通過舌頭能判斷健康？注意，舌頭顏色出現(xiàn)這4種變化要警惕
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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很多疾病早期時都不會有很明顯的癥狀，但是倘若身體出現(xiàn)異常，很可能會在舌頭上表現(xiàn)出來。正常情況下舌苔是白色的，而且不會粘膩厚重?？刹灰∏粕囝^的作用，如果發(fā)生了病變，對發(fā)音和咀嚼都會造成不便，所以當發(fā)現(xiàn)舌頭出現(xiàn)以下的異常情況，就要有所警惕了。
舌頭顏色異常要警惕是哪些健康問題?
1、舌頭發(fā)黃
舌頭發(fā)黃大都是由于飲食不當導致的，比如攝入一些含有食用色素的飲料，就會出現(xiàn)舌頭發(fā)黃的情況。這個時候只需漱漱口或者多喝一點水便會立即改善舌頭發(fā)黃。除此外，長時間口服用藥者、有吸煙習慣者也會出現(xiàn)舌頭發(fā)黃的情況，與此同時往往還會伴有口臭。
2、舌頭又白又厚
有些人的舌苔又白又厚而且粘膩，這種情況大都是因為口腔衛(wèi)生不到位或者腸胃疾病導致的。這個時候只要多加注意口腔衛(wèi)生，便能改善舌苔厚白黏膩。若是因為腸胃疾病引起的，在治好原發(fā)病后，癥狀也會得到緩解。如果舌苔過于厚膩，可以使用專業(yè)工具將多余的舌苔刮掉，但要注意力度，避免傷及舌頭，影響味蕾。
3、舌頭發(fā)紅
當人的體內(nèi)缺少維生素B和葉酸時，就可能出現(xiàn)舌頭發(fā)紅。需要注意的是，猩紅熱也會導致舌頭發(fā)紅，這是一種較為可怕的疾病，如果發(fā)現(xiàn)在舌頭發(fā)紅的同時并伴有發(fā)燒、咽喉疼痛、皮膚起疹子等情況，一定要及時就醫(yī)，確診有無猩紅熱。猩紅熱是一種危害極大的傳染病，嚴重時可并發(fā)鼻竇炎、腎炎等病癥，因此一定要引起重視。
4、舌頭發(fā)黑
有少部分人在長期使用抗生素治療后便會有舌頭發(fā)黑的癥狀出現(xiàn)，因此在使用這類藥物切不可自行服用，必須在醫(yī)生的指導下合理用藥。除此外，一些舌頭病變也會導致舌頭發(fā)黑，比如舌乳頭過度增生。再加上真菌的影響和刺激，舌苔發(fā)黑會更為嚴重。
由此可見，舌頭可出現(xiàn)的異常還是很多的，然而大家對舌頭的關(guān)注并不多。因此不管是因為哪種原因引起的舌頭異常都應及時加以改善和治療，尤其是舌頭發(fā)紅這一點，確定有無猩紅熱。與此同時，生活中要注意口腔衛(wèi)生以及飲食健康，盡可能地減少對口腔的刺激，如此才能更好地避免舌頭發(fā)生病變。
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