物理冷卻多久后可以退燒 介紹物理降溫退燒方法
普外科編輯
關(guān)鍵詞： #退燒
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發(fā)燒是兒童更常見(jiàn)的現(xiàn)象，主要是由細(xì)菌或病毒感染引起的。一般來(lái)說(shuō)，如果發(fā)燒后體溫處于低燒狀態(tài)，您不必急于服藥，只需要使用物理冷卻方法就可以快速降低體溫，從而達(dá)到退燒的目的。那么，物理冷卻能退燒多久呢？物理冷卻相關(guān)的退燒方法是什么？
物理冷卻半小時(shí)后可再次測(cè)量體溫，一般體溫會(huì)下降。如果物理冷卻在24小時(shí)內(nèi)沒(méi)有達(dá)到明顯效果，需要及時(shí)就醫(yī)，特別是在高熱或超高熱狀態(tài)下，不能總是依靠物理冷卻，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服退熱藥，以促進(jìn)體溫的快速下降。一般來(lái)說(shuō)，物理降溫的退燒時(shí)間受到物理降溫方法、個(gè)體差異、治療時(shí)間長(zhǎng)短等多種因素的影響。必須根據(jù)病人的實(shí)際情況，采取正確的物理降溫方法進(jìn)行改善。介紹物理冷卻相關(guān)退燒方法如下：
1、額頭冷敷：將毛巾浸泡在冷水中，完全浸泡后稍微擰干，然后敷在額頭上。毛巾變熱后，浸泡在冷水中，重新敷在額頭上。您也可以用毛巾包裹冰袋，敷在額頭上，也可以起到快速降溫的作用。
2、用溫水洗澡：如果發(fā)燒時(shí)精神狀態(tài)良好，也可以用溫水洗澡幫助降溫。洗澡時(shí)，水溫應(yīng)控制在37度左右，防止水溫過(guò)高，加速身體耗氧，導(dǎo)致缺血缺氧。
3、用熱水浸泡腳：熱水浸泡腳也是一種更常用的物理冷卻方法，浸泡腳可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，緩解身體不適，但也可以幫助身體冷卻。
事實(shí)上，生活中有許多常用的物理冷卻方法。您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇合適的冷卻方法。在冷卻過(guò)程中，一定要保持身體溫暖，不要被風(fēng)感冒，導(dǎo)致體溫再次升高。如果體溫高達(dá)38.5℃，需要及時(shí)使用退熱藥進(jìn)行治療，同時(shí)積極治療原發(fā)性疾病，徹底解決發(fā)熱問(wèn)題。
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