小心！四個因素誘發(fā)直腸癌
肛腸科編輯
博禾醫(yī)生
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隨著人們生活水平的提高，人們的飲食也發(fā)生了變化，高脂肪、高糖、高鹽成為人們日常飲食的常態(tài)，還有蔬菜水果的農業(yè)障礙，這些都是引起腸道問題的主要因素，引起腸道腫瘤，腸道ca、直腸ca等多發(fā)，很多人對腸道癌不太了解
直腸癌的發(fā)病原因主要有
1、飲食因素:高脂肪、高蛋白質低纖維素的西方飲食被認為與直腸癌的發(fā)生有關。西方國家是腸癌高發(fā)地區(qū)，直腸癌發(fā)病率高，與此相比，南非斑替氏族攝取的是低脂肪豐富纖維素的粗糙食物，直腸癌發(fā)病率低。這些居民移居直腸癌高發(fā)地區(qū)，飲食結構發(fā)生變化，發(fā)病率提高。由于高脂肪高蛋白食物可以增加糞便中甲基膽林的物質，導致膽酸分泌增加，被腸道內的厭氧菌分解為不飽和的多不烴，這兩種物質都是致癌物。纖維素量減少，糞便通過腸道速度減慢，這些致癌物質與腸結膜接觸時間增加，癌變機會增加。
2、腺瘤癌變化:腫瘤息肉癌變，腺瘤分為管狀腺瘤、絨毛腺瘤和混合腺瘤3種。管狀腺瘤發(fā)生率高，絨狀腺瘤癌發(fā)生率高。腺瘤有遺傳性的家族性腺瘤，被視為癌前病變，一般在30歲以后發(fā)病，但也有在20歲以前發(fā)生癌變的。
3、遺傳因素:在直腸癌患者家庭中，有很多癌癥家族史，也有很多消化道腫瘤，由于正常細胞的基因發(fā)生了變化，癌癥患者體內通過遺傳獲得了易感性，加上一些激發(fā)因素，使組織細胞迅速成長
4、炎性腸病:潰瘍性腸炎和克隆病等由于腸粘膜破壞，潰瘍修復增生，肉芽組織形成過程中發(fā)生癌變，血吸蟲卵沉積在直腸粘膜上，慢性炎癥刺激癌變。
如何有效預防直腸癌的發(fā)生
1、適當多喝茶
喝茶可以達到比維生素E強20倍的抗氧化效果，這是因為氧化所造成的細胞修補壓力是造成人體老化與癌癥的禍首。
2、多吃豆類食物
各種豆類食物含有大量天然抗癌物質，可預防婦女更年期癥狀和骨質疏松癥。
3、積極運動
運動可增加腸胃蠕動，縮短有害物質在腸道內的時間，預防直腸癌。每周運動超過3次，每次運動超過30分鐘，癌癥就會遠離你。
4、限制肉類攝取
通常食用脂肪含量高的人體重比較高，患癌幾率比一般人要高。因此，應盡量選擇低脂的食物，尤其要限制動物性脂肪。
5、節(jié)制飲酒
酒精能明顯增加癌癥發(fā)生的風險，如果同時抽煙，則兩種危險因子會相互疊加，制造更高的危險，尤其是口腔癌與鼻咽癌，因此要少喝酒。
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