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        懷孕30周能吃紅毛丹嗎
        
            
        
              
              婦產(chǎn)科編輯
              
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #懷孕
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        懷孕30周能吃紅毛丹嗎？
        能吃的。紅毛丹外觀美觀，營養(yǎng)豐富，富含碳水化合物、各種維生素和礦物質(zhì)元素。主要品種可食用部分占41%-47.3%。它嘗起來又甜又酸，有荔枝或葡萄的味道。紅毛丹果肉富含葡萄糖、蔗糖和維生素C、磷、鈣、鐵等礦物質(zhì)是氨基酸、碳水化合物和多種礦物質(zhì)。其性味甘甜溫暖，果肉甘甜、厚實(shí)、多汁，又被稱為中國嶺南荔枝，還有毛荔枝的別名。紅毛丹富含維生素C和大量鐵鉀。每100克紅毛丹中，水分占82%，蛋白質(zhì)1克，脂肪0.1克，碳水化合物14.5克，纖維1.1克，可提供267.9千焦熱量。紅毛丹具有潤膚養(yǎng)顏、健發(fā)美膚、清熱解毒的功效，長期食用有助于消化，增強(qiáng)人體免疫力。
        紅毛丹是常綠喬木，雌雄同株或異株。根系生長快，側(cè)根良好；主枝粗，分枝多密，嫩梢棕色，銹色短柔毛；葉子是偶數(shù)羽狀復(fù)葉，互生或?qū)ι?；花是頂生或腋生的圓錐花序，有雄花、雌花和具有雌花功能的兩性花。每年開花兩次，結(jié)果2次～4月開花的，6～8月收果；6～8月開花的，10～12月收果。果實(shí)為核果，呈橢圓形或卵圓形。果皮有肉質(zhì)刺，顏色為紅色、黃色或粉色。果肉類似荔枝肉，程乳白色，半透明。種子1顆，與果肉分離或不分離(最好是分離者)。紅毛丹適合在高溫潮濕的環(huán)境中生長。當(dāng)溫度下降到8℃時(shí)，葉子和嫩枝會(huì)受到傷害；當(dāng)溫度低于5℃時(shí)，大多數(shù)枝葉會(huì)枯萎。東南亞各國栽培地區(qū)年平均氣溫在26℃以上，雨量分布均勻，適合種植。肥沃疏松的土壤是合適的。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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