經(jīng)常吃夜宵容易引起胃癌。他們調(diào)查了30~40歲人群的飲食,發(fā)現(xiàn)38名胃癌患者晚餐時間不規(guī)律。.4%。
吃夜宵容易引起胃癌
年輕人容易患胃癌,這與年輕人的生活習(xí)慣和工作習(xí)慣密切相關(guān)。最常見的一點是,年輕人喜歡熬夜。當(dāng)他們熬夜時,他們自然會養(yǎng)成經(jīng)常吃晚飯的習(xí)慣。事實上,這是非常有害的。
為什么經(jīng)常吃晚飯會導(dǎo)致胃癌?首先,胃粘膜上皮細(xì)胞的壽命很短。大約2~3天后再生一次。這種再生修復(fù)過程通常在夜間胃腸道休息時進(jìn)行。如果你經(jīng)常在晚上吃飯,胃腸道不能得到必要的休息,粘膜的修復(fù)就不能順利進(jìn)行。
其次,晚上睡覺時,吃晚飯在胃里停滯很長時間,可以促進(jìn)胃液的大量分泌,刺激胃粘膜,隨著時間的推移,容易導(dǎo)致胃粘膜侵蝕、潰瘍力減弱,如果食物含有致癌物,如經(jīng)常吃一些油炸、燒烤、油炸、蠟食品,長期停留在胃里,更容易對粘膜產(chǎn)生不良影響,然后導(dǎo)致胃癌。
此外,專家還指出,除了吸煙和飲酒,其他不良習(xí)慣也成為年輕人患胃癌的原因。為了趕時間,狼吞虎咽或吃得太飽,經(jīng)常增加胃腸道負(fù)擔(dān),年輕人喜歡吃火鍋和"麻辣燙"飲食,這也為胃癌的發(fā)生創(chuàng)造了條件。生活不規(guī)律,,經(jīng)常不吃早餐,有時暴飲暴食,經(jīng)常開夜車,生活不規(guī)律,使胃癌發(fā)病"良好"的土壤。
年輕人胃癌的三個特點
1、癥狀隱藏。年輕人胃癌多為上腹部隱痛、消化不良、食欲不振,常被認(rèn)為是消化性潰瘍或胃炎。有些女性在懷孕期間患有胃癌,這很容易被誤認(rèn)為是懷孕反應(yīng)。
2、女性比男性多,可能與雌激素誘發(fā)胃低分化腺癌有關(guān)。
3、容易出血。年輕人胃癌惡性程度高,生長迅速,癌癥周圍血液供應(yīng)不足,容易形成潰瘍,導(dǎo)致上消化道出血和穿孔,貧血較早,常發(fā)生在嘔吐血液或排便前。
專家提醒:一旦胃現(xiàn)胃部不適,應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專項檢查,這是胃癌早期發(fā)現(xiàn)的最有效手段;一旦診斷為胃癌,應(yīng)盡快到有能力治療的正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,這是胃癌治愈的關(guān)鍵。此外,還應(yīng)注意正常的胃保護(hù)工作。