不是所有肩痛，都叫肩周炎
骨科編輯
關(guān)鍵詞： #肩周炎
骨科編輯
肩痛不一定是肩周炎，它可能由其他疾病或問(wèn)題引起，如肩部肌肉勞損、鈣化性肌腱炎、肩袖損傷等，準(zhǔn)確判斷病因是恢復(fù)健康的關(guān)鍵。治療方法因病因而異，包括藥物治療、物理治療或手術(shù)干預(yù)。
1、肩痛的常見(jiàn)原因
肩痛并不總是肩周炎，以下為幾個(gè)主要原因及應(yīng)對(duì)建議：
肩周炎：主要表現(xiàn)為肩部活動(dòng)受限和持續(xù)疼痛，通常發(fā)病緩慢，與長(zhǎng)期不活動(dòng)、年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān)。治療可選用非甾體抗炎藥如布洛芬，配合肩部牽伸訓(xùn)練和熱敷。
肩袖損傷：多見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)員和中老年人，一般在提重物或突然動(dòng)作后出現(xiàn)。疼痛在夜間加重，活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)無(wú)力感。建議早期應(yīng)用冷敷緩解疼痛，進(jìn)一步可咨詢醫(yī)生進(jìn)行超音波或MRI檢查。治療方式包括消炎藥如塞來(lái)昔布，必要情況下進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡修復(fù)術(shù)。
鈣化性肌腱炎：由于鈣結(jié)晶在肌腱中的沉積引起劇烈疼痛，往往有活動(dòng)范圍受限的情況，可通過(guò)X光確診。治療方法包括非甾體抗炎藥、局部注射類固醇藥物如潑尼松龍，必要時(shí)進(jìn)行沖擊波療法或手術(shù)取出鈣質(zhì)結(jié)晶。
2、不常見(jiàn)但需警惕的病因
頸椎病：頸椎神經(jīng)被壓迫時(shí)可能會(huì)引起肩部反射性疼痛，伴隨手臂麻木。治療上需要放松頸部肌肉，可嘗試頸椎牽引或微創(chuàng)手術(shù)釋放神經(jīng)壓力。
內(nèi)臟疾病放射痛：如心臟病、膽結(jié)石等可引發(fā)肩部疼痛，尤其是突然劇烈肩痛需警覺(jué)心?？赡?。對(duì)于不明原因且持續(xù)的肩痛，應(yīng)盡快就醫(yī)篩查相關(guān)臟器病變。
外傷：如肩關(guān)節(jié)脫位或骨折，疼痛常伴可見(jiàn)的關(guān)節(jié)變形，此類情況需立即就醫(yī)行影像學(xué)檢查，通過(guò)復(fù)位或手術(shù)治療。
3、日常緩解肩痛的方法
適量鍛煉：保持肩部靈活性，嘗試“鐘擺運(yùn)動(dòng)”或拉伸操，幫助恢復(fù)肌肉組織。
健康飲食：補(bǔ)充鈣、蛋白質(zhì)以及抗炎的Omega-3脂肪酸，如牛奶、深海魚等。
生活習(xí)慣調(diào)節(jié)：久坐人群建議每隔1小時(shí)活動(dòng)肩頸，避免長(zhǎng)時(shí)間保持單一姿勢(shì)。
準(zhǔn)確鑒別肩部疼痛的原因至關(guān)重要，如疼痛長(zhǎng)期不緩解或伴隨其他癥狀，請(qǐng)及時(shí)咨詢避免因自行判斷而延誤治療。
上一篇：跟腱斷裂手術(shù)怎么做
下一篇：腳背痛什么原因引起的
延伸閱讀
肩周炎怎么治療好的方法
肩周炎又稱50肩，即50歲左右的人容易患肩周炎?，F(xiàn)在，年輕的上班族已經(jīng)成為肩周炎的高發(fā)人群。肩周炎的發(fā)作不僅痛苦，而且影響工??...
相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
腦梗多久可以同房一次
寶寶六個(gè)月拉肚子全是水怎么治療
如何預(yù)防幽門螺旋桿菌
隱睪癥的激素治療方法
腦立體定向手術(shù)治療帕金森病的治療進(jìn)展
寶寶早搏的危害大嗎
人格解體是怎么患上的
膽有問(wèn)題會(huì)出現(xiàn)什么癥狀
阿茲海默癥是什么導(dǎo)致的
瘡發(fā)炎有膿包怎么辦
鼻痂多是怎么回事
扁桃腺炎有傳染性嗎
t細(xì)胞淋巴瘤是癌癥嗎
腸鏡下結(jié)直腸息肉摘除術(shù)后注意事項(xiàng)
急性缺血性腦卒中取栓后注意事項(xiàng)
怎樣才能去除皺紋
神經(jīng)源性受損能治好嗎能活多久
膽息肉消失最簡(jiǎn)單方法
舌頭下邊的軟肉腫大怎么辦
腸胃炎癥狀有哪些
怎么防止腰椎間盤突出加重
直腸癌腺癌是什么癌癥
sezary綜合癥能治好嗎
小兒心肌炎一定發(fā)燒嗎
腰椎間盤突出癥的手術(shù)治療方法
什么是氣管腫瘤，哪些患者需要手術(shù)治療
皰疹性咽峽炎能吃芒果嗎
骨髓纖維化形成原因
癌癥跟腫瘤有區(qū)別嗎
冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)怎么做
使用竹紅菌素軟膏涂抹需注意什么
服用方希的副作用具體有哪些
瑞波西汀片一天用幾次比較好？
翰寧胸腺五肽怎么使用
什么人可以吃歐蘭寧？劑量如何把握？
脫發(fā)患者能吃非那雄胺片（百達(dá)英）嗎
參雄溫陽(yáng)膠囊有什么成分？
關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該怎么使用益賽普
祛風(fēng)除濕用二十五味驢血丸可以嗎
芪藶強(qiáng)心膠囊高血壓使用效果好不好呢
醫(yī)院動(dòng)態(tài)
-
阜新哪個(gè)醫(yī)院能治銀屑病 阜新看銀屑病正規(guī)的醫(yī)院
阜新哪個(gè)醫(yī)院能治銀屑病,阜新看銀屑病最權(quán)威正規(guī)的醫(yī)院?阜新治療銀屑...
-
榆林定邊治斑禿醫(yī)院排名
-
安慶的那家醫(yī)院治療尖銳濕疣好
-
云南昆明哪個(gè)醫(yī)院治療梅毒好一點(diǎn)
-
昆明那家醫(yī)院治療梅毒好一點(diǎn)
-
遼陽(yáng)治療白斑的醫(yī)院哪家好 遼陽(yáng)治白斑醫(yī)院哪里正規(guī)
-
安徽安慶哪個(gè)醫(yī)院看尖銳濕疣效果好
-
錦州專治銀屑病的醫(yī)院哪家正規(guī) 錦州哪里有治療銀屑病的醫(yī)院
