上火怎么辦？7種茶飲幫助解暑降火氣
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
茶葉是防暑降溫的好飲料。李時珍《本草綱目》載：“茶苦味寒，最能降火，火為百病，火降則上清矣?！鄙匣鹗侨粘Ｉ钪惺殖Ｒ姷囊环N癥狀及體征，如面紅目赤、咽燥聲嘶、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便干、發(fā)熱出汗等。那么，上火喝什么茶好呢？
小葉苦丁
小葉苦丁也叫青山綠水。小葉苦丁是我國南方老百姓長期飲用的一種小苦微甘的清熱涼茶。據(jù)《本草綱目》記載，其“葉苦、味平、無毒、性寒，煮飲止渴明目，消炎利水”，具有清熱解毒、降火消炎的功效。
菊花茶
菊花茶具有舒風(fēng)散熱、清肝明目的功效，適宜用于早期高血壓、肝郁頭疼、結(jié)膜炎等病癥。
苦瓜茶
具有清熱解暑、除煩的功效。適于中暑發(fā)熱、口渴煩躁、小便不利等病癥。
蓮花茶
《日華子本草》稱蓮花“鎮(zhèn)心，益色駐顏”。蓮花茶可以不可以清暑熱，清暑渴。適用于冠心病、高血壓、高脂血癥、膽石癥、糖尿病等病人飲用。也可作為保健飲料，平日常飲。
綠茶
夏季喝綠茶綠葉湯，對身體健康有益。綠茶清鮮爽口，性味苦寒，具有清暑解熱、去火降燥、止渴生津的作用。滋味甘香的綠茶，富含維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。所以，在驕陽似火的夏天，常飲些綠茶，既有消暑解熱、解毒之功，又有增補(bǔ)營養(yǎng)之效。
鹽茶
茶葉里放點(diǎn)食鹽，用開水沖泡后飲之。有明目消炎、降火化痰之功效。同時可治牙痛、感冒咳嗽、目赤腫痛等癥。夏天常飲，還可防中暑。
金銀花茶
金銀花能清熱解毒，有效排除體內(nèi)毒素，預(yù)防和抑制痘痘和暗瘡生長。還能夠抵抗紫外線輻射，充分補(bǔ)充水份，有效抵抗各種皺紋。
延伸閱讀
上火會使白帶發(fā)黃么
上火可能會導(dǎo)致白帶發(fā)黃，但通常這并不是主要元兇。白帶發(fā)黃更常見的原因包括感染、陰道炎、或其他婦科問題，應(yīng)根據(jù)具體原因選擇...
特色醫(yī)院
.jpg)
.jpg)
專家觀點(diǎn)
最新推薦
婁風(fēng)關(guān)節(jié)炎手為什么腫
宮頸肥大會偶爾疼嗎
脖子淋巴炎能自己好嗎
急性腸胃炎發(fā)燒了需要隔離嗎
神經(jīng)鞘瘤術(shù)后能恢復(fù)嗎
為什么女人會有附件炎
肝功能異常手指發(fā)黑
葡萄胎清宮手術(shù)危險(xiǎn)性大嗎
鼻血管瘤好治嗎能治好嗎
白帶常規(guī)異常影響懷孕
鼻中隔彎曲是什么癥狀
單個一厘米管狀腺瘤20年了
人參會導(dǎo)致肝功能異常嗎
扁桃體炎的治療方法
尺骨骨折多久能長骨痂
肺炎衣原體有哪些癥狀
肺里有血管瘤嚴(yán)不嚴(yán)重呀
心臟的動脈硬化能活多長
十五歲畸胎瘤會導(dǎo)致不孕嗎
氣管炎哮喘咳黃痰嗎
下嘴唇縫了幾針治療第二天就發(fā)炎了
手腕會有骨質(zhì)增生嗎
例假過后白帶異常癢
前庭大腺膿腫嚴(yán)重會有什么后果
怎樣是包莖包皮過長
遲發(fā)性顱內(nèi)出血的前兆
11羥化酶缺陷是什么
急性腸胃炎能吃紅薯嗎早餐
吃乳糖酶便秘了需要停嗎
男性腎病綜合征14歲能治好嗎
清心沉香八味散可以安神嗎 怎么吃
克銀丸用于銀屑病要多久檢查一次肝功能
樂孚亭的使用有什么禁忌呀
高膽固醇血癥可以使用立普妥嗎 真的有用嗎
十二指腸潰瘍的癥狀吃什么藥
安齊來是帕金森患者用藥嗎？有什么需要注意的？
原發(fā)性血小板減少性紫癜服用益氣補(bǔ)血片怎么樣
撕下的安舒造口袋1902還能用嗎
消化不良會變胖嗎
溴吡斯的明片用于什么疾病 真的有用嗎
醫(yī)院動態(tài)
-
撫順去哪家醫(yī)院治療皮膚病好 撫順治療皮膚病的醫(yī)院哪家
撫順去哪家醫(yī)院治療皮膚病好,撫順治療皮膚病的醫(yī)院哪家最權(quán)威?撫順治...
-
遼陽治皮炎哪個醫(yī)院好 遼陽專治皮炎的?？漆t(yī)院
-
撫順治白癜風(fēng)哪家醫(yī)院比較好 撫順治療白癜風(fēng)去哪家醫(yī)院好
-
大慶看皮膚病好正規(guī)的醫(yī)院排行榜 大慶治療皮膚病正規(guī)的醫(yī)院
-
亳州哪些醫(yī)院可以治療尖銳濕疣
-
江蘇徐州看尖銳濕疣比較好的醫(yī)院
-
丹東附近的皮炎醫(yī)院排行榜 丹東治療皮炎的醫(yī)院哪家正規(guī)
-
鞍山有治肺癌的醫(yī)院嗎 鞍山治療肺癌的醫(yī)院都有哪些
