女性養(yǎng)生必需知道的穴位
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
女性要注意什么季節(jié)的養(yǎng)生。接下來，我們來看看最受尊敬的中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生方法，可以讓女性緩解經(jīng)絡(luò)氣血，祛病健身，延緩衰老。
女性養(yǎng)生一定要知道穴位
外眼角-膽囊健康
經(jīng)絡(luò)：足少陽膽經(jīng)。
具體方法:閉上眼睛，用中指腹部按壓外眼角，既能促進膽囊健康，又能明目。
鼻翼兩側(cè)-大腸健康
屬于經(jīng)絡(luò)：手陽明大腸經(jīng)。
具體方法:用食指腹部輕輕按壓鼻翼兩側(cè)，有利于大腸健康，便秘或腹瀉時可按壓此處。
小指尖端-心臟健康
經(jīng)絡(luò)：手少陰心經(jīng)。
具體方法：經(jīng)常摩擦和按壓小指尖，有利于心臟健康。
拇指尖端-呼吸系統(tǒng)健康
經(jīng)絡(luò)：手太陰肺經(jīng)。
具體方法：經(jīng)常摩擦和按壓拇指尖端，具有宣肺、利肺的作用，有助于維持呼吸系統(tǒng)健康?？人詴r用力捏拇指尖端，可有效緩解癥狀。對于女性朋友來說，按摩拇指尖端可以增加面部顏色。
手掌中央-寧心安神
經(jīng)絡(luò)：手厥陰心包經(jīng)。
具體方法：經(jīng)常用食指關(guān)節(jié)擠壓手掌中心，可促進全身血液循環(huán)，使面部紅潤，減少皺紋，平靜心靈。
肩窩-增強免疫力
經(jīng)絡(luò)：手少陽三焦經(jīng)。
具體方法：按壓肩窩不僅能促進全身血液循環(huán)，增強免疫力，還能刺激大腦皮層，放松神經(jīng)，改善頭痛、耳鳴、眼痛、喉嚨痛等身體不適。
希望以上內(nèi)容對你有所幫助，祝你生活愉快，身體健康。
上一篇：6大癥狀是更年期前兆
下一篇：喝蜂蜜水有什么好處和壞處
延伸閱讀
相關(guān)問答 頭條推薦
特色醫(yī)院
.jpg)
.jpg)
專家觀點
最新推薦
三尖瓣返流如何治療
寶寶拉肚子可以吃雞內(nèi)金嗎
結(jié)腸癌有良性的嗎
糖尿病病人吃什么水果好？
有甲亢的人不能吃什么食物
小蘇打能治療癌癥嗎
化療后白細胞低到0.8怎么回事
宮頸糜爛會變宮頸癌嗎
卵巢畸胎瘤要做什么檢查
燒傷后難愈性創(chuàng)面的護理
腰疼連著腿疼怎么回事
孩子高燒39.5度怎么辦
剛剛著床就惡心了怎么回事
痰結(jié)核菌和痰脫落細胞檢查有區(qū)別
打球腳崴了腫了怎么辦
痰結(jié)核菌濃縮涂片檢查需要多長時間
6個月寶寶消化不良拉肚子怎么辦
肺有結(jié)節(jié)怎么回事
膽總管擴張的原因
小兒推拿對便秘有效果嗎
四維彩超需要注意事項
小兒肺炎會傳染嗎
血小板高是怎么回事？有什么危害嗎
肺炎一定要輸液嗎
重度高血壓有多危險
口服脊灰疫苗滴劑的不良反應(yīng)有哪些
頸椎病艾灸灸哪個部位
護頸椎脖套對頸椎病到底有沒有用
針灸減肥扎針的部位
做頸動脈剝離手術(shù)成功率
龜齡集一般多少錢一盒的？
百洛特不良反應(yīng)有哪些?副作用嚴重不嚴重
易倍申用法是什么?具體劑量是多少
患者用泰爾絲常見副作用是什么
益氣補血片用于原發(fā)性血小板減少性紫癜作用怎么樣
乙肝患者能用賀維力阿德福韋酯片嗎
天晴復(fù)欣怎么正確服用
金戈服用劑量是多少？金戈的使用方法是什么？
萬艾可這個男性用藥具體是怎么吃的？
泰爾治療重度痤瘡絲需要飯前服用還是飯后服藥
