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        女人私處最怕三種傷害 女性如何保養(yǎng)私處健康？
        
            
        
              
              夫妻保健編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #女人
                            #私處
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        陰道就像柔軟的花，無(wú)法忍受暴風(fēng)雨的破壞，需要我們的精心照顧。洗滌液清洗陰道、粗暴的性生活、運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)?shù)葧?huì)損傷陰道，應(yīng)盡量避免。
        女性的私處最害怕3種傷害
        1、內(nèi)傷-暴力性生活
        陰道和乳房一樣，是弱生殖器官，需要溫柔的護(hù)理，但在熱情的時(shí)候，夫婦總是忘記這是容易受傷的部位。夫妻生活中，性生活頻繁，過(guò)度，陰道摩擦?xí)軅?/p>
        另外，女性性發(fā)育成熟后，陰道粘膜變成更耐摩擦的鱗狀上皮，過(guò)早的性行為也會(huì)引起陰道內(nèi)摩擦傷。
        2、外傷-不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式
        運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，例如跨欄、騎自行車等，陰道可能會(huì)受到?jīng)_擊或損傷。女性的性器官外傷也經(jīng)常發(fā)生在處女膜、外陰、陰道等部位。女性外陰供血豐富，皮下組織疏松，受傷后可迅速擴(kuò)大形成血腫，壓迫尿道，引起尿積。
        3、常見(jiàn)傷口-洗液清洗
        陰道含有多種細(xì)菌，可能有念珠菌和支原體等，但陰道與這些菌群之間形成生態(tài)平衡，不會(huì)生病。陰道乳桿菌可將單糖轉(zhuǎn)化為乳酸，保持陰道正常的酸性環(huán)境，抑制其他病原體的生長(zhǎng)，成為陰道的自凈作用。但是，如果陰道的生態(tài)平衡被打破(使用抗菌素、過(guò)度清洗陰道等)或者外源病原體侵入，就會(huì)發(fā)炎。
        很多女性都喜歡用洗滌液洗陰道，這樣才干凈，其實(shí)只會(huì)破壞陰道本身的微平衡，引起菌群失調(diào)，引起婦科炎癥。
        女性如何保護(hù)私處健康？
        1、保持私處清潔衛(wèi)生
        私處清潔衛(wèi)生也不容忽視。房間工作后和平日洗私處，保持私處衛(wèi)生。
        2、洗臉用品選擇
        平日不用肥皂和沐浴乳洗私處，而是用天然弱酸PH值的產(chǎn)品進(jìn)行維護(hù)。一般來(lái)說(shuō)，女性對(duì)于脆弱的皮膚，如眼睛，會(huì)加強(qiáng)保濕?！把劬汀懊妹谩睕](méi)有角質(zhì)層。更重視保濕，不會(huì)成為“干妹妹”。因此，私處的保濕清潔也很重要。
        3、注意性生活頻率
        性生活，是最重要促進(jìn)感情的方式之一。而適度的性生活就是給私處最好的SPA，避免過(guò)度性生活，過(guò)度的性興奮會(huì)造成內(nèi)分泌極度亢奮，導(dǎo)致乳腺增生、子宮肌瘤發(fā)病率的增加。
        4、不要經(jīng)常穿塑身衣
        此外，還要注意保持下半身血液循環(huán)暢通，才能讓私處更加健康。但是，現(xiàn)在很多女性都喜歡穿緊身衣、牛仔褲等，畫(huà)下半身的曲線，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)傷害很大。所以，不要穿緊身衣，太緊的牛仔褲，最好穿寬松的褲子。
        5、讓私處換氣
        保持私處清爽通風(fēng)，也是女性保護(hù)私處健康的重要一步。女性陰部多年濕潤(rùn)，充分通風(fēng)也能減少婦科疾病的可能性。私處濕氣過(guò)大，容易引起真菌性陰道炎。盡量不要使用不透氣的衛(wèi)生墊。
        6、保持女性身體溫暖
        對(duì)女性來(lái)說(shuō)，腹部非常重要，保持腹部溫暖，不容易在私處生病。從陰陽(yáng)來(lái)看，男人是陽(yáng)，女人是陰。女性是陰性的，子宮應(yīng)該保持陽(yáng)性的狀態(tài)，也就是說(shuō)要保溫健康。男性是陽(yáng)光，但睪丸必須保持陰涼的狀態(tài)。因此，女性的生殖系統(tǒng)最怕冷。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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