學(xué)習(xí)這兩種計算方法 不怕安全期！
青春期教育編輯
博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #安全期
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女人每個月都會來一次月經(jīng)。女人每個月都會排出一顆卵子，也就是說女人每個月都具備一次生育黃金期。但是有一些女人不是為了懷孕，所以將排卵期叫成為危險期，將無法受孕的時間段稱之為安全期。那么月經(jīng)安全期如何計算呢？
如今有許多青年人都會使用計算安全期的方法去當作一種避孕的方式，安全期的計算也成為了備受關(guān)注的話題，那么怎樣計算女人的安全期呢？
女人的安全期與受孕期是相對應(yīng)的。我們都知道，受孕第一步是精卵結(jié)合，形成受精卵。
女性的安全期分為排卵前女性的安全期和排卵后女性的安全期。月經(jīng)干凈的時間是排卵日開始前一天的時間是排卵前女性的安全期。排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天稱為排卵后女性的安全期。
正確推算排卵日期，然后在這一天為中央前后各推3天，這7天即使是避孕的危險期，危險期以外的時間也被稱為安全期。
為了保險，排卵前5天、后4天、合計10天被稱為危險期是矛盾的，延長危險期，保險度進步，其馀的安全期變短，兼顧安全性和實用性，一般將危險期定為7天即可。
短月減少17，長月減少11，中途這幾天是危險期。
如果一個人近年來月經(jīng)周期短的時候是二十八天，長的時間是三十一天，這個人的危險期是周期的第十一天到周期的第二十天，第十天到二十一天以后是安全期。
部分女性因環(huán)境變化和感情變動而提前排卵，排卵前女性的安全期相應(yīng)減少。例假日不允許的父母，在安全期間避孕是有危險的，所以主編建議年輕人，如果還沒有準備好要孩子的話，就采取安全對策吧
1、日歷法
若月經(jīng)周期從來都很標準，排卵會在月經(jīng)來潮以后的第十四天，卵細胞排出后，大約能存活二到五天，精子進入女人生殖道可存活一到三天天，因此，在排卵期前三到四天和排卵期后五到七天天，男女雙方不進行性行為可避免懷孕。
2、基礎(chǔ)體溫法
基礎(chǔ)體溫是指健康人早上醒后的體溫，普遍它是一天最低的體溫。正常生育年齡的女子，排卵后體溫馬上回升，并堅持到下一個月經(jīng)周期的開始。使用女性基礎(chǔ)體溫的變化規(guī)律，找到她的排卵期，在前三到四天和后五到七天不做愛。
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