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        控制血壓能否預(yù)防心律異常
        
            
        
              
              心血管內(nèi)科編輯
              博禾醫(yī)生
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #血壓
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        心律異常的類型很多，輕者有室性早搏、房性早搏的嚴重者有可能發(fā)生各種心動過快，甚至心源性猝死，危及生命。血壓快速上升會引起心律失常，這種心律失常會隨著血壓的下降而減少或消除。因此，我們必須及時預(yù)防這種疾病。那么，控制血壓能預(yù)防心律失常嗎？
        對于高血壓患者來說，控制血壓、降壓是最重要、最基本的治療，有效控制血壓可以預(yù)防心律異常。對于沒有并發(fā)癥的高血壓患者，應(yīng)逐步降壓。高風(fēng)險合并心律失常的患者應(yīng)迅速控制血壓，使血壓符合標(biāo)準(zhǔn)。
        普通高血壓患者必須嚴格控制血壓在140/90毫米汞柱以下，如果能忍受，可以進一步降低到130/80毫米汞柱以下?；颊哂泻喜?a href="http://talkpolkadot.com/k/hp0amkbap7gw5ul.html" target="_blank">糖尿病和高風(fēng)險或極高風(fēng)險、中風(fēng)、心肌梗塞、腎功能不全、蛋白尿等，血壓應(yīng)降至130/80毫米汞柱以下。那么，日常怎樣才能減少心律失常呢？
        1、預(yù)防誘發(fā)因素
        確診心律失常后，患者經(jīng)常緊張、不安、憂郁，完全忽視病因、誘發(fā)的預(yù)防和治療。常見的誘因有吸煙、酗酒、過勞、緊張、興奮、暴飲暴食、消化不良、感冒發(fā)燒、鹽攝取過多、血鉀、血鎂低等。預(yù)防首先要避免誘因。這比單純的藥安全有效。
        二、保持和平穩(wěn)定的感情
        精神放松，但過度緊張，緊張的感情特別引起心律失常。因此，患者應(yīng)以平靜的心情對待，避免喜悅、悲傷、憤怒，有什么事情可以自我安慰。
        三、自我監(jiān)測
        患者自己最能發(fā)現(xiàn)問題，一些心律失常常有先兆癥狀，如果能及時發(fā)現(xiàn)采取措施，可以減少或避免再次發(fā)生心律失常。心房纖維顫抖的患者往往有前兆癥狀和前驅(qū)癥狀，如心悸感，觸摸脈搏時脈搏不足增加，此時早點休息口服穩(wěn)定片可以預(yù)防未然。
        四、定期檢查身體
        定期復(fù)查心電圖、電解質(zhì)、肝功能、甲狀腺功能等，抗心律異常藥物影響電解質(zhì)和器官功能，藥物后定期復(fù)查，觀察藥物效果，調(diào)整藥物量。
        五、生活要規(guī)律
        養(yǎng)成按時休息的習(xí)慣，保證睡眠。失眠會引起心律失常。另外，需要適量的運動，用力，不要勉強運動，不要過度運動，不要進行劇烈的競爭活動，練習(xí)氣功，不要打太極拳。洗澡水不要太熱，洗澡時間不要太長，養(yǎng)成按時排便習(xí)慣，保持大便順暢的飲食定期定量，節(jié)制性生活，不喝濃茶不吸煙，不要感冒，不要緊張，不要做司機的工作等。
        關(guān)于預(yù)防心律異常的介紹，希望對你有所幫助。溫暖的提醒，如果你生病了，不要有太多的心理負擔(dān)，保持良好的心情，盡快預(yù)防、發(fā)現(xiàn)和治療，這是保持健康的基礎(chǔ)。                
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
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