愛喝茶容易得胃潰瘍？預(yù)防胃潰瘍要少喝茶
消化內(nèi)科編輯
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胃潰瘍是一個(gè)消化道疾病，自然與吃喝有關(guān)。胃潰瘍患者不適宜多喝茶，這點(diǎn)您知道嗎？茶飲料因飲用方便、口感良好等受到很多消費(fèi)者喜愛，但是并不是所有的人都適合喝茶飲料，比如胃潰瘍病患就不適宜喝過多的茶類！
喝茶對(duì)胃腸有益又有害，它的優(yōu)點(diǎn)在于能夠幫助消化，茶葉中的鞣酸、茶堿能刺激胃的腺體，使胃酸、胃蛋白酶分泌增加而直接參與化學(xué)消化過程，分解食物、促進(jìn)消化。
適量少喝茶能忌則忌預(yù)防胃潰瘍
根據(jù)胃潰瘍癥狀表現(xiàn)的不同，如果不合理的飲茶，可能會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生不良的刺激，如空腹飲濃茶可以產(chǎn)生燒心、惡心、嘔吐、煩躁、心慌、氣促，重者可昏厥。這是由于空腹時(shí)人體血糖低，組織器官耐受力差，濃烈的茶很快吸收后使人體胃腸過度興奮、心血管系統(tǒng)和植物神經(jīng)功能混亂、血壓下降所致?？崭癸嫴杩梢允?a href="http://talkpolkadot.com/k/ffy3rytmk3ggc2p.html" target="_blank">胃酸分泌亢進(jìn)，從而刺激誘發(fā)胃潰瘍或加重胃炎的程度。
同時(shí)，茶葉是高效的胃酸分泌促進(jìn)劑。所有茶葉中都含有茶堿。茶堿會(huì)刺激胃粘膜細(xì)胞，促使胃分泌更多的胃酸。同時(shí)茶堿本身就會(huì)對(duì)胃粘膜細(xì)胞造成損傷。而胃潰瘍患者是胃酸分泌過多，或者自我保護(hù)機(jī)制作用不夠，導(dǎo)致胃酸對(duì)胃粘膜產(chǎn)生損害的疾病。如果胃潰瘍患者喝茶，茶葉中的茶堿就會(huì)起到影響潰瘍愈合，加重病情，影響治療的反作用。尤其是濃茶，含有大量的茶堿，對(duì)胃粘膜刺激和損傷都非常大。所以，胃潰瘍患者最好不要喝茶，尤其是濃茶，大量的淡茶也要禁止，普洱茶也一樣。如果實(shí)在忍受不了茶的誘惑，可以適當(dāng)喝一點(diǎn)，盡量泡得淡薄些，對(duì)胃潰瘍的康復(fù)影響亦會(huì)減少。
另外，胃病患者的飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情；忌嘴保養(yǎng)-胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化；平心靜養(yǎng)-胃病發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí)，注意勞逸結(jié)合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復(fù)；運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)-腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，促進(jìn)身心健康。
常食健脾養(yǎng)胃的食物，如山藥、蓮子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆制品等。補(bǔ)益脾胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白術(shù)、甘草等，與食物配制成藥膳效果更佳。
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