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        什么蛋白粉增肥效果好

        養(yǎng)生飲食編輯
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        關(guān)鍵詞: #蛋白粉 #蛋白

        蛋白粉通常不具有增肥的效果,所以也沒有什么蛋白粉增肥效果好的說法。

        蛋白粉是一種針對于特定人群的營養(yǎng)性食品補充劑,主要成分為提純的大豆蛋白,適當?shù)氖秤糜兄跒闄C體提供缺失的蛋白質(zhì),在一定程度上也有助于增強免疫力。但是單純的使用蛋白粉并不具有增肥的效果。

        如果想要增肥,在使用蛋白粉的同時,還要增加脂肪和熱量的攝入,比如多吃肥肉、動物內(nèi)臟、蛋類等,也可以適當?shù)脑黾邮沉?。如果身體瘦弱,是因疾病因素引起的,比如糖尿病、甲狀腺功能亢進癥等,這種情況需要經(jīng)檢查確診后,在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療。比如糖尿病患者可以遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍腸溶片、格列吡嗪片、阿卡波糖片等藥物治療。甲狀腺功能亢進癥的患者可以遵醫(yī)囑服用甲巰咪唑片、甲亢靈片、丙硫氧嘧啶片等藥物治療。

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