胃不好的人吃什么養(yǎng)胃 腸胃不好補(bǔ)鈣要小心
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博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #吃什么養(yǎng)胃 #補(bǔ)鈣
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現(xiàn)代生活節(jié)奏越來越快，許多疾病的發(fā)生率也相應(yīng)提高，腸胃疾病就是其中之一。
中國人的飲食結(jié)構(gòu)不合理，容易缺乏多種營養(yǎng)元素，尤其是鈣。鈣和很多營養(yǎng)物質(zhì)主要是小腸吸收，如果腸胃功能不好導(dǎo)致消化吸收不良，往往會引起二次骨質(zhì)疏松，所以補(bǔ)鈣是一個重要的課題。
現(xiàn)在市場上銷售的鈣劑多為無機(jī)鈣劑(主要為碳酸鈣)，溶解需要消耗胃酸，更令人擔(dān)心的是，這種鈣劑在小腸內(nèi)形成氫氧化鈣的沉淀，不僅影響其他營養(yǎng)素的吸收，還刺激小腸，引起腹瀉和秘密。這對胃酸分泌不足的老年人和慢性腸胃病患者非常有害。做消化道手術(shù)(胃切除等)或其他手術(shù)，胃腸功能恢復(fù)中的患者也有這個問題。
不補(bǔ)又不行，補(bǔ)又擔(dān)心是多年來困擾我們的難題。目前，美國礦維公司生產(chǎn)的樂力復(fù)方氨基酸聚合鈣不消耗胃酸，不形成沉淀，對胃腸完全沒有刺激，補(bǔ)充鈣舒適安心。有了樂力鈣的幫助，無論胃腸功能的好壞，都能有效地補(bǔ)充鈣，減少鈣和維生素d吸收引起骨質(zhì)疏松的可能性。
由此可見，對于所有胃腸功能有障礙的患者，補(bǔ)鈣時如何選擇更安全有效的鈣劑是不容忽視的問題。
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