何時(shí)測(cè)量血壓最準(zhǔn)
發(fā)布時(shí)間：2021-12-3063616次收聽(tīng)
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血壓的測(cè)量，是針對(duì)于不同的病人，要求是不一樣的。首先，對(duì)于高血壓的患者，他長(zhǎng)期服用降壓藥物，血壓控制比較穩(wěn)定，這種時(shí)候，建議病人一天兩次進(jìn)行測(cè)量血壓，第一次測(cè)量的就是清晨沒(méi)有服用藥物之前，起床之后還需要做的準(zhǔn)備工作就是排空膀胱，坐位進(jìn)行測(cè)量，一般來(lái)說(shuō)，需要做五分鐘以上再進(jìn)行測(cè)量，第二個(gè)測(cè)量的時(shí)間就是晚飯后，睡前這一段時(shí)間所有的測(cè)量都是需要安靜的休息五分鐘以上，盡量在測(cè)量前的半小時(shí)不要進(jìn)行劇烈的這種活動(dòng)，或者喝濃茶和咖啡，這個(gè)是針對(duì)于血壓比較穩(wěn)定的一天兩次測(cè)量，如果是近期發(fā)現(xiàn)血壓有明顯的升高，或者是血壓波動(dòng)比較大，或者是以往并沒(méi)有血壓升高，剛剛發(fā)現(xiàn)有血壓升高，這個(gè)時(shí)候，就需要進(jìn)行多個(gè)時(shí)段的測(cè)量。
一般來(lái)講，我會(huì)建議病人最少在四個(gè)時(shí)段進(jìn)行測(cè)量，這四個(gè)時(shí)段分別是剛才所說(shuō)的早晚進(jìn)行測(cè)量，另外還要加測(cè)兩個(gè)時(shí)段，一個(gè)是上午大約九十點(diǎn)鐘，一個(gè)下午3~5點(diǎn)這個(gè)期間，也就是說(shuō)這一天四個(gè)時(shí)段的早上，上午，下午或晚上進(jìn)行測(cè)量，當(dāng)血壓波動(dòng)得非常的大，就是感覺(jué)到一會(huì)高一會(huì)低，這四個(gè)時(shí)段也說(shuō)不是很夠，只要時(shí)間允許，可以從早晨清晨起床之后一直到睡覺(jué)之前每隔兩三個(gè)小時(shí)測(cè)量一次，可以觀察3~7天，把所有的測(cè)量結(jié)果都把記錄下來(lái)，這樣的話，去醫(yī)院就診的時(shí)候醫(yī)生可以更加清楚地了解血壓波動(dòng)的趨勢(shì)，部分的時(shí)候可以替代24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓的監(jiān)測(cè)，因?yàn)楫吘棺约簻y(cè)量的這個(gè)時(shí)間更長(zhǎng)，24小時(shí)監(jiān)測(cè)，畢竟只是一天的一個(gè)測(cè)量結(jié)果。所以，當(dāng)血壓波動(dòng)的比較大，就要多個(gè)時(shí)段進(jìn)行測(cè)量，時(shí)間越多，次數(shù)越多，了解血壓的這種趨勢(shì)或者情況的越清楚，越有利于后期血壓的管理。
一般來(lái)講，我會(huì)建議病人最少在四個(gè)時(shí)段進(jìn)行測(cè)量，這四個(gè)時(shí)段分別是剛才所說(shuō)的早晚進(jìn)行測(cè)量，另外還要加測(cè)兩個(gè)時(shí)段，一個(gè)是上午大約九十點(diǎn)鐘，一個(gè)下午3~5點(diǎn)這個(gè)期間，也就是說(shuō)這一天四個(gè)時(shí)段的早上，上午，下午或晚上進(jìn)行測(cè)量，當(dāng)血壓波動(dòng)得非常的大，就是感覺(jué)到一會(huì)高一會(huì)低，這四個(gè)時(shí)段也說(shuō)不是很夠，只要時(shí)間允許，可以從早晨清晨起床之后一直到睡覺(jué)之前每隔兩三個(gè)小時(shí)測(cè)量一次，可以觀察3~7天，把所有的測(cè)量結(jié)果都把記錄下來(lái)，這樣的話，去醫(yī)院就診的時(shí)候醫(yī)生可以更加清楚地了解血壓波動(dòng)的趨勢(shì)，部分的時(shí)候可以替代24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓的監(jiān)測(cè)，因?yàn)楫吘棺约簻y(cè)量的這個(gè)時(shí)間更長(zhǎng)，24小時(shí)監(jiān)測(cè)，畢竟只是一天的一個(gè)測(cè)量結(jié)果。所以，當(dāng)血壓波動(dòng)的比較大，就要多個(gè)時(shí)段進(jìn)行測(cè)量，時(shí)間越多，次數(shù)越多，了解血壓的這種趨勢(shì)或者情況的越清楚，越有利于后期血壓的管理。
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血壓正常范圍值是多少
血壓理想標(biāo)準(zhǔn)120/80mmHg，具體就是患者的高壓，也就是收縮壓在90-140mmHg之間，所以在這個(gè)范圍內(nèi)都叫正常的血壓。低壓也就是舒張壓的范圍，在60-90mmHg之間，也就低壓處在60-90之間，這個(gè)數(shù)值都是正常的。血壓的數(shù)值一般不同時(shí)間段測(cè)量可能有所偏差，白天測(cè)量的血壓一般要比晚上休息的時(shí)候要高一些。所以有條件的患者，可以做一個(gè)二十四小時(shí)的動(dòng)態(tài)血壓檢測(cè)，血壓變化值就會(huì)比較準(zhǔn)確。另外，不同年齡段的患者的血壓，正常范圍是不一樣的，而且有個(gè)特點(diǎn)，血壓隨著年齡的升高而升高。正常120/80mmHg的血壓是個(gè)理想值，在八歲之前的血壓，控制這個(gè)水平是最理想的。但是，如果患者年齡已經(jīng)超過(guò)了八十歲，臨床上可以允許血壓在140/150mmHg之間，超過(guò)150mmHg才算血壓異常。測(cè)量血壓的時(shí)候應(yīng)該注意什么問(wèn)題，要求在測(cè)血壓之前，要靜坐休息十至十五分鐘以后，這樣的時(shí)候測(cè)量血壓是比較準(zhǔn)確，對(duì)于平時(shí)生活中，高血壓患者不僅要配合醫(yī)生積極的測(cè)量血壓。同時(shí)在生活中，也可以進(jìn)行血壓自己的監(jiān)測(cè)，也叫血壓家庭監(jiān)測(cè)。假如一些血壓不穩(wěn)定的，也可以做二十四小時(shí)的動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，這樣可以發(fā)現(xiàn)白大衣現(xiàn)象，或者夜間血壓高的情況。一旦血壓增高，可以考慮藥物治療，這個(gè)時(shí)候最好是到醫(yī)院，進(jìn)行治療。對(duì)于患者本人，血壓高的情況下，生活方式改變非常重要，包括幾個(gè)方面：第一、戒煙、禁酒。第二、心態(tài)平和。第三、適當(dāng)鍛煉。包括減重、減肥。第四、包括均衡的飲食。比如要少油、少鹽、少糖，具體的食物可以多吃蔬菜、水果、甚至含鉀比較高的食物，這樣有利于控制血壓的升高。
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血壓145/95危險(xiǎn)嗎
若血壓，偶爾一次達(dá)到了145/95mmHg并不十分危險(xiǎn)。若145/95mmHg的血壓是常態(tài)，就可以因此而診斷為高血壓了，若高血壓沒(méi)有積極進(jìn)行治療和控制，將十分危險(xiǎn)。長(zhǎng)期高血壓可以導(dǎo)致心、腦、腎等靶器官損害的情況，甚至出現(xiàn)急性腦血管事件。急性腦血管事件包括急性腦出血或急性腦梗死；急性心血管事件包括不穩(wěn)定心絞痛、急性冠狀動(dòng)脈綜合征，還包括急性左心衰竭、惡性心律失常，這也會(huì)瞬間威脅到患者的生命；長(zhǎng)期高血壓不控制會(huì)導(dǎo)致腎功能不全，甚至引發(fā)尿毒癥。高血壓的患者究竟適合服用，哪一類或者哪幾類的降壓藥物，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行選擇和服用。
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血壓一般多少正常
目前的臨床研究顯示，成年人血壓的正常范圍，收縮壓在90~139mmHg之間，舒張壓在60~89mmHg之間。血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)，作用在單位面積血管壁上的側(cè)壓力。根據(jù)血液在不同血管中壓力的流動(dòng)，將血壓分為動(dòng)脈血壓、毛細(xì)血管壓和靜脈血壓，日常所說(shuō)的血壓指體循環(huán)中的動(dòng)脈血壓。低血壓指血壓＜90/60mmHg，常見(jiàn)于年輕的女性群體。此外，也有一些病理性因素，如患有結(jié)核、貧血、感染、心衰等。血壓長(zhǎng)期≥140/90mmHg，要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，明確是否有高血壓的情況。
鈣離子抗結(jié)劑的降壓藥有哪些
降壓藥物鈣離子拮抗劑，包括二氫吡啶類和非二氫吡啶類。臨床常用的是二氫吡啶類的降壓藥，主要包括：第1代的硝苯地平、第2代的非洛地平、第3代的拉西地平和氨氯地平、第4代的西尼地平。鈣離子拮抗劑能夠擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈，使心腦的灌注量增加，不僅能夠治療高血壓，而且可以用于高血壓合并穩(wěn)定型心絞痛以及腦梗死病人的治療，臨床最常用的是硝苯地平緩釋片以及控釋片。非二氫吡啶類的降壓藥物，主要包括維拉帕米、地爾硫卓等藥物。
硝苯地平Ⅰ與Ⅱ哪個(gè)好
硝苯地平Ⅰ與Ⅱ并不存在哪個(gè)好，主要是藥物的劑量不同。硝苯地平緩釋片Ⅰ與Ⅱ型，都是鈣離子拮抗劑中的藥物，能夠起到很好的降壓作用，用于治療各種類型的高血壓、冠心病，這兩種藥物在本質(zhì)上面是沒(méi)有區(qū)別的，區(qū)別主要是藥劑不同，所以作用的時(shí)間長(zhǎng)短也不同。在選擇用藥的時(shí)候，主要是根據(jù)血壓的不同選擇用藥量，硝苯地平Ⅰ的劑量比較小，作用的時(shí)間比較短，一般可持續(xù)6~8個(gè)小時(shí)；硝苯地平Ⅱ劑量比較大，作用的時(shí)間比較長(zhǎng)，一般可持續(xù)12小時(shí)左右。
下午測(cè)血壓準(zhǔn)確嗎
下午測(cè)量血壓也是可以的，數(shù)值所測(cè)量，它代表的是下午的血壓的一個(gè)具體狀態(tài)。本身無(wú)論是正常人群還是高血壓患者，血壓的波動(dòng)是一條曲線。正常人本身有一個(gè)兩峰一谷的這么一個(gè)特點(diǎn)，也稱為杓型血壓。第一個(gè)高峰就是在上午六點(diǎn)到十點(diǎn)，第二個(gè)高峰就是出現(xiàn)在下午四點(diǎn)到八點(diǎn)期間，所以下午測(cè)量血壓，可以很好的看一下午的血壓高峰是否血壓正常，或者升高。尤其是對(duì)于高血壓患者，測(cè)量血壓要多個(gè)點(diǎn)進(jìn)行測(cè)量，不能只在一個(gè)固定的時(shí)間進(jìn)行測(cè)量，比如說(shuō)只在早晨或者是晚上。尤其是近期發(fā)現(xiàn)血壓升高或者是有慢性高血壓的患者，近期血壓波動(dòng)比較大的，下午一定是需要測(cè)量血壓的。不僅下午需要測(cè)量清晨起床之后，在沒(méi)有服藥或者是沒(méi)有吃飯之前要需要測(cè)量，包括上午九十點(diǎn)鐘，下午三點(diǎn)到五點(diǎn)，晚上晚飯后到睡前這段時(shí)間至少應(yīng)該進(jìn)行測(cè)量，而且要測(cè)量多天至少是一周左右才能看到。明確的了解自己的一個(gè)血壓波動(dòng)的趨勢(shì)，這樣對(duì)血壓的管理會(huì)更加有幫助。
高血壓會(huì)引起心臟病嗎
高血壓可能會(huì)引起心臟病。高血壓是一種常見(jiàn)的慢性疾病，由于小血管壁發(fā)生硬化，會(huì)導(dǎo)致循環(huán)系統(tǒng)中的血壓升高，當(dāng)血壓長(zhǎng)期高于正常范圍時(shí)一般會(huì)對(duì)相應(yīng)的器官造成損傷，主要受累的器官一般有心臟、腦、腎臟以及視網(wǎng)膜。由于高血壓發(fā)生后會(huì)導(dǎo)致外周循環(huán)阻力的增加，這時(shí)會(huì)導(dǎo)致心臟出現(xiàn)代償，會(huì)刺激心肌細(xì)胞發(fā)生肥大以及增生，用來(lái)提高心肌的收縮力，這樣才能維持心臟的泵血能力，保證全身的血液供應(yīng)正常。長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致心肌持續(xù)發(fā)生肥大，導(dǎo)致心臟疾病的出現(xiàn)，一般以心肌缺血性疾病為主，可能會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，出現(xiàn)胸悶、胸痛、乏力等一些癥狀。
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患上高血壓能自愈嗎
高血壓主要是指人體的血壓連續(xù)性的身高，在早期的時(shí)候一般都會(huì)表現(xiàn)為精神緊張，或者是勞動(dòng)過(guò)后就會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花乏力注意力不集中等癥狀，高血壓發(fā)展一般都會(huì)出現(xiàn)心腦血管方面的一些疾病.大部分高血壓患者一般都會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛，如果發(fā)作的時(shí)候，甚至還會(huì)出現(xiàn)偏癱.
高血壓急癥一旦發(fā)作應(yīng)該怎么處理
高血壓急癥是高血壓患者的一種特殊的情況，是指病人在某種情況下出現(xiàn)了惡心、嘔吐等癥狀，甚至是中風(fēng)等嚴(yán)重的后果。在這種情況下應(yīng)該怎么辦呢?由于病情非常的急，所以需要病人自己或者是家屬進(jìn)行緊急的處理。高血壓急癥一旦發(fā)作如何處理：
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高血壓癥狀
高血壓患者主要是在體檢或者出現(xiàn)一些心、腦、腎的并發(fā)癥時(shí)發(fā)現(xiàn)，比如腦梗、腦溢血，或者腎功能衰竭，患者才去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)高血壓。部分患者的高血壓有癥狀，主要表現(xiàn)為頭部癥狀，比如頭痛、頭暈、后枕部酸困，也有患者感到疲勞、視物模糊。繼發(fā)性高血壓，也可以同時(shí)伴有原發(fā)病的癥狀。比如甲亢引起的高血壓，會(huì)產(chǎn)生突眼、心動(dòng)過(guò)速、出汗、煩躁的癥狀。嗜鉻細(xì)胞瘤引起的高血壓，病人可能會(huì)產(chǎn)生突發(fā)的心動(dòng)過(guò)速、出冷汗，血壓往往升得很高。腎動(dòng)脈狹窄引起的高血壓，可能會(huì)出現(xiàn)腎功能不全的癥狀。
年輕人有高血壓怎么辦
如今很多的年輕人都出現(xiàn)了明顯的高血壓現(xiàn)象，這估計(jì)是因?yàn)椴徽_的生活習(xí)慣而導(dǎo)致的，其實(shí)面對(duì)高血壓時(shí)也無(wú)需過(guò)于擔(dān)心，我們可以選擇藥物治療，但是除了藥物治療之外也有很多不同的方法，比如說(shuō)盡可能的為自己安排素食或者是戒煙戒酒，這些都是非常重要的，能夠有效的達(dá)到血壓出現(xiàn)明顯升高的現(xiàn)象。
血壓高怎么調(diào)理才會(huì)降
說(shuō)到高血壓，是生活中常見(jiàn)的疾病，其致病原因也是非常豐富的。大部分因素與我們?nèi)粘５娘嬍澈蜕盍?xí)慣相關(guān)。在治療高血壓方面，通過(guò)服用常用的降壓藥物和抗高血壓藥可能是降低血壓的最常用方法。除此之外，合理的控制飲食，改變生活中的不良習(xí)慣也是非常關(guān)鍵的。
高血壓放血療法是什么
患上了高血壓這樣的常見(jiàn)疾病，治療的方式也是比較多的，常見(jiàn)的就有服用降壓藥物或者是放血療法等，對(duì)于藥物治療相信大家還是比較熟悉的，但是說(shuō)起放血療法很多人就比較不明白了，那么到底高血壓放血療法有哪些呢？一起來(lái)了解一下吧。
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