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        骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病，常見癥狀為疼痛、身長縮短、駝背、骨折、呼吸功能下降等，主要由于骨形成減少，骨吸收增加而導(dǎo)致，是人體衰老的正?，F(xiàn)象。骨質(zhì)疏松的基本病因有絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、血液系統(tǒng)疾病、慢性腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、結(jié)締組織疾病、胃腸和營養(yǎng)性疾病等，多發(fā)于中老年群眾中。
        骨質(zhì)疏松癥的治療方法
        1、骨質(zhì)疏松癥患者在日常生活中要多補(bǔ)充營養(yǎng)，建議在飲食中多吃含鈣和磷等營養(yǎng)元素的食物，不要吃油膩、辛辣等刺激性食物，同時(shí)要戒煙戒酒。
        2、保證良好的休息時(shí)間和生活習(xí)慣，早睡早起鍛煉，運(yùn)動(dòng)和行動(dòng)時(shí)注意安全，不摔倒容易骨折，良好的生活習(xí)慣也能預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
        3、運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)人體的新陳代謝，還可以在運(yùn)動(dòng)中收縮肌肉、牽引骨骼，增加骨密度，同時(shí)外出，接受適當(dāng)?shù)年柟庹丈溆兄阝}的吸收，有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
        4、對(duì)于骨質(zhì)疏松癥狀比較嚴(yán)重的患者，調(diào)整生活方式，改善日常飲食后，短期內(nèi)不能達(dá)到緩解骨質(zhì)流失或有效治療的情況，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物進(jìn)行輔助治療，避免骨質(zhì)疏松癥惡化。                   
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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