可以通過修剪、軟化、抬高嵌甲等方式緩解嵌甲癥狀,但如果出現(xiàn)感染、劇烈疼痛或問題持續(xù),應盡快尋求醫(yī)生幫助。
嵌甲通常是指趾甲的邊緣嵌入到了周圍的軟組織中,給行走帶來疼痛,甚至可能導致感染。常見誘因包括趾甲修剪不當、穿著過緊的鞋子、腳趾受壓、腳部濕氣過多或遺傳等。
若癥狀較輕,可以嘗試在鞋內(nèi)留有足部空間,減少對腳趾的壓力。修剪嵌甲時,盡量避免將指甲剪得過短或過于圓弧狀,保持指甲邊緣平直。在用熱鹽水浸泡腳部10到15分鐘后,用干凈的鑷子輕輕抬起嵌入皮膚的指甲部分并放置小棉球,幫助指甲慢慢恢復生長方向,這一過程需特別小心,以免傷到皮膚。
為避免應定期修剪指甲,保持指甲長度適當,并選擇貼合腳型的寬松鞋履。如果嘗試了上述方法仍然無效,伴隨腫脹或化膿,不要自行處理,請求助專業(yè)醫(yī)生進行進一步處理,包括局部治療甚至手術矯正。