痛經(jīng)吃什么藥比較好
婦產(chǎn)科編輯
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你知道痛經(jīng)吃什么藥嗎？痛經(jīng)很難。痛經(jīng)的女孩通常很累，甚至吃藥來(lái)緩解痛經(jīng)。事實(shí)上，痛經(jīng)期間可以服用一些藥物。小編仔細(xì)整理了痛經(jīng)吃什么藥，希望對(duì)你有所幫助。
痛經(jīng)可以服用止痛藥或輔助止痛藥。常用的止痛藥有布洛芬、阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚等。你也可以服用避孕藥或曼月環(huán)。此外，還能促進(jìn)經(jīng)血暢通，如益母草顆粒。
1、抑制排卵藥物
抑制下丘腦-垂體-卵巢軸，抑制排卵，抑制子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，降低前列腺素和加壓素水平，從而緩解痛經(jīng)?？诜茉兴幱?0%以上的療效。主要適用于需要避孕的患者。
2、抑制子宮收縮的藥物
①前列腺素合成酶抑制劑：通過(guò)抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素的產(chǎn)生，防止子宮過(guò)度收縮和痙攣，從而減少或消除痛經(jīng)。這種藥物的治療效率可達(dá)80%。月經(jīng)來(lái)潮開始服藥效果好，連服2-3天。常用的藥物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、雙氯芬酸、甲芬那酸、萘普生。每天3-4次布洛芬200-400毫克；或酮洛芬50毫克，每天3次。
②鈣拮抗劑：它可以干擾鈣離子通過(guò)細(xì)胞膜，防止鈣離子從細(xì)胞中釋放出來(lái)，降低子宮肌細(xì)胞周圍的鈣離子濃度，削弱子宮收縮。硝苯地平10毫克，每天3次，疼痛時(shí)舌下服用。主要副作用是血壓下降、心動(dòng)過(guò)速、血管擴(kuò)張性頭痛和面部發(fā)紅。
痛經(jīng)的治療
痛經(jīng)治療的主要目的是緩解疼痛及其伴隨癥狀。必要時(shí)，患者可接受疼痛、鎮(zhèn)靜和解痙。
應(yīng)注意心理和心理治療，患者應(yīng)了解月經(jīng)期輕度不適是正常的生理反應(yīng)，消除緊張和擔(dān)憂可以緩解疼痛。足夠的休息和睡眠，定期和適度的鍛煉，戒煙都有助于緩解疼痛。
當(dāng)疼痛無(wú)法忍受時(shí)，患者應(yīng)接受藥物或手術(shù)治療。
如何緩解痛經(jīng)？
1、保持好情緒
性格、心情不好、易怒的血瘀體質(zhì)。這些人的痛經(jīng)大多是刺痛的，情緒動(dòng)蕩會(huì)加劇疼痛的程度。因此，在月經(jīng)期間保持良好的情緒是非常重要的。
2、告別大量運(yùn)動(dòng)
如果我們?cè)谠陆?jīng)期間做大量的運(yùn)動(dòng)，會(huì)加重痛經(jīng)的程度，所以我們?cè)谠陆?jīng)期間保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間不要運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以改善月經(jīng)期間的情緒和心理狀態(tài)。許多人在月經(jīng)期間會(huì)易怒或心情不好。在這個(gè)時(shí)候，他們可以做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)放松。
3、補(bǔ)充礦物質(zhì)
痛經(jīng)時(shí)可補(bǔ)充少量鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì)元素，也可緩解疼痛。有專家表示，女性補(bǔ)鈣痛經(jīng)的概率小于女性不補(bǔ)鈣痛經(jīng)的概率。鎂能促進(jìn)體內(nèi)鈣的充分吸收，因此在月經(jīng)期間適當(dāng)補(bǔ)充這些元素可以緩解痛經(jīng)。
4、吃水果來(lái)緩解痛經(jīng)
(1)榴蓮
榴蓮是眾所周知的`水果之王。雖然很多人不喜歡它的氣味，但榴蓮是緩解痛經(jīng)的好東西。中醫(yī)解釋說(shuō)榴蓮是一種熱水果，吃榴蓮可以促進(jìn)血液循環(huán)，消除血瘀，所以吃榴蓮有緩解痛經(jīng)的效果，所以痛經(jīng)婦女可以吃適量的榴蓮哦。
(2)蘋果
紅酒燉蘋果可以緩解痛經(jīng)。由于紅酒甘甜溫暖，具有溫陽(yáng)補(bǔ)血、緩急止痛的功效，可以散寒祛濕，活血通經(jīng)。
練習(xí)：蘋果用刀切成新月，把蘋果放進(jìn)牛奶鍋里，倒入紅酒沒有蘋果，用中火燉15分鐘，關(guān)火，蘋果在紅酒中浸泡兩個(gè)小時(shí)，可以吃。
(3)菠蘿
一份報(bào)告發(fā)現(xiàn)，錳攝入量不足的年輕女性比正常攝入量的女性月經(jīng)量多50%。該報(bào)告的研究人員建議，為了減少月經(jīng)不適，女性需要增加錳攝入量。
菠蘿是最富含錳的水果。菠蘿還含有高水平的菠蘿酶。這種酶有助于放松肌肉，防止月經(jīng)絞痛。
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