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        從受精到懷孕需要多少天？懷孕期間的注意事項(xiàng)是什么？
        
            
        
              
              女性養(yǎng)生編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #懷孕
                            #孕期
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        我們所說(shuō)的妊娠是指受精卵著床，一般從同室到受精卵著床需要8~11天左右，具體天數(shù)因人而異，但差異不大。在這段時(shí)間里，如果女性體內(nèi)的絨毛性素顯示結(jié)果是陽(yáng)性，基本上可以確定為懷孕！現(xiàn)在檢查是否懷孕最有效的手段是超聲波檢查，尿檢查絨毛性能后可以去醫(yī)院超聲波檢查確定最終結(jié)果！
        確保胎兒和母親的健康，懷孕后的女性需要注意，根據(jù)時(shí)間不同需要注意的事項(xiàng)，
        懷孕初期(懷孕前3個(gè)月)
        1、飲食不宜過(guò)多。這個(gè)時(shí)期的身體很容易出現(xiàn)嘔吐食量減少、食欲減退的現(xiàn)象，避免身體反應(yīng)強(qiáng)烈，這個(gè)時(shí)期建議少吃幾次，在食物的選擇上盡量選擇緩解嘔吐癥狀的食物！
        2、注意休息。懷孕初期的身體會(huì)出現(xiàn)嗜睡，易疲勞的狀況，這個(gè)時(shí)期尤其需要多休息，不要做活動(dòng)量過(guò)多的活動(dòng)，合理安排工作量是關(guān)鍵。
        3、做好個(gè)人衛(wèi)生工作。懷孕初期一定要經(jīng)常更換內(nèi)褲，做好私處清潔工作，注意所處環(huán)境的空氣流通。
        4、保證身心愉快。保證心情愉快，情緒起伏不能太大，合理補(bǔ)充葉酸尤為重要。
        妊娠中期(4~6個(gè)月)
        1、生活習(xí)慣健康。保證充足的睡眠，早晚可以適量運(yùn)動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)量必須適量避免過(guò)剩。
        2、必須按時(shí)進(jìn)行生產(chǎn)檢查。及時(shí)掌握自身及胎兒身體健康狀況是產(chǎn)檢的主要目的，如果有意外，產(chǎn)檢能協(xié)助及早發(fā)現(xiàn)及早干預(yù)，避免危險(xiǎn)情況的產(chǎn)生！
        3、內(nèi)衣選擇合適。三個(gè)月以后，女性體型會(huì)發(fā)生明顯變化，保證整個(gè)孕期的身心健康，這個(gè)時(shí)候的內(nèi)衣選擇是否合適也顯得尤為重要。
        4、健康飲食。4個(gè)月后，胎兒開(kāi)始心跳規(guī)律，發(fā)育迅速，保證胎兒營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足和健康，孕婦需要吃纖維類豐富的食物，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，同時(shí)注意不要吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物！
        妊娠末期(8-10個(gè)月)
        此時(shí)胎兒成長(zhǎng)速度比上一個(gè)時(shí)期快，保證胎兒健康成長(zhǎng)，孕婦需要補(bǔ)充碳水化合物，補(bǔ)充鋅、鐵、鈣、磷等微量元素
        受精卵著床意味著培育的開(kāi)始，也意味著此時(shí)年輕夫婦身份變化的開(kāi)始，培育是神圣的事情，家庭需要愛(ài)，負(fù)責(zé)面對(duì)！
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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