藜蒿是發(fā)物嗎 哪些人不能吃藜蒿
養(yǎng)生飲食編輯
關鍵詞： #發(fā)物
養(yǎng)生飲食編輯
藜蒿是春季常見的野菜，口味獨特，肉質(zhì)脆嫩，藜蒿炒臘肉就是被大家熟知的一道菜肴，很受歡迎，那么藜蒿是發(fā)物嗎？
藜蒿是發(fā)物嗎
不是。
藜蒿又稱為蘆蒿，含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、纖維素及鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，有較高的食用價值，而發(fā)物是指營養(yǎng)豐富，并且可能會誘發(fā)疾病的食物，如常見的有海鮮、菌類、牛肉、羊肉、竹筍、韭菜等。
藜蒿不能和什么一起吃
暫無相克食物。
藜蒿脆嫩爽口，含有多種維生素、微量元素，常與臘肉炒食，也可以涼拌食用，藜蒿是一種營養(yǎng)美味的蔬菜，暫無相克食物，但要注意，食用藜蒿期間，最好不要吃辛辣刺激食物，以免增加腸胃的負擔，導致身體不適。
藜蒿吃多了會怎樣
腸胃不適。
藜蒿中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，雖是營養(yǎng)價值很高的一種食物，但也不能過量食用，因為藜蒿中含有大量的膳食纖維，膳食纖維可以吸水膨脹，促進腸胃的蠕動，若吃多了，可能會導致腸胃不適，引起腹痛、腹脹等癥狀。
哪些人不能吃藜蒿
一般人均可食用。
藜蒿營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素、膳食纖維，味道清香，肉質(zhì)脆嫩，可以炒食、涼拌，中醫(yī)認為，藜蒿性平、味甘，有清熱解毒、健脾開胃的功效，可用于治療肝膽濕熱、脘腹脹滿等癥狀，一般人均可食用。
藜蒿炒臘肉怎么做好吃
藜蒿炒臘肉
原料
臘肉、香油、鹽、紅辣椒、大蒜籽、姜適量。
做法
1、將臘肉洗凈，放入鍋中焯水，切成薄片；
2、將藜蒿洗凈，去葉去根，切成小段；
3、大火燒熱鍋，放入臘肉煸炒；
4、加入蒜末、辣椒及姜片翻炒，加入藜蒿段；
5、加適量鹽，炒勻，即可出鍋。
延伸閱讀
藜蒿是什么季節(jié)的蔬菜 是發(fā)物嗎
藜蒿對大家來說是比較熟悉的一種蔬菜了，在平時不少人都會愛吃藜蒿，在平時我們經(jīng)常吃藜蒿能對健康有好處，特別對我們補充營養(yǎng)物...
相關問答 頭條推薦
-
雞蛋是發(fā)物嗎割雙眼皮
-
患了股癬可以吃發(fā)物嗎
-
羊肉是發(fā)物嗎皮膚??？
-
茭白是發(fā)物嗎癌癥人能吃嗎
-
一般情況下栗子是發(fā)物嗎
-
杏鮑菇屬于發(fā)物類型嗎
-
火龍果是發(fā)物的水果嗎
-
手術后能吃雞蛋嗎?是發(fā)物嗎?
-
白癜風患者不能吃的發(fā)物是什么
-
新冠肺炎沒有癥狀是否能吃發(fā)物
-
豆芽是不是發(fā)物能不能吃
-
小龍蝦是發(fā)物哪四類人群不能吃？小龍蝦是發(fā)物哪四類人群不可以吃
-
乳腺癌不能吃的發(fā)物有哪些食物
-
乳腺癌不能吃的發(fā)物有哪些食物
-
前列腺囊腫能不能吃發(fā)物
-
慢性腎炎的發(fā)物是什么？
-
魚是發(fā)物嗎？剖腹產(chǎn)后能吃魚嗎？
-
淮山是發(fā)物嗎？淮山誰不能吃？
-
拔完牙多久不能吃發(fā)物
-
雞是發(fā)物嗎
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
牙一吸入涼氣就疼會恢復嗎
小孩子心臟跳得快是什么原因
肝癌為什么會得？怎么辦？
認知障礙屬于精神病嗎
真菌感染用什么藥膏
抑郁癥有哪些現(xiàn)象
為什么做夢很累醒來也很累
喉癌的外科治療方法
眼睛有時候刺痛的原因及治療
咽炎會引起胸疼嗎
肺炎支原體lgM和lgG的區(qū)別
甲狀腺b超能檢查出什么
網(wǎng)球肘怎么治療才能好
長牙發(fā)燒和普通發(fā)燒的區(qū)別
淋病治療多久能治好
肺結核患者的飲食注意事項
散瞳治近視管用嗎
左側后背疼痛警惕三種病
肛門囊腫必須手術嗎
人流后可以吃糯米糍粑嗎
糖尿病皮膚瘙癢原因
打石膏太癢了怎么辦
女性肌酐正常值是多少
口腔牙列怎么分區(qū)
治療肺結核的一線藥物
糖尿病的合并癥有哪些
短效避孕藥怎么吃
偏執(zhí)精神分裂癥的表現(xiàn)
紅斑狼瘡一般哪三處會癢
六個月寶寶37.8度怎么辦
服用方希的副作用具體有哪些
持續(xù)正壓呼吸機的特點有哪些呢
雷易得恩替卡韋分散片好不好
出現(xiàn)股骨頭缺血性壞死該吃什么藥？通絡生骨膠囊如何？
卓樂定是什么藥？用于精神分裂癥該怎么服用呢？
金戈用于男性的陽痿疾病是怎么服用的？
彌可保能治周圍神經(jīng)病嗎？用法是什么？
綠海數(shù)碼多功能治療儀有哪些使用禁忌呢
來士普治抑郁癥嗎
靜靈口服液有哪些功效
醫(yī)院動態(tài)
-
寶雞岐山做植發(fā)手術比較好的醫(yī)院
寶雞皮膚病醫(yī)院在植發(fā)領域以其專業(yè)技術和優(yōu)質(zhì)服務脫穎而出，成為植發(fā)手...
-
浙江杭州的那家醫(yī)院看尖銳濕疣好
-
錦州有專業(yè)治銀屑病的醫(yī)院嗎 錦州治銀屑病哪家醫(yī)院比較好
-
大慶哪里治皮膚病好 大慶看皮膚病好的醫(yī)院是哪個
-
鐵嶺有哪些治皮炎的醫(yī)院 鐵嶺哪家醫(yī)院治皮炎比較專業(yè)
-
撫順治銀屑病到哪個醫(yī)院好 撫順哪家醫(yī)院看銀屑病比較專業(yè)
-
撫順專治牛皮癬的正規(guī)醫(yī)院有哪些 撫順治療牛皮癬口碑好的醫(yī)院排行榜
-
阜新哪家醫(yī)院看牛皮癬好 阜新治療牛皮癬效果好的醫(yī)院
