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        高齡老人腰椎盤突出
        
            
        
              
              骨科編輯
              
              
        
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              關(guān)鍵詞：
                            #腰椎
                          
        
                      
        

          
          
                    
        
            
        高齡老人腰椎間盤突出需要重視保守治療為主，同時(shí)關(guān)注日常護(hù)理和適當(dāng)康復(fù)來(lái)減輕疼痛并提高生活質(zhì)量，手術(shù)治療僅在嚴(yán)重情況下選擇。
        高齡老人患腰椎間盤突出通常因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)導(dǎo)致的椎間盤退化，以及長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過(guò)度勞損造成的椎間盤突出壓迫神經(jīng)，表現(xiàn)為腰部酸痛、下肢麻木或行走困難。遺傳因素也可能增加風(fēng)險(xiǎn)。腰椎間盤突出常以保守治療為核心，包括止痛藥物如布洛芬、局部貼膏藥以及口服消炎藥來(lái)減輕癥狀。物理治療如牽引、紅外線理療和針灸對(duì)改善局部血液循環(huán)有幫助。嚴(yán)重影響生活且非手術(shù)方法無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)，包括微創(chuàng)椎間盤切除術(shù)、脊椎融合術(shù)或激光減壓術(shù)，但高齡老人需評(píng)估手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。
        高齡老人患腰椎間盤突出通常因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)導(dǎo)致的椎間盤退化，以及長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過(guò)度勞損造成的椎間盤突出壓迫神經(jīng)，表現(xiàn)為腰部酸痛、下肢麻木或行走困難。遺傳因素也可能增加風(fēng)險(xiǎn)。腰椎間盤突出常以保守治療為核心，包括止痛藥物如布洛芬、局部貼膏藥以及口服消炎藥來(lái)減輕癥狀。物理治療如牽引、紅外線理療和針灸對(duì)改善局部血液循環(huán)有幫助。嚴(yán)重影響生活且非手術(shù)方法無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)，包括微創(chuàng)椎間盤切除術(shù)、脊椎融合術(shù)或激光減壓術(shù)，但高齡老人需評(píng)估手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。
        高齡老人需盡量維持適量活動(dòng)，久坐或長(zhǎng)時(shí)間站立時(shí)可用靠墊支撐腰部，避免過(guò)度彎腰和搬重物。堅(jiān)持溫和的康復(fù)運(yùn)動(dòng)，比如平板支撐、簡(jiǎn)單的腰背部拉伸，促進(jìn)肌肉力量恢復(fù)。同時(shí)，保持鈣質(zhì)豐富的飲食如多吃牛奶、豆類，有助于骨骼健康。若疼痛持續(xù)加重或合并大小便失禁、下肢乏力，應(yīng)立即就醫(yī)排查嚴(yán)重神經(jīng)損傷風(fēng)險(xiǎn)。
        
          
        
          
          
          
                    
          
          

                  
        
                
        
          
        
            延伸閱讀
          
        
          
        
            











          
        
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