小腿肚子酸脹的原因是什么？
普外科編輯
博禾醫(yī)生
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小腿肚有酸脹感，長(zhǎng)時(shí)間站立，局部肌肉緊張勞損的同時(shí)，也不排除靜脈曲張的可能性，少數(shù)有靜脈血栓和脈管炎。
小腿腹脹是什么原因
1、乳酸堆積，長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，突然運(yùn)動(dòng)量增加，肌肉不能正常伸展和收縮，乳酸堆積在小腿部，小腿酸增加。
2、過度勞累造成肌肉損傷，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息。
3、腿部肌肉涼爽，長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕、寒冷、寒冷的環(huán)境中，腿部肌肉容易涼爽，給小腿帶來酸感。
4、長(zhǎng)時(shí)間坐著，特別是長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室的上班族，容易影響下半身的血液循環(huán)，小腿酸脹無力。
5、靜脈曲張、靜脈曲張一般是慢性病程，需要經(jīng)過10年以上的病程后，發(fā)生酸脹無力等情況。
6、腎虛引起，中醫(yī)認(rèn)為腿部酸脹，伴有氣滯血瘀，主要是腎氣推動(dòng)無力，雙腿沉重，腎精不足引起酸痛。
7、腰間盤突出，容易壓迫神經(jīng)根，小腿麻木膨脹。
8、鈣不足，需要立即補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)多吃含鈣量高的食物，如牛奶等。
9、小腿酸脹無力也可能是腿肌缺氧代謝的產(chǎn)物，一般可以觀察是否被壓迫或抽搐，如果有，可以考慮痛風(fēng)。
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