怎樣治療疑心病
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關(guān)鍵詞: #心病
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疑心病的發(fā)病基本上是由于患者缺乏安全感造成的。疑心病患者心理不健康,嚴(yán)重影響生活,甚至給身邊的朋友家人帶來很多麻煩。疑心病患者整天都在懷疑,那么疑心病患者有哪些癥狀,如何治療這種心理疾病呢?
一、疑心病
疑心病是“無病疑病”的不健康心理。選擇心理治療可以治愈“疑心病”。
在我們的生活中,可能會發(fā)現(xiàn)周圍有這樣的人,他們整天懷疑,比如懷疑他們的男朋友或女朋友不愛自己,懷疑有人傷害自己,懷疑他們的門沒有關(guān)上,或懷疑食物不干凈等等,從而影響他們的生活和工作。這種朋友實際上患有懷疑。
二、疑心病癥狀
癥狀
整天心煩意亂,不知所措,頭暈,心慌氣短,四肢無力,全身不適,要么這里疼,要么那里不舒服,吃飯不香,睡覺不安。有時候聽不進(jìn)醫(yī)生的解釋,甚至希望醫(yī)生說他生病了,要么責(zé)怪醫(yī)生不在乎自己,責(zé)怪醫(yī)療設(shè)備落后,找不到自己的病。隨著疑心病的發(fā)展,各種癥狀會加重、增多,甚至懷疑自己患有不治之癥。
三、治療疑心病
從思想方法上看,治療“疑心病”,就是要學(xué)會用實事求是的唯物主義觀點看人、看事、看自己,以客觀事實材料為依據(jù),避免胡思亂想、主觀主義。從心理學(xué)的角度來看,“疑心病”的治療是學(xué)會運用積極的自我暗示、疑心和暗示。所謂暗示,就是用含蓄間接的方法對人的心理和行為施加影響,而不加分析、批判、反抗。暗示是一個人以上述影響為信念,在心理上傾向于這方面。暗示可以來自別人,也可以來自自己,來自自己的名字“自我暗示”從暗示的效果來看,暗示可以分為積極暗示和消極暗示。積極的暗示可以增加人們的信心和精神上的興奮。消極的暗示會讓人憂心忡忡,疑神疑鬼。“無病疑病”是一種不健康的心理。
在日常生活中,只要加強積極的自我暗示,即人們常說的“自我感覺良好”,就不會出現(xiàn)“無病疑病”的異常心理狀態(tài)。