国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

    • <u id="eeaip"></u>
    

    <address id="eeaip"><option id="eeaip"></option></address>
      <code id="eeaip"></code>
        • <rp id="eeaip"><pre id="eeaip"><pre id="eeaip"></pre></pre></rp>
        <strike id="eeaip"></strike>

        <address id="eeaip"></address>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <u id="eeaip"></u>
        

        
  
        
    
    
  
        

        




  
        
    
    
        
		首頁(yè)
	 > 		疾病科普
	 > 		內(nèi)科
	 > 		肝膽疾病
		
            
        
      
        
        
        
          
        
            
        這些癥狀一定是脂肪肝 脂肪肝要注意減肥運(yùn)動(dòng)
        
            
        
              
              肝膽疾病編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
                156次瀏覽
                
              
        
            
        
                        
        
              關(guān)鍵詞：
                            #脂肪肝
                            #減肥
                            #減肥運(yùn)動(dòng)
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        脂肪肝是很多成功者容易患的疾病，平時(shí)的交往很多，經(jīng)常吃的東西，容易和脂肪肝好起來(lái)，什么癥狀要注意脂肪肝？
        1、食欲不振。食欲不振是脂肪肝常見(jiàn)的癥狀之一，如果長(zhǎng)期食欲不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，還應(yīng)考慮脂肪肝的可能性。
        2、惡心、嘔吐、腹脹。輕度脂肪肝伴有肝功能損傷，可伴有惡心、厭油、上腹膨脹等不適。惡心的癥狀經(jīng)常單獨(dú)出現(xiàn)。
        3、疲勞無(wú)力。中度以上脂肪肝有疲勞、易疲勞的表現(xiàn)。
        4、蜘蛛痣。是由皮膚小動(dòng)脈末端分支擴(kuò)張形成的血管痣，形狀像蜘蛛，因此被稱為蜘蛛痣，經(jīng)常出現(xiàn)在臉、頸、手背、上臂、前胸、肩膀等部位。直徑可以從針頭大到幾厘米以上。檢查時(shí)，用指尖或棉簽壓住痣的中心，輻射狀的小血管網(wǎng)褪色，去除壓力后出現(xiàn)。最常見(jiàn)于急慢性肝炎或肝硬化患者，但也可以看到脂肪肝患者。
        5、維生素缺乏癥。脂肪肝由于脂肪堆積合并飲食中維生素不足，人容易出現(xiàn)多種維生素不足癥。臨床上可以看到周圍的神經(jīng)炎、舌炎、口角炎、皮膚污垢、角化過(guò)度等。少數(shù)人也有消化道出血、牙齦出血、鼻出血等。
        6、內(nèi)分泌失調(diào)。重度脂肪肝的人中，有男性乳房發(fā)育、睪丸萎縮、勃起功能障礙、女性月經(jīng)過(guò)多、閉經(jīng)、患者體重減輕或增加等表現(xiàn)。
        7、黃疸。黃疸是由于體內(nèi)膽紅素代謝障礙，血液中膽紅素濃度提高，滲入組織，使鞏膜、粘膜和皮膚變黃。脂肪肝時(shí)黃疸類型多為肝細(xì)胞性，此類黃疸常伴有疲勞、疲勞、食欲不振等癥狀。少數(shù)脂肪肝患者出現(xiàn)輕度黃疸，肝內(nèi)脂肪去除后黃疸消失。
        脂肪肝運(yùn)動(dòng)療法注意4點(diǎn)
        1、減肥速度不宜過(guò)快，每周體重下降不宜超過(guò)1.2kg。減肥過(guò)快，反而會(huì)加重肝脂肪變化，乳酸中毒等并發(fā)癥也有可能發(fā)生。
        2、肥胖度70%以上的肥胖者可以先用藥物減肥，體重減輕到肥胖度50%以下后再開(kāi)始運(yùn)動(dòng)療法。
        3、以無(wú)氧代謝為特征的靜力運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和局部運(yùn)動(dòng)減肥效果遠(yuǎn)不如有氧運(yùn)動(dòng)好:舉重、短跑、籃球、足球等，增加了身體能量的消耗，但增加了糖酵素，肌糖原的消耗和乳酸的生成增加，血糖分解增加，游離脂肪酸的消耗受到阻礙，食欲亢進(jìn)。
        4、伴有糖尿病的患者，一般建議飯后30~60分鐘運(yùn)動(dòng)，早上空腹或飯后不要馬上開(kāi)始運(yùn)動(dòng)?？崭惯\(yùn)動(dòng)容易誘發(fā)低血糖，1型糖尿病患者早上空腹胰島素水平低，運(yùn)動(dòng)時(shí)不伴隨葡萄糖利用的增加，相反肝糖原的輸出顯著增加，血糖增加，病情惡化，誘發(fā)酮癥和酮癥酸中毒，飯后立即運(yùn)動(dòng)容易影響消化吸收。        
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
          點(diǎn)擊加載更多
        
        
              
        
      
        
        
        
        
        
                
        
        
        
  
        
    相關(guān)問(wèn)答
    頭條推薦  
        
  
        
    
        
      
    
        
  
        
    
        
        
        
        
        
        
        
      節(jié)后“刮油”必備！“清、補(bǔ)、調(diào)”，長(zhǎng)輕營(yíng)養(yǎng)食療3步幫你腸胃減負(fù)，滿血復(fù)活！
      
    
        
      
        
  
        

        
        
                

        
                
                
                
        
        

        
                
        
          
        最新推薦
        
          
        
            
        
                            肝良性血管瘤嚴(yán)重嗎
                            宮頸炎是不是特別難治好
                            鼻囊炎的治療方法
                            鼻前庭炎用什么消炎藥好使
                            子宮內(nèi)膜炎癥吃什么藥治療效果好
                            現(xiàn)代女性乳腺增生常見(jiàn)嗎
                            附件炎嚴(yán)重是什么癥狀
                            肺結(jié)節(jié)和肺結(jié)節(jié)灶是一樣的嗎
                            前列腺炎多吃八種食物有哪些好處
                            前列腺囊腫有哪些全身癥狀
                            肺膿腫恢復(fù)期胸痛正常嗎怎么辦
                            前庭大腺炎治療原則
                            晚上腳落地就感覺(jué)腳板痛不知道是什么原因
                            膽囊結(jié)石的飲食禁忌有哪些
                            上牙齦骨質(zhì)增生怎么辦
                            舌頭經(jīng)常感覺(jué)麻麻的說(shuō)話不利索
                            低鉀血癥的含義是什么
                            單核細(xì)胞升高原因
                            骶管囊腫有生命危險(xiǎn)嗎
                            50歲檢查出先天性心臟病
                            皮膚癰怎么治療比較好
                            附件炎同房后附件酸
                            鼻內(nèi)襄腫怎么能消
                            宮頸炎吃什藥好得快點(diǎn)呢
                            盆腔多發(fā)性包塊嚴(yán)重嗎
                            腰椎盤突出治療的話
                            肚子脹氣是宮頸粘連嗎
                            女性腦垂體異常的癥狀
                            漏尿五年做縮肛運(yùn)動(dòng)有用嗎
                            血管瘤微創(chuàng)手術(shù)一般要多少錢
                            清心沉香八味散可以安神嗎 怎么吃
                            克銀丸用于銀屑病要多久檢查一次肝功能
                            樂(lè)孚亭的使用有什么禁忌呀
                            高膽固醇血癥可以使用立普妥嗎 真的有用嗎
                            十二指腸潰瘍的癥狀吃什么藥
                            安齊來(lái)是帕金森患者用藥嗎？有什么需要注意的？
                            原發(fā)性血小板減少性紫癜服用益氣補(bǔ)血片怎么樣
                            撕下的安舒造口袋1902還能用嗎
                            消化不良會(huì)變胖嗎
                            溴吡斯的明片用于什么疾病 真的有用嗎