青春期初潮需要知道什么
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青春期女孩初潮的常識是什么？月經(jīng)初潮多發(fā)生在青春期，一般年齡為12歲-18歲。很少有月經(jīng)早于10歲或晚于18歲。月經(jīng)來潮與卵巢和子宮膜的周期性變化有關(guān)。從青春期開始，卵巢內(nèi)的卵子就成熟并排出。青少年初潮的常識如下：
一、青少年初潮常識
初潮，又稱初經(jīng)，是指第一次月經(jīng)。代表女孩的身體經(jīng)歷青春期的變化。初潮通常發(fā)生在胸部開始發(fā)育后兩年。女孩第一次月經(jīng)是青春期的重要標志之一。初潮代表雌激素刺激子宮內(nèi)膜的發(fā)育，也代表從子宮到子宮頸到陰道的通道。
早潮有早晚，一般認為與遺傳有很大關(guān)系。如果母親早潮，女兒也會早；母親晚潮，女兒也可能晚。但這并不是絕對的，它也會受到其他因素的影響。早晚的早潮也與生活在城市和農(nóng)村地區(qū)有一定的關(guān)系。從上述統(tǒng)計數(shù)據(jù)可以看出，城市女孩早于農(nóng)村女孩。原因是，一般認為生活水平高、營養(yǎng)和健康狀況良好的人，女孩不僅生長迅速，而且月經(jīng)早潮時間也會提前。有些人認為，由于城市的生活方式增加了兩性之間的接觸，一些接觸知識的機會更多，通過神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌腺，使與性相關(guān)的內(nèi)分泌系統(tǒng)過早活動，從而使早潮提前。
初潮表明卵巢已開始具有功能。卵巢皮層中成千上萬的濾泡已逐漸發(fā)育成熟，身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)也開始具有功能。在下丘腦垂體的控制下，卵巢可以分泌雌激素，影響子宮內(nèi)膜。初潮的女孩生長迅速，食欲增加，乳房發(fā)育隆起，有時疼痛，陰毛和腋毛開始增加，外陰和乳頭有色素沉著，顏色變深，乳暈面積增大，面部紅潤。這些現(xiàn)象應(yīng)該是初潮即將到來的預(yù)兆。
女孩在第一次月經(jīng)時，往往會有一些恐懼，事實上，只要知道這是一種正常的生理現(xiàn)象就不會害怕，監(jiān)護人應(yīng)該向她們解釋，這是一個女孩開始成長的重要標志，這樣她就可以跨越這個心理障礙區(qū)域。初潮后，月經(jīng)往往不規(guī)則，幾個月，一年月或出血，子宮功能性出血。這是因為卵巢功能還不完善。當(dāng)病情嚴重時，需要補充雌激素，以幫助建立一個正常的周期。一般來說，當(dāng)卵巢功能逐漸成熟時，月經(jīng)就會正常。
月經(jīng)初潮多發(fā)生在青春期，一般年齡為12歲-18歲。很少有人來月經(jīng)早于10歲或晚于18歲。月經(jīng)來潮與卵巢和子宮膜的周期性變化有關(guān)。從青春期開始，卵巢內(nèi)的卵子發(fā)育成熟并排出。同時，卵巢分泌雌激素和孕酮，促進子宮內(nèi)膜增厚和血管增生，為子宮內(nèi)受精卵的成熟和種植創(chuàng)造條件。如果排出的卵沒有受精，卵巢中雌激素和孕酮的分泌會迅速減少，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜組織壞死脫落，血管破裂出血。脫落的子宮內(nèi)膜碎片和血液一起從陰道排出，稱為月經(jīng)。
月經(jīng)初潮時，卵巢重量僅為40%。卵巢將來會繼續(xù)發(fā)育和生長。由于卵巢功能和調(diào)節(jié)功能不穩(wěn)定，月經(jīng)初潮后半年至一年內(nèi)，月經(jīng)不一定每月定期出現(xiàn)。初潮后，有些人每隔幾個月、半年甚至一年第二次出現(xiàn)一次，這不是一種病理現(xiàn)象，將來會按時出現(xiàn)。每次月經(jīng)出血持續(xù)約5天，為月經(jīng)期。一般來說，月經(jīng)量為10次-100亳，平均50亳，第二天和第三天出血最多。月經(jīng)期間，由于盆腔充血，有時會出現(xiàn)輕微的腹痛、腰酸、乳房腫脹和食欲不振，這是正常的。
二、日本女生初潮教育
當(dāng)一個女孩上高年級時，她必須為女兒隨時可能來月經(jīng)做準備。日本小學(xué)一般在四年級下學(xué)期開設(shè)生理衛(wèi)生課程，向孩子們介紹這些衛(wèi)生知識，提醒家長和孩子提前做好心理準備。有了老師的解釋，父母的責(zé)任就會輕得多，但女兒的成長過程仍然需要父母的精心照顧。我還沒有找到合適的機會和小亞談?wù)撨@件事，但小亞發(fā)現(xiàn)了這個秘密，因為我一次也不小心。如果作為一個妹妹我會編造一個理由來隱瞞這件事，但小亞已經(jīng)10歲了，我想我可以告訴她。
我輕輕地告訴她：這是我們母女之間的一個小秘密。不要向別人宣傳。小亞點點頭。我告訴她這是月經(jīng)。也許你聽說過。女性體內(nèi)有一個叫做子宮的器官。隨著年齡的增長，子宮也在發(fā)育，直到她能孕育新的生命。子宮內(nèi)膜每月脫落，然后長出新的。當(dāng)子宮內(nèi)膜脫落時，會伴有出血，持續(xù)約一周。但這是正常出血。一點也不疼。不要擔(dān)心出血過多。
小亞之前緊張的表情明顯舒緩多了，問我:每個女孩都有嗎？我也會嗎？我點點頭，告訴她:每個女孩都會有。女生身體發(fā)育表現(xiàn)的變化容易發(fā)現(xiàn)，但內(nèi)在的變化不容易發(fā)現(xiàn)。正是因為它看不見，我們才應(yīng)該珍惜自己的身體。而且不僅是人類，還有一些動物，比如一些猴子，狗，但是周期和人的不一樣。與生活有關(guān)的事情離不開血，血提醒我們生命的價值。月經(jīng)期間，每個人都不一樣從10歲到15歲左右，也就是說從小學(xué)高年級到初中，我們提前做好準備。現(xiàn)在有好用的衛(wèi)生巾，不用擔(dān)心。
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