心絞痛的預(yù)防方法有哪些？遠(yuǎn)離心絞痛的措施是什么？
心血管內(nèi)科編輯
博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #心絞痛
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博禾醫(yī)生
嚴(yán)重是疾病發(fā)生時(shí)，人們無能為力，我們必須積極發(fā)現(xiàn)心絞痛的到來，發(fā)現(xiàn)這種疾病后，人們也必須積極選擇合理正確的預(yù)防。那么，預(yù)防心絞痛的可靠方法是什么？讓我們回答一下。
休息:心絞痛發(fā)作時(shí)，應(yīng)立即坐下或躺下。
服藥:心絞痛發(fā)作時(shí)立即服用硝酸甘油，方法為舌下服用1~2片，該藥也可在心絞痛發(fā)生前服用。
降低膽固醇:降低膽固醇的最佳方法是避免高脂肪、高膽固醇食品。
堅(jiān)持運(yùn)動:規(guī)律運(yùn)動有助于減輕壓力，控制體重，降低血壓，增加體內(nèi)良好的膽固醇量，預(yù)防心絞痛。
合理飲食:將一天中最豐富的飲食安排在午餐上，晚餐盡量不吃，是因?yàn)橐归g身體不能充分消化脂肪，避免血液粘稠，減輕心臟負(fù)擔(dān)。
血壓下降:心絞痛患者應(yīng)學(xué)會監(jiān)測血壓，發(fā)現(xiàn)血壓上升時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物。
中老年朋友應(yīng)積極采取預(yù)防疾病的措施，預(yù)防疾病的措施，防止這種疾病的發(fā)生，給健康帶來不必要的麻煩，遠(yuǎn)離疾病很簡單，只要你有意識地預(yù)防疾病就可以了。
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