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孩子積食腹脹該怎么辦？

小兒內(nèi)科編輯博禾醫(yī)生

149次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-04-20 13:48:09

關(guān)鍵詞： #腹脹

積食是指中醫(yī)的一種疾病，主要是指兒童乳食過(guò)量，損傷脾胃，使乳食停滯在中焦所形成的腸胃疾病。積食一癥多發(fā)生在嬰幼兒身上，主要表現(xiàn)為腹脹、大便干燥或酸臭、嘎嘎酸腐、腹脹熱。食物積累時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致兒童營(yíng)養(yǎng)不良，甚至影響生長(zhǎng)發(fā)育。積食時(shí)最好讓孩子適量運(yùn)動(dòng)。孩子積食腹脹可以多吃山楂。

一、產(chǎn)生積食的原因

1、吃得太多。一歲到一歲半的孩子沒(méi)有自我控制的能力，或者自我控制的能力很低，只要看到自己喜歡吃的東西就停不下來(lái)，很難讓不知道什么的孩子管理自己的嘴。

2、運(yùn)動(dòng)不足。孩子對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)量一無(wú)所知，對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)方式也管理不好，不知道自己該怎么辦，胃腸蠕動(dòng)慢，消化速度也慢，不消化。

二、積食治療方法

1、增加運(yùn)動(dòng)量。增加腸胃蠕動(dòng)，增加胃動(dòng)力，全身運(yùn)動(dòng)，加快消化速度。

2、及時(shí)補(bǔ)鋅。補(bǔ)鋅有助腸道吸收，還能促進(jìn)味蕾發(fā)育，改善孩子的厭食偏食積食等。

3、多吃山楂。山楂具有清肺、消食的功能。特別是對(duì)于吃太多肉引起的積食有很大的好處。

4、按捏療法。父母用手按住孩子的手指，按住，從下到上，從上到下，按住4~6次，早晚各一次。

腹脹

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