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        胃酸太多是怎么回事？胃酸過多的三個(gè)癥狀
        
            
        
              
              疾病飲食編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #胃酸
                            #癥狀
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        胃酸可以幫助消化，但如果胃酸過多就會(huì)傷及胃、十二指腸，甚至將粘膜、肌肉“燒破”，造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。當(dāng)你吃比較酸的食物時(shí)，如梅子、醋等，就會(huì)更加刺激胃酸的分泌，這時(shí)胃酸便會(huì)滲透到已經(jīng)破損的胃粘膜，從而刺激胃腸而發(fā)生疼痛，少進(jìn)食或服用堿性抑酸藥物可緩解。
        胃酸過多的三大癥狀
        癥狀一：反酸
        反酸是指胃內(nèi)容物經(jīng)食管反流達(dá)口咽部，口腔感覺到出現(xiàn)酸性物質(zhì)，它與十二指腸內(nèi)容物經(jīng)胃、食管反流達(dá)口咽部，口腔感覺到出現(xiàn)苦味物質(zhì)，統(tǒng)稱為反流。反酸引起的癥狀和危害有①燒心②食管痛③吞咽痛④吞咽困難⑤呼吸道癥狀。
        反酸與嘔吐的區(qū)別是，前者沒有惡心和干嘔的伴隨癥狀。反酸與反芻的區(qū)別是，后者不自主地將攝入的固體食物反流到口腔并隨后進(jìn)行再咀嚼或再吞咽(通常發(fā)生在進(jìn)餐后的半小時(shí)內(nèi)，見于匆忙進(jìn)食大量食物的健康人或嚴(yán)重的精神疾患病人)。
        反酸應(yīng)注意的問題:
        1.學(xué)會(huì)放松心情，避免精神緊張，生活安排有規(guī)律。
        2.減少飲食量，肥胖者減肥。
        3.不吸煙，不喝含酒精或咖啡的飲料，不喝濃茶。
        4.避免柑橘類水果、巧克力、薄荷、油膩食物、洋蔥、辛辣食物。
        5.放松腰帶，飯后至少2~3小時(shí)內(nèi)不要躺下或睡覺。
        6.提升床頂部，使胃內(nèi)容物不易反流入食道，可用床墊等產(chǎn)品。
        7.避免服用阿司匹林、布洛芬、鰹魚辛、保泰松、皮質(zhì)激素類藥物。
        8.如有規(guī)律的上腹部疼痛(饑餓時(shí)或飲食后)或嚴(yán)重?zé)聘?，?yīng)到醫(yī)院就診。
        急性，重癥腹痛，應(yīng)到醫(yī)院就醫(yī)。
        癥狀2:燃燒心臟
        燃燒心臟是位于上腹部或下胸部的燃燒樣的疼痛，伴有反酸癥狀。燃燒心靈是消化系統(tǒng)最常見的癥狀之一，對(duì)很多人來說，最常見的原因是飲食過快或過多，但也有人非常注意飲食也經(jīng)常燃燒心靈，也有人吃特定的食物后，酒、辣椒等燃燒心靈，這些食物
        為了避免燃燒，首先要注意平日的飲食，不要吃得太快。同時(shí)，盡量不要吃茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等食物。但是，即使燃燒的食物不在上述范圍內(nèi)，也要避免吃這種食物。
        其次，飯后不要立即臥床或彎腰，也不要立即開始劇烈運(yùn)動(dòng)。明智的選擇是飯后30分鐘后輕松散步，幫助消化，減輕燃燒的癥狀。
        癥狀3:胃灼熱
        胃酸分泌過多，胃粘膜對(duì)酸的敏感性增加，這種癥狀常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃和十二指腸潰瘍、慢性胃炎。平時(shí)遇到燒胃的情況，可以喝水和牛奶。這樣，食道內(nèi)的胃酸就會(huì)被洗掉。如果你覺得胃灼熱嚴(yán)重，你需要服用藥物。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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