)定,這種時候,建議病人一天兩次進行測量血壓,第一次測量的就是清晨沒有服用藥物之前,起床之后還需要做的準備工作就是排空膀胱,坐位進行測量,一般來說,需要做五分鐘以上再進行測量,第二個測量的時間就是晚飯后,睡前這一段時間所有的測量都是需要安靜的休息五分鐘以上,盡量在測量前的半小時不要進行劇烈的這種活動,或者喝濃茶和咖啡,這個是針對于血壓比較穩(wěn)定的一天兩次測量,如果是近期發(fā)現(xiàn)血壓有明顯的升高,或者是血壓波動比較大,或者是以往并沒有血壓升高,剛剛發(fā)現(xiàn)有血壓升高,這個時候,就需要進行多個時段的測量。一般來講,我會建議病人最少在四個時段進行測量,這四個時段分別是剛才所說的早晚進行測量,另外還要加測兩個時段,一個是上午大約九十點鐘,一個下午3~5點這個期間,也就是說這一天四個時段的早上,上午,下午或晚上進行測量,當血壓波動得非常的大,就是感覺到一會高一會低,這四個時段也說不是很夠,只要時間允許,可以從早晨清晨起床之后一直到睡覺之前每隔兩三個小時測量一次,可以觀察3~7天,把所有的測量結果都把記錄下來,這樣的話,去醫(yī)院就診的時候醫(yī)生可以更加清楚地了解血壓波動的趨勢,部分的時候可以替代24小時動態(tài)血壓的監(jiān)測,因為畢竟自己測量的這個時間更長,24小時監(jiān)測,畢竟只是一天的一個測量結果。所以,當血壓波動的比較大,就要多個時段進行測量,時間越多,次數(shù)越多,了解血壓的這種趨勢或者情況的越清楚,越有利于后期血壓的管理。
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老年人血壓160mmHg嚴重嗎
中國老年人高血壓的定義,是大于等于60歲以上的人,其高血壓診斷標準,要大于等于159/90mmHg,而大于等于80歲的老年人,其高血壓診斷標準,是要大于等于160/90mmHg。按照2018年中國的高血壓指南,160mmHg屬于二級高血壓的范圍,如果患者確實確診二級高血壓,且長期的收縮壓在160mmHg以上,并且排除癥狀性的血壓高和繼發(fā)性的高血壓,即應在生活方式干預的基礎上,盡早開始藥物治療。雖然該血壓并不嚴重,但是還是要盡快讓血壓下降,以便盡早達標。
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頭悶悶的腦袋不清醒眼睛模糊是怎么回事
頭悶悶的腦袋不清醒眼睛模糊的原因,可能是生理性的和病理性的。生理性的原因,包括最近睡眠時間較短,睡眠質量不佳、熬夜、失眠、睡前喝咖啡、濃茶、抽煙、喝酒等等,這些都可引起第二天腦袋悶悶的,不清醒眼睛模糊,建議調整好睡眠,減輕工作和生活的壓力,養(yǎng)成良好的生活習慣,不熬夜都有助于癥狀的改善。病理性的原因最常見的是高血壓,糖尿病引起的眼底病變,常見癥狀包括頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、視物模糊等,建議監(jiān)測血壓、血糖等指標,比如是否收縮壓超過了一百四十毫米汞柱或者舒張壓超過了九十毫米汞柱。
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長期高血壓有什么危害
長期高血壓會引發(fā)心、腦、腎、眼底和周圍血管的相關疾病,像冠心病、心絞痛、心肌梗死、腦梗死、腦出血、眼底出血等,這些疾病在一定程度上嚴重的影響人們的生活質量。高血壓具有發(fā)病率高、致死率高、致殘率高的特點,在我國至少有2.3億的高血壓患者,因為許多高血壓患者并沒有頭暈、頭痛等臨床癥狀,所以不積極進行治療。有效的、積極的控制高血壓,會大大降低冠心病、腦梗死、腦出血的發(fā)生,大約50%的冠心病、80%的腦梗死、90%的腦出血都與高血壓相關,正確的認識高血壓并且積極有效的控制血壓,具有非常重要的臨床意義。
高血壓158需要吃藥嗎
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高血壓不能吃什么藥
高血壓不能吃的藥物有很多,高血壓患者在合并其他系統(tǒng)疾病時,有些藥物可能會導致血壓的升高,所以不能服用。例如合并免疫性疾病,比如腎小球腎炎,環(huán)孢素藥物長期使用可以導致腎臟功能的損害,出現(xiàn)血壓再升高。合并有骨科疾病,會出現(xiàn)腰腿痛,骨科醫(yī)生使用大量的恩賽類止痛藥物,也會引起血壓的升高。另外很多患者可能還有腫瘤疾病,靶向藥物使用過程中,常常伴隨血壓升高,因此要及時跟腫瘤醫(yī)生進行有效溝通,選擇正確的合理用藥。
血壓高對眼睛有影響嗎
血壓高是有可能會導致患者的眼睛受到影響的。高血壓會導致患者的視網膜出現(xiàn)病變,導致患者的眼底損傷的發(fā)生,繼而導致很多視力模糊,又或者看不清楚。因此,建議患者務必要到醫(yī)院做一個眼底檢查,看看是否高血壓誘發(fā)的視力問題。
高血壓的預防
高血壓的預防可采取健康生活方式,減少鈉鹽攝入,增加膳食中的鉀的攝入,合理膳食,保持運動,徹底戒煙不要喝酒以及減輕精神壓力。1、每人每日食鹽攝入量逐步降低至6克以下,需要注意的是在日常生活中,還會攝入其他的含鈉的調味品,比如味精,醬油等,還有其他的腌制品和零食,均需要控制攝入量。2、增加富鉀食物,包括新鮮的蔬菜,水果,豆類等。3、飲食中增加水果蔬菜,低脂奶制品,富含食用纖維的全谷類食物,植物蛋白質等。4、保持每周中等強度的運動4到7次,每次持續(xù)30到60分鐘,控制體重,使體質指數(shù)小于24,男性的腰圍小于90公分,女性的腰圍小于85公分。5、保持心理平衡,多參加一些群眾性的娛樂活動和戶外運動。
治高血壓的最好方法
高血壓首先應該做好生活方面改善,比如低鹽低脂飲食、杜絕飲酒、按時作息、多運動鍛煉、保持良好心態(tài)等等;平穩(wěn)控制血壓,降壓藥應該按規(guī)律服用,切不可因為血壓波動隨意增加降壓藥,這樣很容易導致血壓波動。適合的才是最好的,對于高血壓也是一樣,沒有哪一種藥物或者治療方法是最好的。畢竟人有個體差異,血壓也有各地不同,還存在不同高血壓并發(fā)癥等等,這些因素都會影響到降壓措施選擇。血壓波動幅度過大,其引發(fā)心腦血管疾病發(fā)生率,甚至比不用降壓藥引起了心腦血管疾病發(fā)病率還要高。降壓藥應該選擇長效降壓藥,才能更好地平穩(wěn)控制好血壓。短效降壓藥導致血壓波動幅度增大,尤其是短效降壓藥,在沒有按時規(guī)定服用的時候,更容易引起血壓波動。再一個選用降壓藥的時候,也應該兼顧血壓水平,高血壓并發(fā)癥等等。因為不同血壓水平、不同并發(fā)癥情況下,所選用降壓藥也有差異,而且單一降壓藥不能很好控制血壓的時候,應該考慮聯(lián)合用藥,又能平穩(wěn)控制血壓治療措施,才是最好降壓方法。
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高血壓暈倒怎么辦
高血壓患者暈倒時盡量不要搬動病人,同時聯(lián)系急救中心,盡快將病人送往醫(yī)院。高血壓是非常常見的一類疾病,發(fā)病率高、致死率高、致殘率高,要早發(fā)現(xiàn)、早治療。高血壓容易導致器官損害,包括心、腦、腎、大腦等主要的器官,大腦又是高血壓的一個重要受累器官,高血壓所導致的暈倒,容易導致腦血管突然破裂,也就是腦出血,情況非常危急。對于高血壓引起的腦血管疾病,醫(yī)生會根據具體的情況制定具體的治療方案。
血壓壓差正常范圍
血壓壓差的正常范圍在30~45左右,導致大家出現(xiàn)血壓壓差高的原因有很多,比如說動脈瓣關閉不全、風濕性心臟病、以及嚴重貧血等疾病,而導致大家出現(xiàn)血壓壓差低的原因主要是因為體質性血壓降低導致的。
老年人高血壓怎么治療
老年人高血壓是發(fā)生在年齡六十五歲以上的一種疾病。當老年人患上高血壓之后,治療的方法還是比較多的,老年人要對飲食進行調節(jié),還要堅持適當?shù)倪\動,這樣都可以起到治療高血壓的效果。如果老年人高血壓比較嚴重,還可以服用一些藥物來進行治療。
高血壓艾灸要注意事項
高血壓艾灸應注意血壓太高不主張用艾灸來治療,注意大動脈的部位不能做艾灸,病人有熱不適宜做艾灸,關節(jié)活動部位不能做瘢痕灸,面部穴位不能做直接灸。首先是血壓問題,如果血壓太高,170、180mmHg的血壓不主張用艾灸來治療,這種情況下做艾灸有風險。因為太高的血壓,如果出現(xiàn)高血壓危象,需要急診到醫(yī)院去看大夫,血壓太高時不適合用艾灸來治療。另外在做艾灸的時候,要注意大動脈的部位不能做艾灸。大動脈包括頸動脈、腹股溝動脈,動脈血管比較豐富的地方不能做艾灸。另外就是病人有熱、有濕熱,或者是陰虛有熱的時候,也不適宜來做艾灸治療,高血壓病人艾灸時還要注意。艾灸的時候還要注意,因為艾灸里分好多種,有瘢痕灸、化膿灸、有懸灸,看做的是哪種灸法。如果做直接灸,或者疤痕灸,像關節(jié)活動的部位不能做瘢痕灸的,面部的穴位不能做直接灸的,這就是艾灸的時候要注意的事情。
高血壓放血療法是什么
患上了高血壓這樣的常見疾病,治療的方式也是比較多的,常見的就有服用降壓藥物或者是放血療法等,對于藥物治療相信大家還是比較熟悉的,但是說起放血療法很多人就比較不明白了,那么到底高血壓放血療法有哪些呢?一起來了解一下吧。
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