不同年齡的兒童便秘飲食也不同
肛腸科編輯
博禾醫(yī)生
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1、0~4個月
對于剛出生的嬰兒，一般采用純母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)，如果這個年齡段的嬰兒便秘，可能與母乳和奶粉有關(guān)。母乳不足的話，嬰兒總是處于吃不完的半饑餓狀態(tài)，兩三天大便一次。此時，家長可以立即補充處方奶粉，嬰兒便秘的情況很快就會好轉(zhuǎn)。此外，母乳蛋白質(zhì)含量過高會導(dǎo)致乳汁中的蛋白質(zhì)過多，寶寶食用后，大便偏堿性，表現(xiàn)為大便硬干，不易排出。
2、4-7個月
4-7個月的嬰兒大部分還沒有長牙齒，乳牙萌出來，喜歡吞食，所以泥漿狀的食物非常適合嬰兒。這個階段便秘的嬰兒可以添加補充劑來改善?？梢猿阅瞎夏唷⒛瞎现?、紅薯粥、香蕉、獼猴桃等蔬菜和水果的輔助食品。輔助食物添加原則:食物泥漿狀、光滑、易咽，不加調(diào)味料(鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。
3、7~9個月
7個月后嬰兒胃蛋白酶開始發(fā)揮作用，因此這個階段的嬰兒可以接受肉類食物，給嬰兒準(zhǔn)備的食譜也更有味道，但是為了不傷害嬰兒的胃腸功能，必須遵循漸進(jìn)的過程。嬰兒的飲食可以增加碎菜、粗糧細(xì)作、玉米南瓜粥、玉米面蛋糕等。魚類、瘦肉類、肝類、蔬菜類、水果類食物也可以從碎末轉(zhuǎn)移到小塊狀，給嬰兒做美食。
4、9-12個月
9個月后，很多嬰兒開始出牙，家長可以做接近大人的飲食給嬰兒吃。常見的蔬菜和水果可以吃，可以喂素餡饅頭、餃子、菜色等。
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