高血壓吃三七粉降壓嗎
發(fā)布時間：2021-05-0884027次收聽
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04:56
降血壓的方法
降血壓的方法主要有兩種，包括改善生活方式和藥物治療。首先生活方式的改善：生活方式中主要包括低鹽飲食，而且要改善睡眠質(zhì)量、改善作息，同時要減輕心理和精神上的壓力，這些都有助于血壓維持在正常水平。其次藥物治療又分五大類，原則上老年人一般都用鈣拮抗劑和利尿劑為主，年輕人都用β受體阻滯劑和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，或者是血管緊張素受體拮抗劑為主。喝什么降血壓苦蕎茶、山楂茶、決明子水、葛根水，有助于降低血壓。除了藥物可以降血壓，日常生活中部分食物也具有一定的輔助降壓效果的。例如，苦蕎茶、山楂茶泡水，有助于降低血壓，且苦蕎茶具有輕度的降脂作用，也有助于控制血壓。此外，決明子也具有降脂作用，葛根可以改善血液循環(huán)，這些泡水喝有助于降低血壓。降血壓的食物葉菜類、根莖類、瓜果類和干果類的食物，這種食物概括起來大概有以下幾點：1、葉菜類，葉菜類的食物包括芹菜、茼蒿、莧菜、韭菜、黃花菜和菠菜等。2、根莖類，包括竹筍、蘿卜、胡蘿卜、馬蹄等。3、瓜果類，包括西瓜、冬瓜、西紅柿、檸檬、香蕉、水果、紅棗。4、干果類，比如花生、瓜子、芝麻、豌豆、西瓜籽、向日葵籽等。什么水果可以降血壓可以吃獼猴桃、香蕉、蘋果、山楂。獼猴桃富含維生素C，維生素C具有降低膽固醇及甘油三酯的作用，對高血壓有預(yù)防和輔助調(diào)養(yǎng)的作用。其血壓較低。每天100—200克；香蕉也是調(diào)血壓的好食物，因為香蕉可提供較多的能降低血壓的鉀元素，有抵制鈉離子升壓及損壞血管的作用。每天75—150克；蘋果富含鉀，鉀可與人體內(nèi)過剩的鈉結(jié)合并使其排出體外，能起到軟化血管壁、降低血壓的作用。同時蘋果所含有鉀還能降低腦卒中的發(fā)生率。每天100克至200克；山楂具有的黃酮類、山楂酸、檸檬酸具有利尿、擴張血管而降低血壓的作用。每天20—25克。降血壓的茶降血壓的茶包括菊花山楂茶、龍茶散。菊花山楂茶：菊花、茶葉各10克，山楂30克。用沸水沖沏，代茶。每日1劑，常飲。能清熱，降壓，消食健胃，降脂，適用于高血壓、冠心病及高脂血癥；龍茶散：綠茶50克，龍膽草30克。共研細末，溫水沖服。每次3克，每日2次。能清熱瀉火，平肝降壓。適用于肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等癥。降血壓最有效的小偏方偏方一：海帶根治高血壓。將海帶根曬干粉碎成末，每次服6至12克，每日1至2次，溫水送服。本方清熱利水，祛脂降壓。偏方二：玉米須治高血壓。將玉米須60克曬干，洗凈加水煎。每日飲3次。本方降壓，利水。
血壓122/77正不正常
如果血壓的高壓在122mmHg，而低壓在77mmHg，是正常理想的血壓狀態(tài)。因為目前的臨床研究和專家共識顯示，正常健康的成年人，血壓不應(yīng)低于90/60mmHg，也就是說高壓不應(yīng)低于90mmHg，而低壓不應(yīng)低于60mmHg，如果血壓長期低于90/60mmHg，就可以因此而診斷為低血壓了，理想的血壓狀態(tài)應(yīng)該在90/60mmHg到130/80mmHg之間，如果成年人的血壓在這個區(qū)間范圍之內(nèi)，是屬于理想的血壓狀態(tài)。如果血壓值在130/80mmHg到140/90mmHg之間，就屬于臨界高血壓的狀態(tài)了。如果血壓值長期大于等于140/90mmHg，就可以因此而診斷為高血壓了，也就是說高壓如果長期大于等于140mmHg，或者低壓長期大于等于90mmHg，就可以因此而診斷為高血壓了。如果高血壓的診斷是明確的，就需要第一時間到高血壓的專病門診就診，在專業(yè)的高血壓醫(yī)生的指導(dǎo)下，長期口服降壓藥物。所以122/77mmHg的血壓是屬于理想的血壓狀態(tài)，是不需要過分擔心的，只需要定期的測量血壓、監(jiān)測血壓即可。如果出現(xiàn)了高血壓的情況，就需要在專業(yè)的高血壓醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服利尿劑或者β受體阻滯劑，或者鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，或者口服血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，在服藥期間要密切的監(jiān)測好血壓變化的情況，定期進行24小時的動態(tài)血壓監(jiān)測，并根據(jù)結(jié)果，在專業(yè)的高血壓醫(yī)生的指導(dǎo)下，對目前的方案進行調(diào)整。
舒張壓高的原因及治療方法是什么
舒張壓是平常說的低壓。血壓分收縮壓和舒張壓，舒張壓一般正常范圍在60mmHg-90mmHg，理想的舒張壓應(yīng)該在80mmHg以下，如果舒張壓超過90mmHg就是舒張壓升高了，舒張壓升高如果合并收縮壓也升高，就是雙期的高血壓。如果只是舒張壓升高而收縮壓不高，這種情況是單純的舒張期高血壓。舒張壓的升高主要是青中年人比較多見，往往在這個年齡階段的時候，大血管的彈性還好，而因為血管緊張素系統(tǒng)的過度激活，交感神經(jīng)系統(tǒng)的過度激活，表現(xiàn)是主力動脈的張力明顯升高，所以表現(xiàn)是舒張壓升高，而收縮壓往往不高。就像一個年輕人小李30歲，舒張壓90mmHg，收縮壓110mmHg，這種表現(xiàn)壓差很小，往往收縮壓不高。對于這種血壓的治療也是根據(jù)它的危險分層，危險因素有沒有靶器官損傷，有沒有臨床疾病，來判斷他發(fā)生心血管事件風(fēng)險的高低，是低危還是中危、高危，還是極高危的情況，什么時候該啟動藥物的治療，降血壓的目標值應(yīng)該降到多少。對于舒張壓升高，除了藥物的治療，生活方式的干預(yù)也是非常重要的。舒張壓的升高往往跟一些危險因素，像體重的超重、過量的飲酒、高鹽的飲食等有關(guān)系，所以要改變一些不良的生活習(xí)慣，要減重、要限酒、要低鹽，通過這些生活方式也有助于血壓的下降。
高血壓能長期吃阿司匹林腸溶片嗎
高血壓的患者能夠長期服用阿司匹林腸溶片的。阿司匹林腸溶片是抗血小板聚集的藥物，主要用于血管硬化狹窄的情況。高血壓的患者，由于血壓波動對血管壁造成影響，因此會引起血管硬化，可以服用阿司匹林腸溶片。高血壓也會造成心臟、腦血管以及腎臟等的靶器官損傷，而阿司匹林腸溶片對心腦血管有保護作用，因此也是有獲益的。但是需要注意的是，阿司匹林也有出血風(fēng)險；當患者血壓波動較大，或血壓較高時需要慎用，以免引起出血等不良事件的發(fā)生。且藥物的治療需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不能私自用藥。
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苯磺酸氨氯地平片和什么藥配合治療高血壓
苯磺酸氨氯地平片和其他的降壓藥物任何一類都可以聯(lián)合使用。具體在使用過程中要聯(lián)合哪一類降壓藥物進行使用，還要根據(jù)患者的具體臨床情況決定。它既可以和血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑普利類藥物使用，也可以和血管緊張素二受體一拮抗劑沙坦類藥物使用，也可以和利尿劑類藥物使用，甚至還可以和α受體阻滯劑這種二線降壓藥物使用。它是使用范圍特別廣的一類鈣拮抗劑，可以和全部的其他類的降壓藥物進行配合治療，進行高血壓治療。臨床中可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，規(guī)范的和其他藥物聯(lián)用。
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鵝蛋和核桃仁治高血壓嗎
鵝蛋和核桃仁不治高血壓，更不是能夠輔助降壓的食物。在臨床中血壓的治療，要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)建議，選擇合適正規(guī)的藥物有效的控制，最終才能夠保證生命安全健康。鵝蛋跟雞蛋一樣，含有豐富的營養(yǎng)成分，主要是蛋白質(zhì)。鵝蛋中的蛋白質(zhì)是包括卵白蛋白和蛋黃中的卵磷脂蛋白，是人體所必需的氨基酸，而且容易完全吸收。核桃仁中也含有多種的蛋白質(zhì)和人體所必需的氨基酸，核桃仁含有卵磷脂，還有大量的維生素E。但是它們都不治療高血壓，是日常生活飲食營養(yǎng)中必須的營養(yǎng)物質(zhì)。
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高壓185嚴重嗎
高壓185就是指血壓的收縮壓大于185毫米汞柱以上，其實是非常嚴重的一種高血壓。高血壓分級中收縮壓大于180毫米汞柱，舒張壓大于110毫米汞柱時稱為三級高血壓。急診高血壓，包括高血壓急癥和亞急癥。高血壓急癥是指除了血壓水平增高之外，還有心臟、大腦、腎臟的急性的器官功能障礙。也有部分患者血壓雖然高到180/100-110毫米汞柱，但并沒有出現(xiàn)靶器官的損害，叫做高血壓亞急癥，臨床上都是有風(fēng)險的。
高血壓可以喝酒嗎
對高血壓患者飲食方面臨床更注重是低鹽低脂，因此對喝酒來說并不用戒，可以適度飲酒?，F(xiàn)有研究發(fā)現(xiàn)少量飲白酒或紅葡萄酒，對身體尤其是心血管系統(tǒng)是有一定益處，因此對于高血壓患者只要適量限酒，可以少量飲用，但如果長期大量飲酒對患者血壓有升高影響，喝酒當時會伴有血壓下降。因此很多血壓高患者說喝酒之后血壓低了，他想喝酒是不是有降壓作用，事實上這種理解是錯誤的，因為喝酒當時會引起體內(nèi)血管擴張，因此血壓會下降，但長期飲酒后特別是指量比較多情況，很大概率會引起血壓升高。目前建議飲酒量是白酒一天不超過一百克，紅酒一天不超過八十克。
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高血壓能自己停藥嗎
高血壓用藥臨床上不建議患者自行停藥。因為高血壓患者自行停藥會導(dǎo)致血壓反復(fù)升高，對人體器官產(chǎn)生不良影響，可能會引起腦出血等心腦血管疾病。臨床上應(yīng)用的降壓藥一般為長效藥，一般建議患者每天早上服用一次。高血壓患者應(yīng)該建立長期穩(wěn)定的用藥習(xí)慣，維持血壓的平穩(wěn)，避免血壓過大波動?？梢园逊幱嬋朊刻斓娜粘蹋⑶易孕性O(shè)置手機提醒，對不能自理的患者可以由家人進行提醒，以免漏服藥物對身體產(chǎn)生影響，不可擅自停藥。
高血壓吃什么藥
高血壓其實并沒有明確的病因，而患有高血壓之后最有效的治療方法便是通過藥物來控制血壓，而在目前的醫(yī)學(xué)上比較常見的就是龍膽瀉肝丸，當歸龍眼丸，還有腦利清等等，通過服用這些藥物可以有效的改善更多癥狀，減少高血壓的出現(xiàn)。
高血壓的癥狀
隨著生活水平的不斷提高，高血壓的發(fā)病率也越來越高了，很多人都受此困擾。想要治療高血壓，最關(guān)鍵的就是要了解它的常見癥狀，這樣才能對疾病作出診斷?；忌狭烁哐獕褐?，患者可能會出現(xiàn)頭暈，頭痛，心悸失眠，記憶力減退，無法集中注意力以及肢體麻木等多種不良的癥狀。
高血壓分級如何進行
高血壓是發(fā)病率很高的疾病，一般中老年人群比較常見，但是由于高血壓具有一定的遺傳性，所以有一些年輕人也有可能患上高血壓疾病，由于高血壓的病情程度是不同的，為了確保治療的效果需要分級，那么到底高血壓分級是如何進行的呢？
高血壓腎病怎么治
高血壓腎病是高血壓導(dǎo)致的主要并發(fā)癥之一。高血壓腎病的治療需要注意以下兩點：首先，一定要把血壓控制在一個正常的水平。這對防止高血壓腎病的發(fā)展非常有必要，因為高血壓腎病的發(fā)生，主要的原因就是自身高血壓沒有得到很好的控制。其次，在控制高血壓的基礎(chǔ)之上，需要針對性的控制腎病的發(fā)展。
十大因素讓中國居民死得更早或活得更慘
在發(fā)布答案之前，先讓我們界定一下要討論的問題?！八赖酶缁蚧畹酶鼞K”是一個通俗的說法，專業(yè)的表達是“傷殘調(diào)整壽命年(DALY)更多”?！皞麣堈{(diào)整壽命年”(DALYs=disability-adjustedlife-years)是一個非常拗口但容易理解的名詞，用以描述疾病或風(fēng)險因素對我們身體健康造成的最終危害，DALY=①②。①應(yīng)該活到但實際未能活到，即少活(早死)的年數(shù)。
頑固性高血壓要重視聯(lián)合治療
頑固性高血壓的診斷應(yīng)重視動態(tài)血壓監(jiān)測，對排除白大衣高血壓和對藥物反應(yīng)差的真正頑固性高血壓患者的鑒別診斷有一定幫助。此外，應(yīng)將臨床病史、檢查以及一些實驗室和診斷技術(shù)有機結(jié)合，做細致的分析，找出引起頑固性高血壓的較復(fù)雜的、較隱蔽的原因。
