腸息肉是腸癌前身 補(bǔ)充這種食物有助于預(yù)防
肛腸科編輯
博禾醫(yī)生
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腸癌是一種常見的疾病，有人也稱腸癌為“富人癌”。隨著物質(zhì)條件的不斷改善，腸癌的發(fā)病率也逐步上升，已經(jīng)成為癌癥中的又一大癌。而腸息肉，正是腸癌的前身，大部分腸癌都是由腸息肉逐漸轉(zhuǎn)化而來的，如果能在腸息肉階段進(jìn)行處理，可以大大降低腸癌大聲的可能性。今天，家庭醫(yī)生在線就有關(guān)腸息肉的癥狀及預(yù)防為廣大網(wǎng)友支招，希望能幫助大家避免腸癌這一嚴(yán)重疾病的發(fā)生。
腸息肉的早期癥狀有哪些
1、腹痛是腸息肉早期癥狀中最典型的一個(gè)，一般疼痛出現(xiàn)在中腹部或者肚臍周圍，但疼痛的程度和表現(xiàn)各異?？赡鼙憩F(xiàn)隱痛、脹痛、絞痛、鈍痛，大部分會(huì)呈現(xiàn)間歇性疼痛，在進(jìn)食之后會(huì)慢慢緩解。腹痛的癥狀早期一般不受重視，之后的治療變得困難。所以，如果出現(xiàn)長期腹痛的現(xiàn)象，建議重視并到醫(yī)院進(jìn)行腸鏡檢查。
2、便血:腸息肉引起
無痛便血，便血常發(fā)生在飲食和休息不健康后。同事經(jīng)常發(fā)生大便秘和大便帶血的情況，也有少數(shù)患者滴血。便血癥狀反復(fù)出現(xiàn)的話，必須馬上去醫(yī)院檢查治療。
3、便秘:
突然便秘開始，大便變細(xì)，有槽、粘液等，每天次數(shù)增加時(shí)，必須重視。
如何有效預(yù)防腸息肉
1、補(bǔ)充鈣質(zhì)：經(jīng)過一項(xiàng)稱為“補(bǔ)鈣預(yù)防結(jié)腸息肉效果”的試驗(yàn)研究顯示。每日補(bǔ)充1200mg鈣劑持續(xù)四年，發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)鈣組患者發(fā)生結(jié)腸癌的危險(xiǎn)性降低20%。說明補(bǔ)充鈣質(zhì)有利于預(yù)防腸息肉發(fā)生或惡變。
2、禁煙禁酒：吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是非常酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人容易引起酸性體質(zhì)。
3、避免辛辣食物:經(jīng)常吃重味、刺激性、變質(zhì)、高脂肪、高蛋白的食物，大幅度增加腸息肉的發(fā)生概率。建議飲食清淡，營養(yǎng)均衡。
4、樂觀:良好的心情對(duì)預(yù)防腸息肉的發(fā)生有一定的作用。壓力是癌癥的誘因之一，可誘發(fā)免疫功能失調(diào)、下降，引起體內(nèi)代謝障礙，提高腸息肉和腸癌的發(fā)生概率。
5、增強(qiáng)體制:參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于增強(qiáng)腸道功能，有助于預(yù)防腸息肉。
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