女人早上醒來大腿疼是怎么回事?
![](https://static3.bohe.cn/article/pc/images/pic1.png)
腿兩側(cè)肌肉疼痛的原因很多,腿站著走路,走路時必然使用的身體關(guān)節(jié),過度使用后韌帶拉傷,長時間坐著引起坐骨神經(jīng)疼痛,長時間不動作引起的肌肉疼痛,大腿兩側(cè)疼痛
女性早上睡醒大腿酸痛怎么回事:
1、女性早上睡醒之后大腿酸痛,在睡覺之前的白天腿部活動較多,比如劇烈運動、頻繁的走路,導致肌肉出現(xiàn)勞損的情況,導致局部形成無菌性炎癥病灶,并且肌肉也會因為受到刺激而出現(xiàn)緊張的狀態(tài),血液循環(huán)進一步的減慢,會導致睡醒覺之后感覺大腿出現(xiàn)酸痛的感覺。
2、夜間睡覺時感冒,感冒后身體血液循環(huán)減慢,炎性代謝產(chǎn)物無法得到有效代謝而堆積,刺激周圍末梢神經(jīng)引起疼痛。
總是腰腿疼痛怎么辦:
1、臥床不起,彎腰活動戴腰圍護具,避免一切損傷因素。
2、腰背肌鍛煉,規(guī)律訓練腰背肌可增加腰椎穩(wěn)定性也可延緩脊椎的蛻變。
3、可采用一定的按摩或按摩,可降低椎間盤壓力,緩解炎癥反應(yīng)對神經(jīng)根的刺激。
4、適當應(yīng)用非醇抗炎藥物。