治療急性前列腺炎有哪些飲食建議
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1、前列腺炎患者要多吃清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物,多喝牛奶、多吃青菜,各種水果也是比不能少的,多吃水果能預(yù)防便秘,保證大便的通暢避免膀胱和前列腺的擠壓,如果大便干容易加重前列腺的不適。
2、多吃含有鋅的食物,前列腺液中含有一定量的抗菌成分,這種物質(zhì)是一種蛋白,其主要成分是鋅,因此適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鋅的食物能提高人體的抗菌能力,含有鋅成分較多的食物有南瓜子、胡蘿卜、菠菜、香菇、腰果、海鮮等食物。
此外,補(bǔ)鋅的首選水果是蘋果,因?yàn)樘O果內(nèi)不僅含鋅量,而且還有防高血脂,防中風(fēng),防結(jié)腸癌的功能,另外所以的種子和堅(jiān)果都含有豐富的鋅元素。
3、多食用一些可以利尿的水果蔬菜,比如草莓,栗子、胡桃等食物,多吃它們能緩解尿頻、夜間尿失禁等癥狀,注意補(bǔ)充具有補(bǔ)腎助陽(yáng)和利尿作用的食物,如甲魚(yú)肉,鯉魚(yú)、銀耳、、枸杞等食物。
4、前列腺炎患者適合多食用清淡、富含油水分的食物,如多喝湯。多喝水,每天喝水1500毫升的左右。
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