夏季濕熱體質(zhì)如何清熱?推薦祛濕沙參老鴨湯
養(yǎng)生知識編輯
博禾醫(yī)生
養(yǎng)生知識編輯
博禾醫(yī)生
1、沙參老鴨湯
效果:益氣養(yǎng)陰，清熱除濕。
材料:鴨子一只，沙參50克，母親知道。
制作:鴨子切片，飛水，油鍋炒料酒，炒香味，把浸過的沙參，知母包在網(wǎng)布里，和鴨子一起用小火煮，直到變軟，加料上桌子就可以吃了。
2、綠豆薏苡仁粥
功效：清熱、祛濕、解暑。
材料:綠豆50克，薏米30克，米100克，冰糖適量。
制作：把綠豆、薏苡仁、大米洗凈，煮粥，待熟后再加入冰糖，拌勻即可食用。
3、祛暑湯
效果:祛暑、清熱、利濕。
材料:白扁豆、紅豆、生熟薏苡、蘇葉、佛手、蓮子、白茅根各適量。
制作:將材料放入鍋中，加入熱水10碗慢火煮約2小時(shí)，加入瘦肉食用。
4、沙參知母粥
效果:益氣養(yǎng)陰，清熱利濕。
材料：沙參、山藥、蓮子、薏苡仁、白茅根各20克，知母10克，糖適量，粳米50克。
制作：先將山藥切成小片，與知母、白茅根、沙參一起入凈布包起，再加入所有材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥。
延伸閱讀
相關(guān)問答 頭條推薦
-
肝膽濕熱煲什么湯好
-
肝膽濕熱如何調(diào)理
-
肝膽濕熱會(huì)引起眼晴灼痛嗎
-
脾胃虛寒怎么祛濕氣
-
怎樣改善孩子霉菌過敏體質(zhì)？
-
肝郁引起體質(zhì)差該如何調(diào)理
-
淤血體質(zhì)亞健康在藥茶方面如何調(diào)理
-
過敏體質(zhì)自我檢測方法
-
懷孕可以喝祛濕茶嗎
-
淤血體質(zhì)亞健康能泡腳嗎
-
四肢冬涼夏熱的人什么體質(zhì)
-
舌苔厚黃濕熱要吃什么
-
身體濕熱怎么調(diào)理
-
淤血體質(zhì)亞健康在飲食上如何調(diào)理
-
應(yīng)該如何按體質(zhì)吃水果
-
陽虛體質(zhì)亞健康吃什么好
-
淤血體質(zhì)亞健康能用什么膏方
-
薏米這樣吃才祛濕減肥
-
體質(zhì)指數(shù)(bmi)的計(jì)算
-
痰濕體質(zhì)如何減肥最快
特色醫(yī)院
.jpg)
.jpg)
專家觀點(diǎn)
最新推薦
移植30天孕囊大小標(biāo)準(zhǔn)
前列腺液消耗腎精么
雙側(cè)聲帶囊腫能手術(shù)嗎
子宮肌瘤中藥能調(diào)理好嗎
多囊卵巢B超能看出來嗎
糖尿病多少算危險(xiǎn)
鷹嘴豆糖尿病人能吃嗎
椎間盤膨出比較好的治療方法
輕度抑郁癥如何治
哺乳后胸部下垂松弛怎么辦？
兒童腺樣體肥大會(huì)遺傳嗎
產(chǎn)婦可以喝川貝檸檬膏嗎
闌尾炎手術(shù)需要注意什么好
腰間盤突出做微創(chuàng)效果怎么樣
心臟封堵術(shù)的壞處都有哪些
治療房顫抗凝的藥有哪些
肺氣腫怎么治療比較快
心臟B超能檢查出什么
癌與肉瘤的主要區(qū)別是什么
兒童過敏性咳嗽掛什么科
眼袋手術(shù)恢復(fù)期眼睛出血了怎么辦
割雙眼皮兩個(gè)月后突然特別癢怎么回事
阿戈美拉汀治焦慮癥的效果
肺結(jié)核合并糖尿病飲食
乳腺小葉增生癥是怎么回事
舍曲林惡心要一直吃嗎
手麻腳麻一招解決
憩室炎的癥狀和治療方法
有沒有其他方法可以減輕化療的毒副作用
早上肚子脹氣是什么原因
百洛特不良反應(yīng)有哪些?副作用嚴(yán)重不嚴(yán)重
方希適用于哪種疾病
來士普抑郁癥的人用行么
維阿露的成份包括了哪些
蕁麻疹丸每天要吃幾次
非那雄胺片（百達(dá)英）可以長期服用嗎
彌凝適應(yīng)癥有哪些 尿道感染可以使用嗎
非那雄胺片（百達(dá)英）怎么吃好
阿法舒用藥時(shí)需注意什么?兒童能用藥嗎
鼻可樂鼻腔清洗劑使用時(shí)要注意什么
醫(yī)院動(dòng)態(tài)
-
榆林清澗看斑禿的?？漆t(yī)院哪個(gè)好
在治療斑禿方面，西安植發(fā)醫(yī)院以其專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)、先進(jìn)的診療設(shè)備、個(gè)...
-
成都看斑禿好的醫(yī)院
-
阜新看牛皮癬的醫(yī)院排行榜 阜新治療牛皮癬哪家醫(yī)院出名
-
大慶治療皮膚病口碑好的醫(yī)院排名 大慶哪家醫(yī)院治皮膚病有名
-
錦州專治皮炎的醫(yī)院哪家好 錦州治皮炎醫(yī)院哪家正規(guī)
-
錦州治皮炎的醫(yī)院有哪些 錦州治皮炎哪個(gè)醫(yī)院好
-
江蘇無錫哪個(gè)醫(yī)院看尖銳濕疣效果好
-
遼陽哪里能治療皮炎 遼陽治療皮炎的醫(yī)院排名
