專家稱金針菇菌可抑制哮喘提高免疫力
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春天是春意盎然的時(shí)節(jié),各種各樣蜂花粉會(huì)在空氣中產(chǎn)生懸浮物,過(guò)敏性體質(zhì)者吸進(jìn)后,非常容易造成過(guò)敏。權(quán)威專家明確提出,春季常吃下列四種食材,可具有抗敏的作用。
蜂蜜 每日喝一勺蜂蜜能夠避開(kāi)風(fēng)寒、喘氣、發(fā)癢、干咳及眼睛干澀等季節(jié)性過(guò)敏病癥。由于蜂蜜中含有少量的蜂毒,在臨床醫(yī)學(xué)上被用以慢性支氣管炎等過(guò)敏疾病的治療。蜂蜜中還含有一定的花粉粒,常飲蜂蜜能對(duì)柳絮過(guò)敏造成一定的抵抗力。
紅棗 研究發(fā)現(xiàn),紅棗中含有很多抗敏化學(xué)物質(zhì),可阻攔過(guò)敏癥狀的產(chǎn)生。過(guò)敏性體質(zhì)的人能夠常常用水煎服或生吃紅棗,每一次10克,每日3次。
金針菇 常常服用金針菇,有益于清除身體重金屬離子和新陳代謝造成的內(nèi)毒素及廢棄物,合理地提高人體魅力。研究發(fā)現(xiàn),金針菇菌柄中含有一種蛋白質(zhì),能夠抑止哮喘病、鼻竇炎、皮膚濕疹等過(guò)敏癥狀。一般人還可以根據(jù)吃金針菇來(lái)提高免疫力。
紅蘿卜 紅蘿卜中的胡羅卜素能調(diào)整體細(xì)胞內(nèi)的均衡,合理防止蜂花粉過(guò)敏的癥狀、皮膚過(guò)敏等過(guò)敏癥狀。
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